-Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yarinka_ru

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 87324

Вкусно и полезно. Как приготовить ореховое молоко

Дневник

Понедельник, 10 Сентября 2018 г. 09:31 + в цитатник

В нашем холодильнике почти всегда найдется бутылка с ореховым молоком. С ним любой смузи становится еще вкуснее и сытнее.

4080226_risovoemoloko2 (700x465, 71Kb)Ореховое молоко — это отличная альтернатива обычному молоку, для приготовления которого вам не понадобится ни ферма, ни коровы.

Из чего

Для приготовления орехового молока нужна только вода и любые нежареные орехи. Самое вкусное молоко получается из фундука, миндаля и бразильского ореха. Можно использовать грецкие или кедровые орехи. Также делают молоко из сырых семечек — кунжута, мака или тыквенных семечек.

Читать далее...

Метки:  

Постные десерты. Веганское пирожное "Картошка"

Дневник

Вторник, 25 Февраля 2020 г. 09:20 + в цитатник

4080226_IMG_20200223_191231 (207x448, 27Kb)

Хочется вкусненького?
Если вы соблюдаете пост или находитесь на диете в этом случае приготовьте такой десерт к чаю. 
 
Состав:
Молотые тонкие ржаные хлебцы - 100г
Кокосовое молоко или сливки 200мл
Урбеч (кокосовый, из абрикосовой косточки и т.п) - 2 ст.ложки
Кокосовый сахар - 2 ст.ложки
Финики - 100г (без кожи и косточки)
Орехи грецкие жареные и измельчённые (можно любые - по вкусу)
Отруби овсяные - 20г
Какао-порошок - 2,5 ст.ложки
Горький шоколад - 30г
Сироп топинамбура - по вкусу, для регулирования сладости
Кокосовая стружка - для панировки и украшения
-----------------------
 
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  Домашняя кулинария
кулинария, рецепты, блюда, низкокалорийные

Метки:  

Постный рецепт. ЖАРИМ ТОФУ!

Дневник

Среда, 01 Апреля 2020 г. 17:48 + в цитатник
Сыр тофу популярен отнюдь не только из-за высоких вкусовых качеств, этот продукт содержит растительный белок, легко усваиваемый человеческим организмом. 
Это означает, что растительный творог — отличная замена животным белкам. Тофу используют не только в вегетарианской кухне. У данного вида растительного сыра практически нет противопоказаний! Поэтому его могут употреблять люди любых возрастов и категорий.
Читать далее...

Метки:  

Полезная вкуснота. Бананово-тыквенные панкейки

Дневник

Суббота, 07 Ноября 2020 г. 18:31 + в цитатник

Любителям ЗОЖ и просто гурманам! 

Быстрый рецепт ароматных и сытных толстых блинчиков на завтрак. Готовим с удовольствием!

4080226_IMG_20201107_0858592 (379x700, 151Kb)

Итак. Вегетарианские панкейки 🥞

2 банана

100 г очищенной тыквы

Вода - около половины стакана

Щепотка соли

Разрыхлитель - 2 чайные ложки

Любое растительное масло - 2 столовые ложки,

Мука, лучше цельнозерновая

 

Приготовление.

Читать далее...

Метки:  

Хочешь стать стройной? - Работай над собой!

Дневник

Пятница, 04 Декабря 2020 г. 22:35 + в цитатник

Диета – это некий ряд правил употребления пищи. Вот так серьезно и буднично звучит. А если копнуть глубже, то можно понять, что это еще сложнее потому, что требует от человека силы воли, настойчивости, терпения, упорства.

4080226_82650x650 (650x650, 49Kb)Порой такие испытания становятся существенными не только для физического, но и для психического состояния любого организма. Чтобы было легче переносить поставленные перед собой ограничения, можно дать несколько необременительных советов.

Читать далее...
Рубрики:  Секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота, массаж, уход за волосами

Метки:  

 Страницы: [1]