Все знают, что старость в первую очередь проявляется в морщинах и в провисании кожи. Но эластичность самой кожи и контур нашего лица зависят от того, насколько хорош тонус мышц лица. Чтобы держать мышцы лица в тонусе, так же, как в фитнесе, необходимы правильные и действенные упражнения.

По мнению врачей эти упражнения помогут вашему лицу оставаться подтянутым и молодым долгие годы.

Идеальной считается не только такая кожа, что не имеет дефектов - пигментных пятен, морщин и т. д. , но она обязательно должна иметь однородный тон. Только такое лицо считается безупречным.

Современные тональные средства - словно волшебная палочка для женщин. Они выравнивают тон лица, делают его визуально моложе, защищают от избыточного солнца и непогоды. Но оттенок тонального средства нужно подбирать правильно, иначе оно может только создать впечатление незнания и неумения, но никак не положительный эффект.
Большинство современных тональных средств созданы таким образом, что предоставляют коже максимальный комфорт и возможность дышать. Они визуально выравнивают лицо, сглаживают морщинки, скрывают мелкие недостатки - то есть представляют ваше лицо в самом выгодном свете. Визажисты рекомендуют выбирать такой оттенок тонального средства, который бы полностью совпадал с истинным оттенком вашей кожи. И не имеет значения, будет ли это основа под макияж, тональный крем, корректирующее средство или просто пудра. Женщинам, у которых по сути нет явных дефектов кожи лица, могут также пользоваться средством на тон светлее собственного оттенка.

Существует очень простая и эффективная маска для лица, состоящая всего из двух ингредиентов: свежемолотого льняного семени и молока.

Эффект от применения маски потрясающий: кожа становится гладкой, подтянутой. Морщины становятся не видимыми глазу, практически исчезают.
 

Готовим маску:

Маски из роз пользуются популярностью у многих женщин. Они ароматны, лепестки розы способствуют улучшению цвета лица, ну и, видимо, срабатывает аналогия с красотой цветка: "Я буду красивой, как эта роза!" Что только способствует позитивному настрою, а результат не разочарует!

Эта маска обладает успокаивающим воздействием и улучшает цвет лица.

Не секрет, что именно лицо всегда находится на виду, именно по его виду можно судить о человеке, о том, насколько он внимательно относится к себе. Кожа на лице всегда подвергается внешним воздействием, ведь Ее нельзя спрятать за одеждой, поэтому она, конечно же, нуждается в особом более тщательном уходе. Если не ухаживать за кожей ежедневно, то на ней очень быстро появятся морщины, постоянно будут возникать воспаления, прыщи, кожа будет слишком сухой или наоборот слишком жирной. Нужно знать, что именно входит в обязательный уход за кожей лица, который позволит в течение длительного времени сохранять его свежесть и молодость.

Если вы у вас присутствует здоровое желание при любых обстоятельства, всегда и везде выглядеть красиво и свежо, не обязательно посещать дорогие салоны красоты. Можно прислушаться к несколько простым правилам, изложенным ниже.

1. Попробуйте спать только на спине. Именно так все ткани лица не отекают и не деформируются. Если же вам нравится спать не на спине, а, предположим, на каком-то боку, учтите, что нагрузка идет на одну половину лица. Как последствие – она начинает чрезмерно быстро стареть.

Брови это очень индивидуальная и особенная черта лица. Он могут быть как украшением, так и причиной, по которой нарушаются пропорции глаз, носа, губ. Этот сезон принёс в моду естественные, густые и широкое брови. Но, следует напомнить, что в погоне за модой, не следует пренебрегать имеющимися достоинствами. Имея крупные черты лица, не следует делать слишком яркий акцент на брови. Учитывать необходимо так же и цвет кожи, цвет волос, а так же мимику. Идеально симметричных лиц нет, но выраженность этой ассиметрии иногда очень сильно зависит от мимики. Прежде чем выщипывать брови, подберите для для себя идеальную форму. Для выбора изгиба, места начала и окончания брови, приготовьте линейку и карандаш. С их помощью можно ровно проложить воображаемые линии, которое дадут все необходимые точки.

Для того чтобы выглядеть красиво и ухоженно, не обязательно обильно и неестественно краситься. Нужно всего лишь своевременно ухаживать за своим лицом.

Паровая ванна, это процедура глубокого очищения кожи. Паровая ванна необходима для красоты и здоровья кожи лица. Если у вас нормальная кожа, то процедуру эту следует выполнять один раз в полгода. Всё остальное время - еженедельно следует применять специальный скраб для кожи лица.

Если же кожа вашего лица жирная, то рекомендуется применять паровую ванночку следует чаще, примерно раз в месяц. Итак. Делается это следующим образом.

Натуральный мёд уже долгое время используется в косметологии. С его помощью можно эффективно очистить кожный покров лица и избавиться от преждевременных морщин. Полезные микроэлементы, входящие в состав мёда, глубоко проникают в кожные покровы, тем самым питая и увлажняя их.

Мёд отлично тонизирует кожу, обладает антибактериальным эффектом. Применяя мёд в косметических целях, помните, что он может вызвать аллергию. Как и перед использованием краски для волос, необходимо проверить себя на аллергическую реакцию: нанесите немного медового средства на руку с внутренней стороны. Если аллергии не возникло, то маску можно использовать для лица. При расширенных сосудах не рекомендуется применять маски из мёда. Маски на основе мёда делают с добавлением других средств. 

Ниже представлены несколько рецептов. 

Услуги косметологов в салонах красоты, поражают своим многообразием и привлекают большое количество любительниц экспериментов. Однако многие девушки забывают о старом, но всеми любимом массаже лица. Не зря его считают одним из важнейших элементов в борьбе за молодость и красоту; освежает, подтягивает овал лица, прекрасно снимает отёки, избавляет от прыщиков и даже от морщин! Вместе с дряблостью и бледностью кожи, улетучивается усталость, апатия, повышается настроение, одним словом, массаж лица действует не только на проблемные зоны, а ещё и оказывает тонизирующее действие на весь организм в целом. Но существуют и противопоказания для подобной процедуры, массаж лица нельзя делать при гнойных высыпаниях на коже, папилломах, герпесе, бородавках. Прежде чем обратиться к мастеру, необходимо избавиться от всех высыпаний и ранках на коже. В зависимости от проблемы, которую хочется устранить, есть различные виды массажа, позволяющие сделать это.

Если Вы считаете, что полноценный уход за лицом в осеннее время не требует дополнительных манипуляций, Вы глубоко заблуждаетесь. Ведь осенью за кожей необходимо ухаживать более тщательно вследствие того, что ей не хватает витаминов, а также из-за погодных условий.

В это время года лучше обратить свое внимание на защищающий или восстанавливающий крем для того, чтобы предотвратить обезвоживание и обветривание кожи. Помните главное правило – осенний крем, как правило, более жирный, чем летний. Однако не стоит забывать о том, что чересчур жирный и питательный крем может закупорить поры.

Сегодня речь пойдет об одном удивительном средстве для лица, которое подтягивает и питает кожу, делает лицо более светлым и чистым. Этот пилинг имеет название «салицилового» и часто предлагается в салонах красоты.

Очистить лицо таким способом можно и дома. Это займет минимум времени и будет стоить всего несколько рублей, а продукты, необходимые для этой маски, найдутся в каждом доме. Это ацетилсалициловая кислота (обычный аспирин) и мед, даже закристаллизовавшийся.

Три таблетки аспирина положите в посудину и капните на них водой, буквально с ложки, чтоб случайно не налить больше необходимого. В воде аспирин сразу расползется, станет рыхлым.

Несколько часов осталось перед важным событием, а у вас уставший вид. Именно для экстренных случаев существуют так называемые экспресс-маски.

Ловкость рук и никаких проблем – именно так можно описать действие средств моментальной красоты. А что это такое и почему они работают?

С учетом темпа, ритма и занятости наших женщин буквально каждая уважающая своих клиентов косметическая фирма взяла в свой арсенал выпуск ампульных препаратов, масок, экспресс процедур, которые вы можете выполнить в домашних условиях, строго следуя инструкции.

Как правило, в состав этой процедуры входит отшелушивающее средство, ампула по типу кожи с микроэлементами, витаминами, гиалуроновой кислотой и маска: флисовая, пропитанная активными ингредиентами, гелевая – с большим содержанием увлажняющих средств гиалуроновой кислоты либо для увядающей кожи – крем-маска.

В косметологии, как и в дизайне, есть своя мода. На сегодняшний день ультрасовременными и модными являются маски-пенки, которые обеспечивают максимальное проникновение активных ингредиентов, идеально впитываются и их не нужно смывать. Маски-пенки улучшают цвет вашего лица, разглаживают морщины, и увлажняют кожу.

Сейчас в моде так называемые голливудские экспресс-маски на основе молока, картофеля, крахмала или оливкового масла и пр. Вот приготовление некоторых из них. 

На лице любого человека насчитывают 45 мышц. При выполнении упражнений для лица повышают и общий мышечный тонус, и подтягивают отдельные части лица.
Если вы хотите избавиться от горизонтальных складок на лбу, то постоянно делайте ряд следующих упражнений.

Для начала сядьте перед зеркалом, локти расположите на столе, подушечки пальцев поместите на лоб по линии волос. Кожу тихонько потяните вверх, зафиксируйте это положение на пару секунд, при этом запрокидывать голову нельзя.

Теперь разместите свои пальцы так, чтобы не получились новые складки на коже, и чуть надавите на лоб, при этом нужно смотреть вперед. Затем последовательно тяните кожу лба на себя (словно легонько щипаете). Глаза нужно закрыты. Сохраняйте это положение 3 секунды, затем потихоньку отпускайте. Теперь расслабьтесь и глубоко вдохните. Это упражнение необходимо повторить 3 раза.

Чтобы привести в тонус мышцы над лобной и под лобной части лица выполняйте следующее упражнение.

Широко распахните глаза и приподнимите брови, затем расслабьтесь и закройте глаза. И так 10-12 раз, с каждым последующим разом ускоряйте темп. Теперь быстро наклоните назад голову, в то же время, открывая рот. Напрягите мышцы на подбородке и закройте рот, выдвигая нижнюю челюсть чуть-чуть вперед.

Не секрет, что каждая женщина мечтает выглядеть свежо и молодо в течение всей жизни. Но все надежды рушатся, как только появляются первые, пусть даже маленькие и незначительные, круги под глазами, которые приклеивают к биологическому возрасту несколько лет и выставляют постоянную усталость и неполадки со здоровьем напоказ. 

Под нежной кожей вокруг глаз находится огромное количество сосудов, и совершенно отсутствует жировая ткань. Поэтому на кожной зоне под глазами больше всего отражаются все изменения внутри организма.

Причины возникновения
 

Избавиться от кругов под глазами можно, если найти причину их появления. Самыми распространенными являются:

• переутомление;
• неправильная диета;
• аллергия;
• наследственность;
• проблемы со здоровьем.

Хроническая усталость неспроста стоит первой в этом списке. Стрессы, депрессии, недосыпание, плохая экология и суета утомляют наш организм, нарушая его естественную работу. Чтобы улучшить состояние тела и вернуть свежесть лица, нужно чаще отдыхать, гулять и высыпаться.

Алкогольные напитки и неправильное питание (всухомятку, когда получится) нарушают обмен веществ, высушивают ткани, расширяют сосуды и нарушают кровообращение. Холодные водяные компрессы и нормализация рациона питания существенно уменьшат темные круги. Исключите из диеты спиртное, жареное, острое, соленое, или хотя бы уменьшите объем поглощения нездоровых вкусностей. Употребляйте больше свежих фруктов, ягод, овощей, продуктов с большим содержанием железа и витамина С.

Часто круги под глазами служат побочным эффектом от аллергических реакций. Выявите раздражитель Вашего здоровья и избавьтесь от его присутствия. Это может быть шерсть, косметика, продукты питания, или даже медикаменты.

Генетика порой дарит нам слишком близкие к кожному покрову сосуды. От такой нежеланной наследственности не избавиться никак, спасут только маскировочные косметические средства.

Если причину обнаружить не удается, то следует обратиться к терапевту: возможно, у Вас нарушена функциональность внутренних органов (печень, почки, сердечно-сосудистая система). Врач проведет полный осмотр, выявит причины сбоев и назначит курс лечения.
 

Самостоятельное лечение темных кругов под глазами
 

Чтобы избавиться от темных кругов быстрее, нужно выполнять несложные процедуры в домашних условиях: 

1. Массаж – ежедневно массируйте верхние веки, легко проводя указательными пальцами от внутреннего уголка к наружному, чтобы избежать застаивания жидкости.
2. Холодное умывание – опустите лицо в ванночку с холодной водой и несколько раз поморгайте. Неприятно – да, зато улучшает кровообращение.
3. Компрессы – обмакните ваточку или кусочек мягкой ткани в настой шалфея и приложите на несколько минут к закрытым глазам. Более положительный эффект будет, если чередовать холодный и теплый компрессы.
4. Картофельная маска – мелко натрите сырую картошку, заверните в марлю и подержите на глазах около 10-ти минут.

Маскировка кругов под глазами
 

Лечение требует времени, но ведь его иногда не хватает. Для срочного избавления (но не лечения!) от кругов нужно сделать правильный маскирующий макияж.
Наложите на веки детский или любой другой крем, подходящий чувствительной коже. Если Вы еще молоды, закрасьте круги кремом-пудрой или другим тонирующим средством.
В возрасте постарше лучше использовать тональный крем или консилер немного светлее цвета кожи лица: нанесите его на кожу, не выходя за края темных кругов.
 

Милые женщины! Неважно, какого типа ваша кожа, - вы всегда подберете нужные вам природные средства для ухода за ней и сохраните свежий, сияющий цвет лица.



Сегодня в магазинах избыток средств по уходу за кожей в привлекательных упаковках. Но задолго до того, как красота стала объектом коммерции, женщины знали, как стать привлекательнее, и умели следить за собой.
Чтобы узнать о природных средствах для ухода за кожей, надо лишь обратиться к опыту наших бабушек. Им были известны секреты, как простыми и доступными средствами придать коже свежий и ухоженный вид и защитить её от внешних воздействий.
Чтобы правильно определить ухаживать за кожей, прежде всего, нужно правильно определить свой тип кожи. Для этого приложите салфетку к лицу после 3-4 часов после умывания. Нормальная и сухая кожа не оставит сальных следов, а жирная испачкает салфетку. 
Кожа может быть смешанного типа: около носа, на подбородке и на лбу она жирная, а на щеках - сухая. В этом случае обрабатывайте кожу на щеках средством для чувствительной кожи, а жирные участки - лосьонами для жирной. 
Нормальная кожа гладкая, без изъянов и имеет тонкую структуру и мелкие поры. вам повезло, если у вас такая кожа, но она требует постоянного ухода. 

ОЧИЩАЮЩИЙ КРЕМ С МАСЛОМ КАКАО.

Этот мягкий очиститель снимет почти любой макияж. Нанесите его на лицо и шею, подержите 5 минут. Ополосните лицо теплой водой и протрите тоником.

1 чайная ложка гранулированного белого воска
25 г ланолина
1 чайная ложка какао-масла
40 мл оливкового масла
40 мл розовой воды

Расплавьте пчелиный воск в мисочке над паром. Добавьте ланолин и масло какао. В жидкую смесь добавьте масло оливы и нагрейте до 65 градусов. Нагрейте розовую воду до такой же температуры.
Снимите миску с водяной бани и смешайте восковую смесь с розовой водой электрическим миксером на низких оборотах, пока крем не остынет. Храните баночку с кремом, закрытым крышкой, в холодильнике не более месяца.


Будьте красивы!



 

Сделать Ваш торжественный день запоминающимся, превратить праздник в настоящее торжество для всей семьи Вам поможет Детская студия ТЕРЕМОК. 

1.Прямая кишка.На лице она представлена проекционной зоной на поверхности кожи левой верхней области лба. Функциональное нарушение может проявляться кожной пигментацией, прыщами, покраснением, ростом родинок.

2.Сигмовидная кишка. Ее представительство расположено на поверхности кожи левой верхней боковой области лба. Функциональное нарушение может проявляться кожной пигментацией, прыщами, покраснением, родинками.

3.Печень. Представительство находится между бровями, в пространстве между основанием переносицы и линией, соединяющей надбровные дуги на коже лба. Патология печени сопровождается раздражением кожи, прыщами, пигментацией, родинками.

4.Тонкий кишечник. Проекция его находится в средней части лба, при патологии кишечника проявляется кожными нарушениями (пигменты, прыщи, покраснения).

5.Нисходящая часть толстой кишки. Представительство ее находится на левой боковой поверхности кожи лба. Функциональные нарушения проявляются на коже (пигментацией, сухостью данного участка, повышенной пористостью, прыщами).