Заниматься овощеводством даже на своем участке довольно трудно. Приходится вкладывать много физических сил и поэтому многие не спешат заниматься этим делом.
Если задуматься, то законы Природы созданы и для человека, но он просто не может их правильно истолковать.
Каких то законов для тренировок не существует, если вы не профессиональный спортсмен. Слушайте свой организм и вы поймете когда тренироваться и с какой нагрузкой. И не нужно слушать советы лжезнатоков, они могут быть неправильными и опасными. Существуют мифы и контраргументы о спортивных занятиях.
Понедельник, 07 Сентября 2015 г. 11:06
+ в цитатник
Это универсальное косметическое средство используется для устранения и маскировки дефектов кожи а также для удаления жирного блеска. Пудра является важным элементом всего макияжа и очень важно не только подобрать правильный и наиболее подходящий оттенок, но также и нанести средство на лицо.
Лето - самое благоприятное время для велопрогулок, не правда ли? :)
Правда, катаясь на велосипеде первое время, вы можете не замечать многих элементов, которые влияют на ваше здоровье. Некоторые детали помогут вам меньше уставать и нагружать сердце. Что же это за детали?
Правильная подрезка виноградной лозы, увеличивает размеры самого урожая в несколько раз, и изменяет в самую хорошую сторону вкусовые качества выращенного винограда. Такая, столь простая процедура, может изменить полностью ход роста, ускорить этот процесс. При правильной подрезке винограда – ваш куст, который очень любит свободу, разрастется просто в разы.
Когда же, все-таки проводится обрезка – осенью, летом или весной?
Понятно, что лучше всего таблетки не употреблять и вовсе, но, если уж существует такая необходимость, то будем делать это правильно :)
Опытные специалисты утверждают, что существует ряд препаратов, которые следует запивать не водой, а вполне определенной жидкостью - для достижения желаемого эффекта. Итак.
Одним из самых любимых фруктов и для детей, и для взрослых непременно является – дыня. Что может быть лучше сладкого кусочка дыни в жаркий летний день?
Дыня – это бахчевое растение, вид огурца. Она содержит целый ряд витаминов и питательных веществ: калий; натрий; железо; витамины группы A, P и C; каротин и много еще других жизненно важных элементов. Ее можно есть как в сыром виде, так и в сушенном или валянном, что особенно популярно у народов Средней Азии. Лучшим из всех сортов дынь является – сладкая ташкентская дыня.
Мало кто из нас не любит выпить вкусного ароматного чайку. Как приготовить этот напиток более полезным - в этой статье. Бодрого дня!))
Вопрос о том, как правильно приготовить чай, волнует многих людей. Действительно, сегодня в магазинах можно приобрести огромное количество сортов чая. Как же сделать любую чайную церемонию незабываемой, приготовив чай наилучшим образом? Сегодня мы вместе с вами готовим чай правильно.
Черный чай
Для приготовления черного чая нам потребуется: - чай (бывает листовой, крупнолистовой, гранулированный), - чайник, - набор чашек. Перед приготовлением ополосните чайник кипятком – практически в каждая чайная традиция считает это правильным, ведь холодные фарфоровые стенки чайника могут понизить температуру воды на несколько градусов. На одну чашку чая принято готовить чайную ложку заварки, однако, это не всегда так. Все зависит от ваших собственных предпочтений. Поместите чай в заварник и залейте кипятком. Оптимальное время заварки 5-10 минут. Готово! Можно разливать по чашкам и наслаждаться терпким вкусом черного чая!
Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 09:51
+ в цитатник
Чистые окна – залог прекрасного освещения в любом помещении. К тому же довольно нелегкое занятие. Не рекомендуется мыть окна, если солнце слепит глаза, поскольку стекло мгновенно высохнет, и на нем могут остаться разводы, ведь сухую поверхность как следует, и не протрешь. Также в комнате, где моются окна, не должна кипеть вода, потому что водяной пар конденсируется на стеклах, и они запотевают.
Тряпку лучше всего подбирать для данной процедуры льняную, рекомендуют также использовать старое полотенце или специальные салфетки. Если нет моющего средства, можно спирт нашатырный добавить в теплую воду и тряпочкой или газетной бумагой вытирать окна. Кроме того, вместо чистящего средства применяют сырой картофель. Необходимо половинками картофеля окна протереть и затем тряпочкой сухой обтереть.
Уже давно наблюдаю, что во многих аюрведических рецептах вместо соли используют сухую ламинарию.....Перемолола я свою ламинарию:)..(в аптеке купила,сухую) ,и добавляю в рис вместо соли,вкуснятина такая!!!!
Вот что пишут умные аюрведисты:)) :
Даже разовое включение водорослей в рацион защищает от заболеваний щитовидной железы не хуже месячного приема мультивитаминов.
Ученые назвали десять видов продуктов, благоприятно влияющих на работу головного мозга, которые стоит включить в детскую диету.
Если дети плохо учатся в школе, то проблема может заключаться не в их интеллектуальных способностях, а в недостаточном или неправильном питании для детского мозга.
Мозг растущего человека – это довольно голодный орган, который поглощает огромное количество питательных веществ из попадающей в организм пищи (больше, чем любой другой орган). Поэтому, очень важно давать детям правильную пищу для их нормального развития, пишет MIGnews.
Ученые рекомендуют десять видов продуктов, благоприятно влияющих на работу головного мозга, которые стоит включить в детскую диету:
Сегодняшних школьников надо кормить по науке, чтобы они могли справиться с нешуточной учебной нагрузкой. Эта задача, как правило, ложится на маму. Помогут ей советы консультанта, врача-диетолога Наталии Безъязыковой.
Гениальная каша
Подъем, умывание и сбор в школу — период нервный и чреватый стрессами не только для ребенка, но и для мамы. Поэтому приготовление завтрака не должно занимать много времени. Оптимальный вариант — каша. Начинайте варить ее на воде и лишь в последний момент добавьте молоко или сливки. Хорошим дополнением станет омлет или вареное яйцо. Лецитин, содержащийся в яичном белке, в сочетании с железом и серой стимулирует кроветворение и благотворно влияет на нервную систему. Яйца нужно чередовать с творогом, заправленным сладким йогуртом с фруктами, или «сыром домашним». Творог с йогуртом прекрасно нейтрализует и выводит из организма соединения свинца, содержащиеся в выхлопных газах автомашин. Завершите завтрак чашкой чая, кофе или какао с молоком или со сливками.