Практически каждая женщина на протяжении всей жизни печется о сохранении своей красоты и молодости.

Возрастные изменения в первую очередь затрагивают область под глазами, где чаще всего и появляются первые морщинки. 

Этот внешний дефект появляется по причине большой активности лицевых мышц, а наиболее распространенными местами возникновения являются уголки губ, область глаз, и лоб. С возрастом в коже происходят изменения на биохимическом уровне: выработка эластичных волокон замедляется, кожа теряет свою природную эластичность и упругость.

Убрать мимические морщины на лице непросто, но вполне возможно.

Каждый год отдаляет нас от юности, но нам хочется выглядеть также привлекательно и молодо. Кто-то найдёт решение проблемы в посещениях салонов красоты, но такой метод подойдёт далеко не каждой женщине, ведь он потребует немалых денежных затрат. Есть способы омоложения организма, которые не проводятся в специализированных учреждениях, и не вытянут много денег из вашего семейного бюджета.

Их можно применять в домашних условиях, а ингредиенты для съедобных сборов легко приобрести в ближайшей аптеке или продуктовом магазине. Многие женщины за неимением времени и средств хотели бы узнать, как провести омоложение организма в домашних условиях. Теперь это стало возможным, однако, прежде всего, необходимо обратить внимание на рекомендации по употреблению жидкости и пищи, которые помогают организму преждевременно не состариться.

• Ежедневно вы должны потреблять жидкость из расчёта 35 мл на один килограмм вашего веса. Выпивая чай, кофе или газировку вы не насыщаете организм полезным питьём, в котором он нуждается. Для него необходимо только потребление обычной воды, но многие из нас заменяют её на чай или сладкие напитки. Такой подход к насыщению организма жидкостью неправилен.
• Торты, печения, булочки – все это не является полезным для организма, поэтому специалисты рекомендуют по возможности воздерживаться от приёма подобной еды. Употребление фастфуда, различных вермишелей и пюре быстрого приготовления следует и вовсе навсегда исключить из своего рациона. Это поможет сохранить в порядке пищеварительную систему, что положительно отразится на состоянии кожи, волос, ногтей.
• Старайтесь насытить организм клетчаткой, которая содержится в свежих фруктах и овощах. Конечно, самым лучшим решением проблемы было бы наличие собственного огорода, где можно вырастить урожай своими руками и быть уверенным в том, что в нем не содержится вредных химикатов. Но такую возможность имеют не все, поэтому фрукты и овощи многие покупают в магазинах или на рынках. Последний вариант более предпочтителен, так как люди везут на рынок продукцию со своих огородов.

Данные рекомендации легко выполнять, но необходимо постоянно помнить о них, и как можно меньше вредить своему организму. Тогда шансов на омоложение у него будет гораздо больше.

Омоложение с помощью 

Очистить кожу можно многими способами. Но сегодня я хочу остановиться на необычном способе очистки кожи. Я расскажу, как можно очистить кожу с помощью трав.

Такой метод подходит для ежедневного ухода. Необходимо взять травы, которые подходят для вашего типа кожи. Их надо растереть в порошок. Я измельчаю их с помощью блендера.

Чем дальше, тем сильнее человек отдаляется от природного пути развития. Всё больше вокруг искусственного и синтетического. Нашим домом вместо природы становится техносфера. Но несмотря на многочисленные исследования и открытия, техногенная цивилизация в сфере здоровья человека до сих пор уступает по своей эффективности матушке-природе. Давайте узнаем, какие средства из запасов природы мы можем использовать для поддержания и улучшения нашего здоровья.

6 средств оздоровления от природы

Большая часть человечества страдает от острой нехватки природы. Мы проводим 24 часа в бетонных коробках, кушаем синтетическую пищу, сидим под искусственным светом и дышим загазованным воздухом. Мы практически полностью исключили из своей жизни природу.

Серия сообщений "Целостное здоровье":

здоровье, гармония, душа, целостность

Часть 1 - Почему нельзя есть при чтении?
Часть 2 - Влияние курения на духовное развитие человека
...
Часть 17 - 5 упражнений из йоги для развития баланса
Часть 18 - Эффективный перекус — полезное дополнение к здоровому питанию!
Часть 19 - 6 средств оздоровления от природы
Часть 20 - Красота и здоровье. Как снять внезапный стресс не выходя из офиса
Часть 21 - Свежий огурец – низкокалорийный и универсальный овощ
...
Часть 25 - Силовые тренировки улучшают память
Часть 26 - Красота молодости. Здоровое тело
Часть 27 - Красота молодости. Мед и корица для вашей стройности!

Оливковое масло является действительно мощным средством, когда дело доходит до ухода за волосами, кожей и ногтями. Увлажняющее свойство делает его идеальным для использования на волосах.

Меньше перхоти, больше порядка

Каждая женщина в любом для нее возрасте стремится ухаживать за своей кожей. Подбор ухода в различные периоды жизни должен определяться строго индивидуально для каждой женщины. Если вы подберете не те средства в молодом возрасте, то это может привести к появлению несовершенств кожи, к которым относится расширение пор, возникновение мелких морщинок, дряблость кожи. А в возрасте постарше, женщинам также следует подбирать косметику грамотно, так как из-за этого будет зависеть, как она эффективно влияет и не ускоряет процесс старения кожи. Для этого необходимо серьезно разобраться в данной теме, чтобы в итоге правильно выбрать лосьон и крем в зависимости от возраста.

Вне зависимости от возраста кожа может выглядеть и сияющей, и отдохнувшей. Для этого нужно лишь знать, какие ухаживающие средства необходимы в определенном возрасте.

После двадцати

Сегодня речь пойдет об одном удивительном средстве для лица, которое подтягивает и питает кожу, делает лицо более светлым и чистым. Этот пилинг имеет название «салицилового» и часто предлагается в салонах красоты.

Очистить лицо таким способом можно и дома. Это займет минимум времени и будет стоить всего несколько рублей, а продукты, необходимые для этой маски, найдутся в каждом доме. Это ацетилсалициловая кислота (обычный аспирин) и мед, даже закристаллизовавшийся.

Три таблетки аспирина положите в посудину и капните на них водой, буквально с ложки, чтоб случайно не налить больше необходимого. В воде аспирин сразу расползется, станет рыхлым.

Несколько часов осталось перед важным событием, а у вас уставший вид. Именно для экстренных случаев существуют так называемые экспресс-маски.

Ловкость рук и никаких проблем – именно так можно описать действие средств моментальной красоты. А что это такое и почему они работают?

С учетом темпа, ритма и занятости наших женщин буквально каждая уважающая своих клиентов косметическая фирма взяла в свой арсенал выпуск ампульных препаратов, масок, экспресс процедур, которые вы можете выполнить в домашних условиях, строго следуя инструкции.

Как правило, в состав этой процедуры входит отшелушивающее средство, ампула по типу кожи с микроэлементами, витаминами, гиалуроновой кислотой и маска: флисовая, пропитанная активными ингредиентами, гелевая – с большим содержанием увлажняющих средств гиалуроновой кислоты либо для увядающей кожи – крем-маска.

В косметологии, как и в дизайне, есть своя мода. На сегодняшний день ультрасовременными и модными являются маски-пенки, которые обеспечивают максимальное проникновение активных ингредиентов, идеально впитываются и их не нужно смывать. Маски-пенки улучшают цвет вашего лица, разглаживают морщины, и увлажняют кожу.

Сейчас в моде так называемые голливудские экспресс-маски на основе молока, картофеля, крахмала или оливкового масла и пр. Вот приготовление некоторых из них. 

Не всем природа подарила пышные и густые ресницы, но и наращивание ситуацию не спасает: требуется коррекция, волоски с трудом переносят такие нагрузки и выглядят еще менее привлекательно. Улучшить их состояние позволят простые, но действенные средства. Речь идет не о специальных препаратах с массой побочных эффектов.

В первую очередь важно правильно питаться, как можно чаще включая рыбу в свое меню. В ней содержатся витамины В5, А и Е, которые отвечают за внешний вид волос и ресниц. Не лишним будет и есть каждый день овощи и выпивать ложку льняного масла (его часто используют для заправки салатов). Результат станет заметен довольно быстро!

 Польза лимона для лица и тела не вызывает никаких сомнений. Этот чудесный фрукт содержит множество важных витаминов и минералов. Помимо его прекрасных вкусовых и целебных качеств, ценители народных и натуральных средств с удовольствием используют его дома в косметических целях.

Один-два раза в неделю (но не чаще) лимонным соком можно счищать зубной налет. Лимонная корка поможет вашим ногтям стать блестящими и крепкими. Надо просто потирать ею ногтевые пластины. Если ваши светлые волосы поблекли и потеряли шелковистость, вы можете реанимировать их, добавляя в воду для ополаскивания лимонный сок (примерно сок одного лимона на один литр прохладной воды). Кроме того, эта процедура слегка осветлит ваши волосы.

Депрессия вызывает не только тоску и плохое настроение, заторможенность мышления, апатию и пассивность, но и зачастую, особенно в наше время, у страдающих депрессией появляется тяга к суициду.
Важно не запускать болезнь и своевременно обратиться к опытным профессионалам в этой области, но лечение народными средствами также сможет помочь в этом случае.
До сих пор нам не известны точные причины возникновения депрессии. Скорее всего, эта болезнь является следствием затяжных физических или психологических стрессов, которые со временем притупляются, но не исчезают, а усугубляются в нашей психике, вызывая подавленное настроение и апатию. Например, так же депрессия может быть вызвана гормональными изменениями в организме: во время менопаузы у женщин возникает повышенный риск впасть в глубокую депрессию. Бывает, что  подавленное состояние вызвано недостатком в организме человека фолиевой кислоты и витамина В6. Дефицит этих веществ приводит к тому, что в головном мозгу возникает недостаток серотонина, который отвечает за активную работу мозга. Болезнь также может быть вызвана и недостатком железа. Кстати, именно по этой причине может возникать и анемия.
Еще одной причиной возникновения симптомов депрессии может быть и недостаток жирных кислот, и чрезмерное влечение крепким кофе. Распространено мнение, согласно которому победить депрессию можно, употребляя больше сладостей. Это далеко не совсем так: - сахар, скорее всего, будет способствовать усилению депрессивного состояния. Даже профессиональные врачи признают, что не всегда современная медицина способна справиться с проблемой глубокой депрессии, а лечение депрессии народными средствами может оказаться очень эффективным.
Так или иначе, всем нам давно известно, что силы внутри нас всегда найдутся для победы и над этой чумой! И симптомы начинающейся или прогрессирующей депрессии можно победить, если использовать при лечении депрессии многочисленные народные методы. Наиболее эффективным будет лечение депрессии народными средствами, если больной сам признает, что причина его апатии и лени – именно депрессия, а не другие заболевания.

Вот, по мнению многих психологов, наиболее эффективные нетрадиционные методы лечения депрессии.

- Можно обтираться по утрам голодной водой с добавлением соли (в пропорции 1 ложка соли на 2 литра воды).
- Так же можно развести в горячей воде (2 стакана воды) 3 столовых ложки соломы от овса и пить этот отвар на ночь.
- Очень эффективным народным средством для лечения депрессии является прием ванны, особенно, если добавить в воду настой на листьях тополя. Чай из женьшеня, как и добавление настойки на основе этого растения, является традиционным методом борьбы с затяжной депрессией на Востоке.
- Великолепным тонизирующим средством, которые прекрасно укрепляет нервную систему, является настойка на основе астры ромашковой, которую необходимо принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.
- Мята так же давно известная своими удивительными и втом числе, успокоительными свойствами, позволяющими эффективно бороться практически со всеми симптомами депрессии. Залейте столовую ложку листьев мяты стаканом кипятка, кипятить на слабом огне 10 минут. Получившийся раствор необходимо выпивать по полстакана сразу после пробуждения и перед сном.
- Так же рекомендуется как можно меньше принимать в пищу кофе и чай, алкогольные напитки, острые приправы и различные химические добавки.

Строго следите за своим режимом питания – оно должно быть трехразовым и содержать максимальное количество продуктов питания, наполненных витаминами и минералами.

Не стоит думать, что лечение депрессии народными средствами в наше время является чем-то недопустимым, ведь наши предки вполне успешно справлялись с этим заболеванием, порой, и без врачей, основываясь на целительных и тонизирующих средствах самой природы.

Будьте здоровы!
 

Вам прописали гепатопротекторы? Почитайте отзывы о хофитоле. Этот препарат уменьшает количество мочевины в крови, нормализует обмен жиров и холестерина, а также применяется в комбинации с другими средствами как способ устранить интоксикацию и выводит из организма тяжелые металлы, алкалоиды и нитраты. 



 

Процент заболевания различного рода артритами достаточно небольшой, поэтому данная болезнь редко освещается в изданиях, во многих городах даже нет врача-ревматолога, и лечением артритов занимаются терапевты или же невропатологи, устанавливая обычно совершенно другой диагноз. Однако люди, страдающие артритами переживают действительно сильные мучения, им требуется не только медицинская, но и сильная психологическая поддержка. Кроме сильных болей практически в любых суставах и мышцах, даже в челюсти, носу, между ребрами, может подниматься высокая температура из-за воспаления суставной жидкости, наступает слабость и апатия. Во время сильного обострения человек может в один день превратиться из сильного и здорового, в слабого, больного, лишенного смысла жизни человека. И хорошо, если рядом окажется человек, который окажет поддержку и вернет радость жизни.

Сегодня, благодаря современным лекарственным средствам, можно на время снять боль и воспаление, вызываемые артритами, благодаря этому больные могут вести подвижный образ жизни, работать. Хотя болезнь очень коварная и непредсказуемая. Чтобы избежать обострений, следует коренным образом изменить своё мировоззрение, начать вести здоровый образ жизни, найти цель, наполниться оптимизмом, заняться подходящим видом спорта. Однако, к сожалению, без медикаментозного лечения тоже не обойтись. В основном назначают нестероидные противовоспалительные средства, основанные на немисулиде или диклофенака соли. В более тяжелых случаях – это гормональные средства.
Однако с артритами активно боролись и наши предки, используя менее токсичные и вредные для внутренних органов средства. О них то мы и поговорим в этой статье.
Артриты относятся к аутоиммунным болезням. То есть, связаны с нарушением реакции иммунной системы на собственные ткани. Это могут быть полиартрит, системная красная волчанка, псориаз, болезнь Бехтерева, артроз и т.д.

Питание

Нужно максимально снизить употребление продуктов, в состав которых входит крахмал, так-же уменьшить употребление жирной и мясной пищи. По этой причине наше лечение будет максимально эффективным в летнюю пору, когда имеются в изобилии овощи и фрукты прямо с грядки. 
Рекомендуется употреблять кисломолочные продукты и не пастеризованное цельное молоко (последнее в небольших количествах). В пищевом рационе следует использовать побольше свежих ягод – клюкву и чернику, сырые яблоки, свежие томаты. Пищу запивать большим количеством горячего питья, кроме кофе. Вообще при артритах полезно потеть.

В запущенных случаях рекомендуется 3 дня ничего не есть, но пить много теплой жидкости, кипяченной. Очищать организм с помощью слабительных и клизм. На ночь на голодный желудок рекомендуется клизма. При артритах противопоказано переохлаждаться, или же принимать холодный душ. Контрастный душ рекомендуется.
Если имеются патологии, связанные с серд ыбирает жизнь. Вы должны понять, что это всё не нужно, если желаете жить полноценной жизнью. Откажитесь от любой зависимости – никотиновой, алкогольной, или же наркотической, если ваш выбор – борьба с болезнью и жизнь.

Какие же лекарственные средства использовались нашими предками для лечения артритов?
Хвойные ванны, или ванны с березовыми листьями.

Около одного килограмма свежих березовых листьев поместить в сумку из хлопчатобумажной ткани, кипятить в 9 литрах воды около получаса. После этого воду вливают в горячую ванну, туда же помещают и сумку. Ванну принимают перед сном каждый день в течении месяца. Если березовых листьев нет, можно использовать хвойные иголки.

Щелочной раствор

В банку насыпают деревянную золу, добавляют воду в равном соотношении, кипятят. Как только смесь закипит, снимают с огня и ставят в теплое место на 12 часов. Если такового нет, просто хорошо укутайте толстой тканью. Когда раствор постоит, вода опустится вниз, а щелочной раствор будет сверху. Для ванной берется 2 литра этого раствора.

Ванна с отрубями

1,5 кг свежих отрубей залить водой и кипятить около 10 минут. После этого процедить воду в ванну. К такой ванне можно добавить и морскую соль.

Ванна с морской солью

Пожалуй, самая доступная на сегодня процедура для городского жителя, так как морскую соль можно приобрести в любом магазине продтоваров или косметики. Желательно предварительно растворить соль, а затем использовать для ванны. В 200гр воды можно растворить около 8 кило соли. Уровень воды в ванной должен как минимум быть до подмышечных впадин. Принимать ванну 10-20 минут при температуре воды 42 градуса.

Лечение морским песком.

Для такого лечения нужен ящик 180 см длиной и 80 см шириной. 
Для данной процедуры применяется морской песок, потому что он насыщен йодом. Песок тщательно высушивается, нагревается на солнце или же на печке. Когда песок станет сухим, им нужно покрыть больное место. Длительность процедуры то 30 минут до часа. Такая процедура не только улучшает кровообращение в пораженном участке, но и усиливает потоотделение. После процедуры следует обмыться теплой водой и лечь в теплую постель как минимум на 2 часа. Не допускайте переохлаждения, особенно после процедуры.
Такой песок можно использовать неоднократно, его следует хранить в сухом месте, не допускать насыщения влагой.

Если заболевание средней тяжести, и имеет выраженные очаги воспаления, можно проводить лечение таким образом. Сухой песок засыпают в хлопчатобумажные сумки, или наволочки, можно специально сшить мешочки продолговатой формы. Их нагревают в печи и обкладывают больное место, укутав шерстяным одеялом. Процедура длится около 30 минут. 
Наиболее эффективным считается прямой контакт с песком, даже если он не очень прогрет. Такой курс лечения проходит 20-30 дней, выполняется раз или два раза в день. Если заболевание прогрессирует, то такой терапии мало, она может использоваться только как вспомогательная при комплексном лечении.

Старинная уральская мазь

Данная мазь применяется при болях в суставах (альтральгиях).
Берем и смешиваем 200 гр соли и 100 гр горчицы сухой. Добавляем парафин, в конечном итоге получаем кремоподобную массу. Поставить на ночь в теплое место. Мазь после этого можно использовать. Больные участки следует натирать мазью до полного втирания, то есть до тех пор, пока кожа не станет сухой. Лучше всего делать это на ночь. Утром смыть теплой водой. Если имеются припухлости, их можно бинтовать на ночь. Если эти процедуры повторять регулярно несколько раз, припухлости будут уменьшаться, и боли проходить.

Скипидарная мазь

Компоненты:
0.5 л чистого скипидара,
0.5 л чистого 96* спирта,
0,5 л оливкового масла,
1/3 чайной ложки камфары.
Начинаем приготовление. Камфару растворить в скипидаре, влить сначала масло оливковое, после этого добавить спирт. Хорошо взболтать перед применением. Больные места натирают на ночь. Мазь втирают до тех пор, пока она не затвердеет. После этого обвязывают шерстяной тканью. Оставляют повязку на ночь, утром обмывают место теплой водой, вытирают насухо. Больные места нельзя переохлаждать.

Будьте здоровы!!!




 /из инета/

Специалисты  Компании «Новатэк Карго» помогут осуществить перевозки морским транспортом по оптимальным схемам, зафрахтовать судно, осуществить качественную доставку грузов любого объема, веса и количества, перевозку как очень тяжелых, так и негабаритных грузов.