Стресс, переутомление, плохая экология, нездоровое питание - все это причины наших недомоганий. А отеки и круги под глазами - один из основных симптомов того, что с нашим организмом не все в порядке. И если восстановление внутренних органов лучше доверить врачам, то психологическую и душевную стабильность, ничуть не менее влияющую на здоровый внешний вид, мы можем обеспечить себе сами.

Одна из главных причин синяков под глазами - недосыпание, физическое и нервное истощение. Начните с того, что определите себе четкое время для сна не менее восьми часов, снизьте уровень физических нагрузок, прибегайте к методам периодической релаксации.

Избавиться от синяков под глазами помогут ежедневные компрессы из свежезаваренного охлажденного чая. Смочите в заварке ватные диски и наложите на веки на 10 минут. Затем протрите кожу вокруг глаз кусочком льда и наложите восстанавливающий крем для век.

Читать далее...

Многие, глядя на знаменитых актрис и TV звезд, с завистью говорят: Везет им — они такие ухоженные! Но ведь для того, чтобы ухаживать за собой, нужно не так уж много: во-первых, желание, во-вторых, определенные усилия. Как говорится, хочешь быть красивой — будь ею!

Уход за нормальной кожей. Раз в неделю рекомендую распарить предварительно очищенное лосьоном лицо, обработать мягким скрабом (спитой кофе, овсяные хлопья и др.) и нанести любую питательную маску, подходящую этому типу кожи.

Уход за сухой кожей. Вечером лицо очистить молочком или кремом, который можно приготовить самим: 150 г свежего несоленого сала мелко нарезать, вытопить на водяной бане жир, остудить.

Читать далее...

В современной косметологии существует немало способов, замена которыми ботокса будет безопасна для любой кожи, в любом возрасте. Не используя вкалывание ботокса или ботулинического токсина, который сам по себе эффективен, но не для всех безопасен, можно добиться того же эффекта. 

Читать далее...

В каждое время года существуют свои особенности поддержания кожи лица в сияющем состоянии. Уход в летнее время необременителен, но кардинально отличается от зимнего.

Первое, в чем нуждается Ваша кожа в жаркую погоду – это очищение. Стоит выбрать легкое, щадящее средство для этой процедуры. Процесс отшелушивания отмерших клеток, следует проводить с использованием натуральных продуктов, таких как ягоды и фрукты. В них содержатся полиненасыщенные кислоты, которые мягко воздействуя на кожу, очищают ее.

Читать далее...

Кожные покровы вокруг глаз являются тонкими и нежными, здесь совсем нет сальных желез, из-за этого кожа быстро обезвоживается, становится сухой, в результате чего образуются морщины. Но на самом деле есть очень много способов, при помощи которых от «гусиных лапок» можно избавиться. 

Читать далее...

Думаю, вы согласитесь со мной, милые женщины, что выглядеть "на все сто" - задача, порой, не очень простая.

Чего нам это только не стоит!..

Подготовка к празднику, будь то юбилей или любимый всеми Новый год, добавляет нам немало хлопот. Как же, столько ответственности: уборка, украшение жилища, приготовление угощений...

И всё это нужно успеть до прихода гостей.

Как правило, к концу переделанных "непочатых дел" усталость так и норовит показаться на лице...

В этом случае на помощь приходят волшебные маски, которые, не побоюсь этого слова, лихо стирают все "неприятные моменты". Да-да, практически ликвидируют следы усталости, придавая коже лица сияние свежесть!

А если к процедуре добавить ещё и несложные домашние спа-процедуры, то лет "надцать" вообще долой!

Конечно, к мероприятию лучше всего готовиться заранее: парочка разгрузочных дней, регулярные упражнения, то и результаты утроются!
Так что отчаиваться не станем, будем действовать!

Итак. Пока размораживаются-варятся наши продукты, приступим к делу.

Примем приятный душ с душистым гелем и скрабом для лица и тела.
Но до этого сделаем чудесную маску из натуральных продуктов (собственного изобретения!) для нашего личика. Это займёт не более 15-20 минут.

Читать далее...

Каждый человек испытывал чувство сухости кожи после утреннего умывания обычным мылом. Это, конечно, дискомфорт. Но от него можно избавиться. Просто нужно правильно выбирать мыло. Некоторые считают, что мыло агрессивно воздействует на кожу. Обычное- да! Но крем-мыло оказывает только благотворное влияние. Некоторые виды мыла призваны защищать кожу от потери влаги. Другие оказывают питательное воздействие. Вы должны знать, что зверобой подойдет для снятия воспаления, а например, ромашка повысит иммунитет.

Читать далее...

Красивая и привлекательная кожа является лучшим показателем возраста любой девушки. Хороший сон, достаточное количество воды и жизнь, свободная от стресса являются важнейшими составляющими красоты.

Лицо и руки как нельзя лучше отражают общее состояние здоровья.

Читать далее...

Не секрет, что именно лицо всегда находится на виду, именно по его виду можно судить о человеке, о том, насколько он внимательно относится к себе. Кожа на лице всегда подвергается внешним воздействием, ведь Ее нельзя спрятать за одеждой, поэтому она, конечно же, нуждается в особом более тщательном уходе. Если не ухаживать за кожей ежедневно, то на ней очень быстро появятся морщины, постоянно будут возникать воспаления, прыщи, кожа будет слишком сухой или наоборот слишком жирной. Нужно знать, что именно входит в обязательный уход за кожей лица, который позволит в течение длительного времени сохранять его свежесть и молодость.

Читать далее...

При различных стрессах, под глазами могут сразу появиться отеки и круги, что совсем не украшает. Устранить их можно по-разному в домашних условиях.

Читать далее...

Тем, кто имеет сухую кожу крайне важно регулярно ухаживать за кожей. Маска из авокадо станет отличным помощником. Этот фрукт обогащения натуральными маслами и калием, он отличается высокой долей белка.

Предложенные далее маски подходят для любого типа кожи. Особую эффективность маска окажет на сухой коже. Рекомендуется использовать спелые авокадо. Фрукт быстро становится коричневым. Поэтому его следует использовать как можно быстрее.

Маска из меда и и авокадо

Читать далее...

Натуральная косметика во время пика развития цивилизации и чрезвычайного загрязнения окружающей среды переживает большой бум! Растительные масла способны подарить здоровье вашим волосам и телу. Они используются для красоты тело с незапамятных времён, так что, в их результатах можете быть уверены.

Оливковое масло – для сухой кожи

Читать далее...

Статья информационного характера

Обертывание является сейчас одним из популярных способов избавления от лишнего жира и целлюлита, но оно также дает много и других положительных результатов для тела, как например очищения от токсинов и накопившихся шлаков. В спа-салонах обертывание – это одна из процедур пользующаяся популярностью у клиентов. Но, не смотря на то, что эта процедура действительно дает колоссальные изменения, она стоит не дешево. Также обертывание, можно делать и в домашних условия, но прежде чем заняться этой процедурой самостоятельно, нужно изучить все правила и тонкости данной процедуры, дабы не повредить не себе, не своему телу.

Читать далее...

Каждая женщина желает выглядеть безупречно. И насколько ей приятно, когда она слышит, что ей дают гораздо меньше лет, чем указано в паспорте. Поэтому чтоб достигнуть такого желаемого результата требуется уход и уход. Большинство косметологов уверены, что преждевременное старение, совсем не грозит женщинам, у которых жирная кожа. Но, увы, расширенные поры для такой кожи – это глобальная проблема. Женщина может быть очень красивой, но мусолить глаз могут поры на лице. Это не одна проблема, с которой сталкиваются женщины с жирной кожей. Иногда появляются угри, прыщи, с которыми бороться тяжело. Главное, делать это правильно.

Понятно, что с такими проблемами в два счета борются косметические салоны красоты, но, к сожалению, выделить деньги на эти дорогие услуги могут не все. Поэтому нужно бороться самой в домашних условиях.

Для того чтоб сузить поры желательно по утрам и перед сном протирать кожу льдом с травок. Некоторые часто используют кубики из минеральной воды. Процедура является эффективной. К тому же сразу заметны изменения. После можно использовать скраб, который является эффективным. Такое средство вполне допустимо использовать дома.

Жирную кожу нужно чаще подвергать чистке. Эффективной является белая глина. Для сужения пор многие женщины используют еще бодягу. Ее можно приобрести даже в аптеке. Если никуда выходить на улицу не нужно, то ею можно воспользоваться. Дело в том, что это средство вызывает красноту. Поэтому пользоваться ею нужно сидя дома. Настоем из лимонного сока желательно протирать кожу утром и вечером. Является очень эффективным средством. Периодически нужно наносить на кожу маску. Обязательно необходимо добавлять масло сосны, фенхеля, тмина, укропа.

Существует несколько советов:

Читать далее...

Какое самое проблемное место на нашем лице? Разумеется, кожа вокруг глаз. Причём проблема эта не только сугубо женская, но и сильный пол с нею вполне знаком. Каким бы привлекательным не было ваше лицо, скрывая годы, предательские складочки вокруг глаз непременно выдадут реальный, отнюдь не юный возраст.

Вызвано это тем, что кожа под глазами не только самая тонкая, но и самая сухая. И «гусиные лапки» - мимические морщинки, усиливающиеся с каждой новой улыбкой, - рано или поздно всё равно появятся, какими бы дорогими масками и кремами мы не пользовались.

Читать далее...

Учёным удалось установить, что под кожей лица располагается клетчатка, основой которой является жир. Слой этого материала может существенно отличаться по толщине на различных участках лица. Если в местах большого скопления этой клетчатки кожа достаточно тонкая, то через неё бывают видны кровеносные сосуды, в период максимальной активности которых и образуются столь ненавистные круги под глазами. Максимальная активность сосудов может наступить по некоторым из следующих причин:

Читать далее...

Современные косметические фирмы уверяют, что создают свою продукцию на основе естественных природных компонентов. Неважно, что это, всего лишь рекламный трюк или действительно в предлагаемых средствах есть что-то от природы, всем понятно – цена их гораздо выше, используемых составляющих.

Читать далее...

Для того чтобы избавиться от прыщей и угрей на коже, необязательно посещать новомодные косметические салоны. Необходимо включить в рацион питания продукты, которые богаты следующими элементами:

Читать далее...

Всем уже давно не секрет, что растения помогаю нашему организму чувствовать себя лучше. Шиповник обладает множество полезных компонентов, что порой так необходимы нам. Существует множество факторов,негативно влияющие на кожу - это ультрафиолетовые лучи, экология. В такие моменты прибегаем к косметическим средствам для того, чтобы наша кожа чувствовала себя хорошо.

Масло шиповника помогает нормализовать кожу до правильной работы.

Читать далее...

Темные круги могут возникнуть по разным причинам, но одно можно сказать наверняка: они неприглядные и заставляют вас выглядеть уставшей, даже если это не так. Вот как избавиться от них в рекордно короткие сроки и всего лишь с помощью трех предметов, которые легко можно найти на вашей кухне.

Читать далее...

Каждая женщина в любом возрасте мечтает выглядеть хорошо. И зачастую тратит на средства по уходу за кожей лица неимоверные суммы денег. На самом деле, для того чтобы кожа лица всегда выглядела чистой и ухоженной достаточно иметь кусочек хозяйственного мыла и пачку самого дешевого зеленого чая.

Читать далее...

Просянка - это белые плотные угри на лице, образующиеся под нижним слоем кожи. Такие угри очень сложно удалить в домашних условиях. 

Просянка вызвана такими причинами, как:

1. Жирная кожа.
2. Чрезмерное использование косметических средств для лица или, наоборот, плохое очищение, которое приводит к закупориванию пор.
3. Применение дешёвой косметики, например, тонального крема, который загрязняет кожу лица.
4. Проблемы с мочеполовой системой. Всевозможные болезни почек, мочевого пузыря.
5. Проблемы с пищеводом.
6. Неправильное питание.
7. Сильное влияние на кожу солнечных лучей.
8. Ожоги и предшествующие сильные заболевания кожи.

Читать далее...

Чтобы сделать лосьон из огурца, натрите половину огурца на мелкой терке и залейте таким же объемом водки. Он очень хорошо очищает, отбеливает и дезинфицирует кожу. Для отбеливания кожи делайте примочки хотя бы один раз в день минут по десять. Так же эта процедура очень хороша для жирной кожи.

Картофель обладает целебными косметическими свойствами. Для увядающей кожи лица очень эффективны маски из отварного картофеля. Отварите картофелину в мундире. Нужно ее почистить пока она еще теплая, и размять с двумя столовыми ложками молока и чайной ложкой глицерина. Наносить нужно теплую маску на лицо. Для сохранения тепла можно накрыть пергаментной бумагой. 

Спустя 15 минут умойтесь и намажьте лицо увлажняющим кремом.

Читать далее...

Немногие люди не сталкивались с проблемой ухудшения цвета лица в зимний период времени. Все дело в том, что в это время наш организм страдает от недостатка солнечных лучей, уменьшается поставка в организм полезных минералов и витаминов из-за перехода на зимнее питание. А также мы сталкиваемся с большими иммунными нагрузками, которые спровоцированы усложнением эпидемиологической ситуации. Всему этому можно противостоять, если выполнять следующие советы.

Читать далее...

Наша кожа нуждается в постоянной защите. И эта защита должна быть не только снаружи, но и изнутри. Для кожи важны не только хорошие косметические средства, но и рациональное питание. Но важно помнить, что универсальных питательных средств для всех не существует, каждому типу кожи требуется свое меню. А вот идеально усвоить все важные компоненты коже поможет предварительная тщательная её очистка.

Нормальная кожа

Читать далее...

Каждая женщина мечтает прекрасно выглядеть в любом возрасте. Упругая кожа – лучшее украшение лица.

Кожа человека способна растягиваться и возвращаться в свою прежнюю форму. Прежде всего, она зависит от здоровья и ее тонуса. Ваша кожа с возрастом становится менее эластичной и перестает быть такой же гладкой и упругой, как и раньше. Следующие факторы как питание, генетика, возраст и экология, могут привести к уменьшению упругости кожи лица. И тогда на вашем лице могут появиться морщины, но если вы будете правильно питаться, ухаживать ежедневно за кожей лица, вы сможете этого избежать.

Читать далее...

Существуют различные методики, позволяющие поддерживать естественную красоту и долго не стареть.
Оказывается, нужно совсем немного усилий и вы сможете изменить в лучшую сторону свой внешний вид. Сияющая кожа, блестящие глаза, упругие волосы - это совсем не миф в любом возрасте! Какие рекомендации дают опытные специалисты в этом случае?

Читать далее...

Существует немало продуктов и напитков, которые улучшают вид кожи. Вот одни из самых эффективных.

Грецкие орехи богаты кислотами, делающими кожу увлажненной и шелковистой. Овес богат питательными веществами. В частности он содержит кремний, который очень важен для того, чтобы в организме сохранялся нормальный уровень коллагена.

Оливковое масло. В нем содержатся вещества, помогающие клеточным мембранам сохранять влагу, что, в свою очередь, обеспечивает коже привлекательный вид.

Читать далее...

Купание - это момент, когда мы можем расслабиться после целого дня тяжелой работы. Однако купание в той же воде не даст нам столько удовольствия, как купание с шипящими шариками, приготовленные для нас самих .

Как подготовить сверкающие шарики? Это просто, необходимо использовать несколько компонентов, чтобы получить эффект шипящих пузырьков. Действительно, стоит попробовать. А вот рецепт:

Ингредиенты:

1/3 лимонная кислота
2/3 из пищевой соды
Гамамелис ( гамамелиса ) спрей
сушеные травы ( например , ромашки )
эфирное масло

Экстракт гамамелиса обладает целебными свойствами: ускоряет процесс регенерации кожи, улучшает ее кровоснабжение, укрепляет кровеносные сосуды. Без проблем можно купить в интернет-магазинах.

Приготовление :

Читать далее...

Бесспорно, глаза считаются зеркалом души. В океане глаз можно утонуть, если они достаточно красивы и ухожены, а не пугают множеством морщин. Правильный уход за глазами и кожей вокруг них не только обеспечит им красоту, но и даже поможет вам выглядеть моложе.

Читать далее...

Красота - одно из самых важных звеньев женского счастья. Для поддержания красоты и здоровья всего организма передавались рецепты из одного поколения в другое. Сейчас практически везде можно найти информацию на любую интересную тему (интернет, книги, телевидение). Но почему-то мало, кто из дам пользуется древними рецептами, всё чаще девушки пользуются современной косметикой или некоторые даже идут на пластическую операцию. Самовольно ложатся под нож ради красоты, разве это стоит здоровья и потраченных денег? И стоит заметить, что не все операции проходят удачно, далеко не удачно проходит большее количество операций. Можно взять в пример, операция на убирание морщин, лишнего веса, уменьшение и увеличение чего-нибудь... Опять же повторюсь, что это не стоит того! Оказывается для поддержания красоты и здоровья девушки, нужно соблюдать всего-тонесколько правил, которые помогут ей всегда оставаться самой, самой…

1. Уход за кожей.

С возрастом трудно следить за кожей, да, это так, но убирать морщинки и омолаживать нашу кожу нам помогут самые обычные ингредиенты. Это мёд. Замечательная вещь этот мёд, полезен как пища и как дополнительный элемент, который способствует улучшению кожи. Итак, для приготовления это зелья нам понадобится следующее: мёд, оливковое масло, тёплая вода. Всё смешиваем и даём настояться, процеживаем и наносим маску на проблемные участки кожи. При этом, если эта часть - лицо, то делаем процедуру втирания нашего зелья в кожу (также как вы втираете крем, все движения в тех же направлениях) утром и вечером для большего эффекта.

Так уж повелось, что летний сезон предъявляет немало требований к нашей коже. Солнце, ветер, пыль и другие атмосферные факторы воздействуют на нее и не всегда только положительно.
Как же сохранить бархатистость, упругость нашей кожи и как оживить ее?
Летом кожа, как никогда, нуждается в особо тщательном уходе, защите и профилактике ее раннего старения. Здесь, прежде всего, нужно начинать с тщательного очищения кожи.
Пыль и грязь наносят нашей коже немалый вред, поэтому ежедневно утром и вечером необходимо пользоваться косметическим молочком и тоником для её очищения.
Для улучшения микроцеркуляции необходимо регулярно протирать лицо и шею кубиками льда. Также крайне важно использовать раз в неделю различные скрабы для более глубокого очищения.
Если есть такая возможность, то очень полезно проводить различные пилинги (поверхностные и среднеглубокие) в косметических клиниках для улучшения цвета и рельефа кожи, а также  уменьшения толщины рогового слоя и глубины морщин.
Чтобы летом не испытывать проблем с кожей, то готовиться к этому периоду нужно уже весной. Необходимо усиленное питание и применение витаминов (С, А, РР и др.), а также тщательный уход за лицом.
При чувствительной и сухой коже нужно соблюдать щадящий режим:
- умывание водой временно заменить очисткой отваром ромашки либо ромашки с липовым цветом
- применять защитные кремы и пудрить лицо
-при необходимости накладывать на очищенную кожу марлевые салфетки, смоченные в отваре сухих трав (липового цвета, цвета ромашки, лепестков розы, листьев мяты -- 3:2:1:1/2, 2 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка).

Потливость

Обветренное, разгоряченное, потное лицо нуждается в освежении, но не стоит торопиться умывать его холодной водой. Протрите сначала кожу лица 1-2 раза сметаной или кислым молоком, а через 10-15 минут - чаем комнатной температуры или настоем шалфея. На еще влажную кожу нанесите питательный крем.
При постоянной потливости кожи умывайтесь настоем травы зверобоя (1 ст. л. на 1 стакан кипятка).
Для очистки и придания лицу свежести подойдут свежие соки - томатный, огуречный, виноградный, арбузный и т.д.
При жирной коже и выраженной потливости можно также использовать тонизирующие лосьоны, содержащие спирт (не более 30 %).
Многие ошибочно предполагают, будто в жаркие летние дни не стоит применять кремы, так как кожа и без того потеет и блестит.
Дело в том, что эпидермис, лишенный кожного жира, становится менее устойчив к солнечным лучам, холоду, ветру и другим атмосферным явлениям. Таким образом, теряя свои защитные функции, обезжиренная кожа в жаркие дни сильнее испаряет пот, что ведет к еще большему ее пересушиванию.
Не вытирайте пот на лице носовым платком. Лучше прикладывайте к нему бумажные салфетки с пудрой.
Нередко потливость лица может быть вызвана ещё и тем, что в жаркое время используется вечерний крем либо количество дневного крема гораздо превышает норму, чем это необходимо.

 Укрепление кожи

Летом кожу любого типа необходимо укреплять. Ничто не укрепляет нашу кожу так, как утреннее умывание холодной водой с постепенным снижением температуры!
С этой же целью, после сна нормальную и смешанную кожу лица и шеи смазывают соком свежих овощей или плодов (достаточно одной-двух ягод или кусочка плода), а на сухую или раздраженную кожу наносят растительное масло либо сметану.
Через 5-10 минут умываемся холодной водой, а жирную кожу протераем кусочком льда.
Помните! Если кожа повышенной чувствительности или с расширенными капиллярами , то её нельзя обрабатывать льдом! После этого на сухую кожу наносят жирный крем; жирную кожу смазывают тонизирующим лосьоном, а затем на высохшую кожу лица накладывают нежирный крем. На сухую кожу особенно благоприятное воздействие оказывает влажный воздух. Но даже морские и солнечные ванны при такой коже нужно принимать в умеренных дозах.

Летние питательные маски для лица и шеи
 

Для нормальной и сухой кожи 

Готовим настой ромашки (1 cт ложка на 1 стакан воды) 

Сырой яичный желток - 1 шт
Мед - 1ч. ложка
Крахмал картофельный - 1ч. ложка 

Держать маску 15-20 минут, смыть водой. 

Для жирной кожи 

По 1 ч. ложке свежей травы зверобоя, тысячелистника, хвоща полевого, мать и мачехи растереть в кашицу и накладывать маску на 20 минут 

При повышенной потливости лица можно воспользоваться приготовленным домашним лосьоном.
 

Экзема является нервно-аллергическим воспалительным заболеванием кожи и, зачастую, приносит нам немало проблем. Узнать всё абсолютно об этой болезни и даже избавится от неё Вы можете здесь.



 

А Вы знаете, что даже у нашей кожи есть свой «график работы»! Интересно? Тогда вперёд! Чтобы знать, что можно и нужно делать с кожей в определенное время суток, а что делать не стоит - необходимо знать "график работы" своей кожи. Вот он: 5.00-7.00 В это время кожа готовится к новому дню. Независимо от того, что вы делаете в данный момент: спите, проснулись или собираетесь уснуть. Биологические часы работают четко. В организме вырабатываются гормоны, мобилизующие его функции. Впитывающая способность кожи падает, несколько замедляется деление клеток. Не рекомендуется наносить маски и крема. Эффект от процедуры будет минимальным, поскольку кожа не позволит проникнуть полезным веществам в глубокие слои. Благоприятно провести водные процедуры, которые помогают коже проснуться. Так же в это время кожа нуждается в очищении от продуктов ночной жизнедеятельности клеток и сальных желез. 7.00-8.00 Кровообращение в подкожных сосудах усиливается, в клетках повышается содержание активных веществ. Высока вероятность любых аллергических реакций. В это время в клетках активно скапливается вода. Не рекомендуется проводить любые эксперименты с новыми косметическими средствами. Вставать лучше до 7.00 или после 8.00, т.к. возможно появление отеков. 8.00-10.00 Давление крови в сосудах, которые в эти часы начинают сужаться, постепенно повышается. Стенки сосудов крайне восприимчивы к внутренним и внешним воздействиям. Сигарета, выкуренная за чашечкой утреннего кофе, а также алкоголь - именно в эти часы, принесут коже гораздо больше вреда, чем в другое время суток. В эти часы не следует посещать бани и сауны, т.к. нагрузка на сосуды и так слишком велика. Благоприятно сделать макияж или попробовать новое косметическое средство - вероятность возникновения аллергической реакции снижается. 10.00-12.00 В эти часы активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть. Рекомендуется нанести налицо или Т-зону средства, поглощающие излишний жир и регулирующие его выделение. 13.00-15.00 В это время кровяное давление снижается, тонус кожи падает. Благоприятно выпить стакан фиточая и выйдя на свежий воздух отдохнуть 30-60 минут. 15.00-17.00 Внимание! Клетки кожи перестают воспринимать косметические средства. Активные вещества теряют свою силу. Эффект от косметических процедур минимален. Не рекомендуется планировать поход к косметологу, делать маски и наносить крема. 17.00-20.00 Начинается период восстановления. Идеальное время для ухода за кожей. Эффект от косметических процедур максимален. 20.00-22.00 В эти часы лучше всего выводить из организма накопившиеся токсины и шлаки. Для этого стоит удалить омертвевшие клетки с помощью отшелушивающих препаратов. После очищающих процедур следует увлажнить кожу. 22.00-23.00 В этот критический час нельзя есть. По мнению хронобиологов, вся съеденная пища непременно даст о себе знать: плохой цвет лица, высыпания на коже, утри. Лучше в этот час выпить стакан простокваши, травяного чая /не сладкого/. Это поможет "нейтрализовать" токсины. 23.00-5.00 По мнению хронобиологов до 12 часов ночи идет самое активное деление и восстановление эпидермиса. Если человек в это время спит - его кожа отдыхает и набирается сил. Народная мудрость гласит: один час до полуночи - равен двум часам после. Поэтому, если есть желание надолго сохранить молодость и красоту своей кожи не следует в это время бодрствовать, находиться в прокуренных помещениях. Благоприятно нанести на кожу ночной крем, содержащий биоактивные добавки, увлажняющие и питательные вещества, которые в это время прекрасно усваиваются кожей. Если ты хочешь предупредить появление новых и сократить число существующих морщин, пусть эти 12 «НИКОГДА» сопровождают тебя всегда и везде на протяжении всей твоей жизни. 1. Не опирайся рукой о лицо. Возникшие складки могут стать постоянными. 2. Не сутулься, сиди прямо. Правильная осанка очень важна для поддержания тонуса кожи шеи. 3. Предохраняй свою кожу от солнца в любое время года. 4. Не смотри на солнце без защитных очков, это может вызвать появление большого количества морщин вокруг глаз. 5. Постарайся долго не жевать пишу на одной стороне рта, иначе на этой стороне мышцы будут укрепляться, а на другой расслабляться, что в дальнейшем приведет к асимметрии лица. 6. Не спи ночью на высокой подушке - это приведет к образованию глубоких складок на шее. 7. Спи ночью не менее 7 часов. От хронических недосыпаний страдает не только Ц.Н.С., а особенно кожа. 8. Не сиди в прокуренных помещениях. Табачный дым уменьшает содержание кислорода в коже и тем самым замедляет скорость образования новых клеток, способствует разрушению коллагена, снижает содержание витамина "С" в коже, что ускоряет процессы старения кожи. 9. Не принимай пищу непосредственно перед сном. 10. Не сбрасывай более 1 кг. за неделю, если сидишь на диете. Быстрое снижение веса приводит к потере тонуса мышц кожи. 11. Не ложись спать не сделав качественный демакияж. 12. Не стремись подражать кому-то: будь собой! И люби себя такой, какая ты есть! источник: http://krasota.nsp-nn.ru Yarinka ru

 

Быть красивой хочется в любом возрасте. И это не так уж сложно, как кажется, – нужно всего лишь знать, какие косметические средства подходят для вашего возраста. Нужно правильно ухаживать за лицом и телом, чтобы и в 20, и в 50 выглядеть самой-самой.

Красивой можно быть и в 16 лет, и в 60 – возраст совсем не важен. Настоящая женщина имеет в запасе множество рецептов красоты и хорошей формы.

Современная косметология начинается с правильной оценки кожи, которая достигается профессионализмом косметолога и объективным аппаратным исследованием кожного покрова, так как ряд показателей не определяются визуально – увлажнение, рН кожи, меланин, эластичность. Сухость и жирность кожи также имеют определенные уровни показателей.

При огромном разнообразии косметических средств, используемых на косметическом рынке, не просто определить насколько они соответствуют рекламируемому качеству без предварительной апробации.

Всё, что нужно, чтобы сохранить кожу гладкой и нежной на долгие годы, – капелька женской хитрости и умение использовать дары природы, а также правильно подобранные косметические средства.

Читать далее...

Мед книжки на профсоюзной. Оформление мед книжки рекламу.

Терапевтическое действие ароматических масел было известно давно. Китайцы применяли их для лечения многих болезней, в Древнем Риме пользовались большой популярностью ароматные ванны, а восточные женщины ценили пряные эфирные масла за их способность притягивать противоположный пол. Антивозрастное действие ароматных субстанций было открыто еще Клеопатрой, которая с большим удовольствием натирала ими свое тело и лицо. Эфирные масла, благодаря своему природному происхождению, мягкому воздействию на организм и узкому списку противопоказаний, как нельзя лучше подходят для использования в оздоровительных целях. А способность регенерировать ткани и насыщать клетки кислородом делают их хорошими помощниками для продления молодости нашей кожи. Тема этой статьи – эфирные масла от морщин, и мы расскажем об их разновидностях и способах применения.
Старение организма начинается на клеточном уровне. Эпидермис становится тоньше, хуже удерживает влагу, происходит заметное снижение защитных свойств кожи. Уменьшается содержание коллагена и эластина, кожа становиться сухой и морщинистой. Теряется былая функциональность: ранки и ссадины заживают медленнее, плохо выводятся токсины и лишняя жидкость.
Эти естественные процессы нельзя остановить, но можно замедлить, если пользоваться наряду с обычными косметическими средствами, эфирными маслами от морщин. Клеточная регенерация – базовый принцип омоложения кожи, а питательные вещества, содержащиеся в эфирных маслах, стимулируют этот процесс.

Эфирные масла – отличные антиоксиданты

В процессе старения в коже человека нарушается гидролипидный баланс, что приводит к преобладанию окислительных реакций. Они, в свою очередь, изнашиваю кожу, приводят к образованию морщинок, пигментных пятен и потере эластичности. Эфирные масла от морщин купируют этот процесс, делают его менее заметным. Эфирные масла жасмина, мирры, розы, сандала, нероли стимулируют кровообращение и активизируют насыщение крови живительным кислородом.

Биомассажный и регенерирующий эффект

Молекулы ароматных масел при массаже воздействуют на активные биологические точки, тем самым, увеличивая эффект от процедуры. Массаж улучшает кровообращение, лимфодренаж и метаболизм на клеточном уровне. Массаж с помощью эфирных масел от морщин может быть согревающим и расслабляющим (мускат, корица), а также охлаждающим и тонизирующим (мята, лаванда). Выполнять массаж нужно аккуратно, не растягивая кожу, придерживаясь направления кожных линий. Ну, а регенерирующее свойство эфирных масел известно давно. Благодаря уникальной комбинации витаминов и активных веществ, они не только заживляют ранки и трещинки, но и восстанавливают защитные функции кожи. Особенно продуктивными в этом плане являются ромашка, герань, иланг-иланг и сандал.

Душевная гармония – источник молодости

Никто не будет спорить, что наше самочувствие и душевный покой очень сильно влияют на нашу внешность. Человек, придавленный грузом проблем, не может хорошо выглядеть. Постоянное нервное напряжение и недосыпание провоцируют гормональный сбой, замедляют процессы метаболизма, перекрывают доступ кислорода и питательных веществ в клеточное пространство. Для достижения омолаживающего эффекта необходимо не только пользоваться эфирными маслами от морщин, но и применять ароматы, которые помогут установить эмоциональное равновесие и устойчивый душевный комфорт.

Для этого отлично подойдут эфирные масла:

- гвоздики, мяты, лимона, апельсина (тонизируют)
- лаванды, душицы, розы, ладана (успокаивают)
- вербены, жасмина, мирры, пачули, розы, иланг-иланга, нероли (регулируют гормональный фон)

Ну, и по традиции, мы подскажем несколько рецептов эфирных масел от морщин, которые помогут вам сохранить упругость и молодость кожи.

Для упругости и гладкости кожи. Возьмите следующие эфирные масла: 20 мл шиповника, 5 капель примулы, 3 капли лаванды, 4 капли ладана, 15 капель нероли, 4 капли фенхеля. Смешайте и наносите на кожу лица массирующими движениями перед сном.

Для ухода за зрелой кожей. Вам понадобится 20 мл масла шиповника, 25 мл масла косточек абрикоса, 3 капли масла морковных семян, 6 капель розового масла, 3 капли ладана, 1 капля масла пачули. Для большего эффекта можно наносить два раза в день, утром и вечером.

Питательный крем. Добавьте в свой основной ухаживающий крем немного эфирных масел от морщин, это увеличит его полезные качества. Количество масла рассчитано на 30 г крема.

- ладан 1 капля, роза 2 капли, лиметт 1 капля (от морщинок вокруг глаз)
- сандал 1 капля, ромашка 1 капля, роза 2 капли (от морщинок вокруг глаз)
- нероли 1 капля, мускат 1 капля, сосна 1 капля, мята 2 капли (от морщин)
- сосна 1 капля, нероли 1 капля, фенхель 2 капли, мирра 1 капля (для дряблой кожи)
- ладан 1 капля, роза 2 капли, мята 2 капли, сандал 1 капля (для уставшей кожи)

Для уменьшения выраженности морщин. Масло примулы 20 мл, масло лесного ореха 30 мл, масло сандала 3 капли, масло ладана 5 капель, масло морковных семян 2 капли. Массируйте лицо этой смесью 2-3 раза в неделю.

Маски для лица с эфирными маслами от морщин

- масло жожоба 10мл, масло ладана 2 капли, масло муската 1 капля, масло нероли 1 капля (нанести на 20 мин.)
- 10 мл масла авокадо, 3 капли миндального масла, 1 капля сандала, 2 капли розового масла (нанести на 20 мин.)

Универсальная маска. Возьмите масло лесного ореха 10 мл, примулы – 10 мл, ладана – 2 капли, сандала – 1 каплю, масло морковных семян – 1 каплю. Наносите на лицо 1-2 раза в неделю. Маска успокаивает, снимает раздражение кожи.

По материалам: www.justlady.ru

Эфирные масла всегда считались предметом роскоши. Но сегодня ароматерапия и аромакосметика входят в нашу повседневную жизнь.

Эфирные масла не только помогают справиться с недугами, но и предоставляют возможность превратить обыкновенный серый будничный день в яркий и радостный.

Это как раз тот редкий случай, когда получение удовольствия сопровождается большой пользой для нашей красоты и здоровья. Речь идет, как Вы понимаете, именно о натуральных эфирных маслах, а не о дешевых подделках, в изобилии рассыпанных сегодня по прилавкам магазинов и даже аптек.

Согласитесь, как приятно вечером после суматошного дня, в чисто убранной комнате зажечь аромалампу с одним из любимых эфирных масел, устроиться в уютном кресле, закрыть глаза и расслабиться. И посидеть вот так хотя бы минут пять.

Отступают куда-то проблемы, и снова жизнь прекрасна.

Взбадривающее эфирное масло поможет утром проснуться и хорошенько поработать в течение дня, масла-афродизиаки помогут сделать незабываемым праздником романтическое свидание.

Уход за кожей лица, уход за телом, руками, уход за волосами - с эфирными маслами Вы можете делать просто чудеса. Только не забывайте, что их необходимо использовать вместе с несущими маслами или другими натуральными основами.

А какая прелесть - аромаванна!

Почувствовали себя неважно - и тут на помощь приходят эфирные масла. Существует множество рецептов ароматерапии, какие-то из них вам понравятся. Только не забудьте в этом случае посоветоваться с врачом.

И что для этого нужно? Всего лишь аромалампа да несколько флакончиков с любимыми эфирными маслами.
ТАК ПРОСТО ПОДАРИТЬ СЕБЕ ПРАЗДНИК!