-Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yarinka_ru

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 87324

Выбрана рубрика Полезные советы на все случаи жизни.


Другие рубрики в этом дневнике: Секреты подсознания(2), Секреты здоровья и красоты(1984), Сам себе садовод! Уход за растениями(334), Рукоделие(100), Мода(95), Мироощущение(1656), Личное(184), Здоровое питание (5), Домашняя кулинария (866), Дела досужные(2975), Всё для дизайна(492), Ваш авто(28)

Желатин. Морщин не будет!

Вторник, 04 Марта 2014 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желатин. Морщин не будет!

3352215_GjdqQKSjA4 (464x302, 18Kb)
Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивание щек и второго подбородка.
Также желатин используют в шампунях, как протеиновую добавку, в средствах для укрепления ногтей и, конечно, в косметических масках. И не зря. Он положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.

Читать далее...
Рубрики:  Секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота, массаж, уход за волосами
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ? ПРОСТО!

Дневник

Вторник, 04 Марта 2014 г. 22:33 + в цитатник



Выдавите немного зубной пасты в небольшую емкость, добавьте: 
- 1 ч.л. пищевой соды, 
- 1 ч.л. перекиси водорода 
- 0,5 ч.л. воды. 
Тщательно смешайте ингредиенты и нанесите на зубную щетку, чистите зубы 2 минуты 1 раз в неделю.
Использовать данный рецепт можно несколько раз в год, по 1-1,5 месяца, затем нужно делать перерыв.


________________

 

Рубрики:  Секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота, массаж, уход за волосами
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Как эффективно работать. Пять советов от великих людей

Дневник

Вторник, 04 Марта 2014 г. 22:37 + в цитатник



1. Не стоит работать допоздна.
Не все великие люди проводили весь свой день за работой. Например, философ Мишэль Фуко работал только с 9 до 15:00. Бетховен работал с восхода солнца и до полудня. Никто их них не высиживал даже 12 часов.

2. Больше отдыхайте.
Даже в свои недолгие рабочие дни, великие люди очень часто отвлекались от своего занятия и устраивали себе перерыв. Сократ, например, порой мог просто остановиться по среди улицы и не двигаться в течение нескольких минут. Бетховен, как известно, каждое утро делал небольшую пробежку, или просто прогуливался по аллеи. Он часто называл такое времяпрепровождение «работой во время прогулки».

3. Не стоит работать в полдень.
Конечно, в каждом случае есть свои исключения, однако большинство гениев никогда не работали в полдень. Например, Виктор Гюго любил после утренней работы над своими произведениями прокатиться на двухъярусном автобусе по Парижу и понаблюдать за тем, как работают, возможно, будущие герои его рассказов.

Читать далее...
Рубрики:  Духовное здоровье/Мудрость без границ. Афоризмы, высказывания, притч
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Несколько немного странных упражнений для мозга, но очень полезных!

Дневник

Вторник, 04 Марта 2014 г. 22:40 + в цитатник



В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким. Эти упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привычной среды, показать другую перспективу (даже другую реальность, если хотите) и создать ситуации, в которых потребуется изобретательность и творческое решение.

Итак, вот и сами упражнения

1. Проведите 1 час в день ничего не говоря, только отвечая на прямые вопросы, в своем обычном окружении, не создавая впечатления, что вы обижены или не в настроении. Ведите себя обычно, насколько это возможно. Не делайте никаких замечаний и не поддавайтесь на попытки выудить из вас информацию.

Читать далее...
Рубрики:  Духовное здоровье/Мудрость без границ. Афоризмы, высказывания, притч
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Выбираем подержанный автомобиль в хорошем состоянии!

Дневник

Среда, 05 Марта 2014 г. 13:30 + в цитатник


В наше время подержанные машины приобрели очень большой спрос на автомобильном рынке. Объясняется это тем, что их стоимость на несколько порядков ниже, чем новых, а, благодаря большому выбору, вполне реально выбрать достойную, качественную модель.

Эта статья как раз для будущих владельцев «комиссионных» авто. Покупка подержанного автомобиля – целое искусство, потому что, к сожалению, существуют не совсем добросовестные продавцы, которые серьезные недостатки маскируют косметическим ремонтом, выдавая серьезно поврежденные машины за исправную технику.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Как получить удовольствие от выполнения скучной работы?

Дневник

Среда, 05 Марта 2014 г. 13:38 + в цитатник


Если у вас есть интересная и любимая работа, вам очень повезло. Но иногда и эта работа может надоесть. Вы не понимаете, почему не можете сконцентрироваться, все валится из рук, вы даже думать не можете о работе – это вызывает у вас тоску и уныние.

Конечно, причиной этого может быть плохое самочувствие, переутомление. В таком случае достаточно отдохнуть и ненадолго отвлечься от работы. А если вы чувствуете себя хорошо, а работать все равно не хочется? Тогда нужно предпринимать какие-то действия, чтобы дело не останавливалось на мертвой точке. Что можно сделать?

Читать далее...
Рубрики:  Мироощущение
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Кулинарные хитрости. Секреты приготовления овощей

Дневник

Четверг, 06 Марта 2014 г. 12:02 + в цитатник


Картофель нужно варить именно на умеренном огне.
Вода должна покрывать на 1 см весь картофель при варке. Варить лучше целиком, так сохраняется больше полезных веществ, чем в разрезанном.
Соль в очищенный картофель необходимо добавлять в начале процесса варки.

Если вы сразу же обдадите картофель, сваренный в кожуре, холодной водой, он будет легче чиститься.

Чтобы картофель в кожуре при варке не трескался, нужно наколоть его в нескольких местах ножом.

Читать далее...
Рубрики:  Домашняя кулинария
кулинария, рецепты, блюда, низкокалорийные
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Покупка авто за границей. Что стоит знать?

Дневник

Четверг, 06 Марта 2014 г. 14:35 + в цитатник


Процесс пригона авто из-за границы весьма прост и он сводится только к тому, чтобы попросту погрузить авто с помощью крана в контейнер и отправить ее судном или же самолетом в страну.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Визуализация золотого мира изобилия.Практика

Четверг, 06 Марта 2014 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения ИРМО4КА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Визуализация золотого мира изобилия.Практика.

Практика: Визуализация золотого мира изобилия.

.Закройте глаза, сделайте несколько глубоких и медленных вдохов и выдохов. Мысленно сообщите своему Божественному «Я», что вы хотите совершить путешествие в золотой мир изобилия. Если хотите, попросите ваших ангелов и небесных наставников сопровождать вас и мягко направлять в пути.

Представьте, что вы входите в лифт, ярко освещенный золотым сияющим светом. Входя в лифт, вы оказываетесь в этом золотом свете, и в пространстве лифта ощущаете себя отграниченным от внешнего мира. Тьма осталась за пределами пространства, где вы находитесь. Там же остались все заботы, проблемы, мысли – все то, что касается материального мира. Оказавшись в лифте, вы попали в пространство других, более высоких, измерений.

Сделайте глубокий вдох и полностью обратите свое внимание внутрь себя. Проникнитесь этим чувством – что внешний мир исчез. Есть только вы в пространстве золотого сияния. На этот момент в мире не существует больше ничего. С вами только ваше Божественное «Я» и ангелы. Другие люди также остались далеко, за пределами вашего золотого пространства.

Мысленно погружайтесь внутрь себя и представляйте, что время остановилось. Представьте, что вы усилием воли остановили мгновение и стараетесь проникнуть внутрь этого остановленного мгновения. Время больше не течет, вы – словно бы внутри пространства остановленного времени.

Нет внешнего мира, нет времени… Теперь представьте, что вы тоже как будто исчезаете. Ваше обыденное «я» тоже осталось за пределами лифта. Вы отодвинули его в сторону – за пределы золотого пространства. Теперь вас в обыденном понимании тоже нет – а есть вы как поток Божественного света, как сияющее существо безо всяких признаков эго.

Остановив время, отодвинув от себя внешний мир и свое собственное эго, вы словно дематериализовались, на миг перестали существовать – и тут же «собрали» себя заново, но уже в другом, световом теле, и в другом, духовном качестве.

И вот лифт медленно и плавно начинает свое движение вверх. Вы чувствуете, как вместе с лифтом скользите вверх по золотистому световому потоку. Когда лифт останавливается, двери открываются, и вы в своем световом теле выходите в словно солнцем залитое золотым сиянием пространство.

Вы можете представить его так, как вам удобно.

Это может быть этаж просторного здания, где есть все необходимые вам дары и сокровища.

Это может быть целый мир с полями, лесами, морями, храмами и дворцами.

Это может быть дом или сад вашей мечты.

Главное, чтобы вы чувствовали себя там комфортно, чтобы ни в чем не возникало трудностей и препятствий.

Представьте, что это – ваш мир, где есть все, что вы хотите получить, как материальное, так и не материальное.

Здесь есть место, где вы можете отдохнуть, исцелиться, набраться сил.

Также есть место, где вы можете найти любые способности и таланты, которые вам необходимы.

Здесь есть и сокровищницы, где хранятся материальные блага.

Здесь есть особые области, где исполняются любые мечты.

Здесь вы можете найти друзей, любимых, учителей, наставников, помощников…

Здесь вы можете вернуть себе чувство собственного достоинства и самоуважения и чувство, что вы – особенный, уникальный, очень любимый человек.

Путешествуйте по вашему миру столько, сколько хотите. При необходимости просите сопровождающих вас ангелов проводить вас туда, где вы можете найти что-то особенно необходимое для себя.

Представьте, что вы взяли все, что вам нужно. Мысленно вернитесь снова к золотому лифту и представьте, что плавно спускаетесь в нем. Затем представьте, что вернулись снова в свое материальное тело. Двери открываются, и вы выходите из лифта в свой обычный мир, представив, что взяли с собой все то, что принесли из золотого мира.

Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и открывайте глаза.


Источник: http://www.rodoswet.ru/praktika-vizualizaciya-zolotogo-mira-izobiliya/
Рубрики:  Духовное здоровье/ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ: ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Самопознание -
ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ, ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Путь к себе.
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Счастливая семья? Это возможно!

Дневник

Суббота, 08 Марта 2014 г. 08:45 + в цитатник


Как много значений люди вкладывают в простое короткое слово – семья: муж и жена, родители и дети, бабушки и внуки. А также семью ассоциируют с такими понятиями как чрезмерная привязанность, бремя ответственности и кабала. К сожалению, сегодня такие взгляды чаще всего становятся популярными в современном обществе, как у молодых людей, так и у тех, кто должен был к своим годам приобрести определённый опыт. Однако это частое явление.

Насколько же лучше, иметь к семье противоположное, позитивное отношение. Ведь, недаром наш слух ласкают такие понятия как семейный очаг, уют, счастливый брак, семейный отдых, но именно такие понятия характеризуют крепкую семью, и дают залог правильного воспитания детей.

Читать далее...
Рубрики:  Мироощущение
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Как очистить воду в домашних условиях

Дневник

Суббота, 08 Марта 2014 г. 09:17 + в цитатник


Сегодня мы хотим дать вам пять советов, как лучше провести очистку воды в домашних условиях.

Совет 1. Чтобы вода очистилась от хлора, подержите ее на протяжении нескольких часов в открытой посуде.

Читать далее...
Рубрики:  Секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота, массаж, уход за волосами
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Низкокалорийная пища не менее вкусна!

Дневник

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 10:18 + в цитатник

Весна.. В это время нередко возникает подобный вопрос: "Как же сбросить пару лишних килограмм?"..

Во – первых, следует отказаться от постоянных перекусов.
Во – вторых, соблюдать режим питания (5 раз в сутки, небольшими порциями).
В – третьих, заняться спортом (утренняя гимнастика, пробежки, бассейн). 
И, в – четвертых, пересмотреть пищу входящую в меню. Лучше всего в этот период отдать предпочтение низкокалорийным блюдам.

Вот пара вкусных низкокалорийных рецептов блюд, которые понравятся многим, а заодно, и помогут похудеть!

Читать далее...
Рубрики:  Домашняя кулинария
кулинария, рецепты, блюда, низкокалорийные
Секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота, массаж, уход за волосами
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

О кредите

Дневник

Вторник, 11 Марта 2014 г. 10:45 + в цитатник

 Добрый день, мои дорогие читатели!

Кто из нас хотя бы раз не пользовался в своей жизни кредитом? Думаю, что таких немного, особенно в наш бурный век!
Давайте для начала разберемся, что нас ждет в отношении этого вопроса в текущем году и как выходить из подобной ситуации более выгодно.

Итак. Как получить кредит в 2014 году: изменения и ожидания

Все кредитные учреждения, действующие на территории российской федерации довольно быстро адаптируются под изменения в законодательстве, определяющие банковскую деятельность. В частности, значительно ужесточился отбор потенциальных заёмщиков банковских учреждений. Так как же получить кредит в 2014 году, и на сколько возможно получить отрицательное решение по заявке?

Ужесточение требований: кому могут выдать кредит?

Во-первых, стоит сказать, что довольно большие шансы у заёмщиков с хорошей кредитной историей. Если вы ни разу не оформляли кредит или даже кредитную карту, у заёмщика, который пользовался услугами банковских учреждений относительно оформления кредитов намного больше шансов, чем у вас, и даже если у него имелись несколько просрочек, но выплаты были полностью осуществлены. Исходя из этого можно сказать, что банкиры предпочитают выдавать кредиты людям, которые уже не раз пользовались ими.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Медовое обертывание

Дневник

Вторник, 11 Марта 2014 г. 11:16 + в цитатник


Как давно известно, такой продукт как мед обладает целебными свойствами, его используют в лекарственных средствах и в косметических целях. Новой разработкой в эстетической медицине является обертывание медом. Этот способ приобрел большую популярность у женщин, и это понятно. Мед имеет много полезных свойств, легко проникает в поры, и самое главное, является отличным средством в профилактике и борьбе с целлюлитом.

Обертывание медом омолаживает, питает, оздоравливает и увлажняет кожу. Но самое главное, выводит из организма токсины. Процедура противопоказана людям, имеющим аллергию на данный продукт.

Читать далее...
Рубрики:  Секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота, массаж, уход за волосами
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Массаж банками в домашних условиях

Дневник

Вторник, 11 Марта 2014 г. 14:08 + в цитатник

Доверие многих женщин в борьбе с жировыми отложениями завоевали исключительно спорт и тренажеры. Есть дамы, использующие антицеллюлитные гели, считая, что с ними гораздо быстрее и менее болезненно можно избавиться от «апельсиновой корки».

Это миф, совершенно не совместимый с реалиями. Массаж длится 60 минут, а вот время использования геля, в целом такое же. Баночный массаж – это очередной способ борьбы с жировыми отложениями.

Как известно целлюлитом страдают только женщины, причём вес и возраст для этого недуга абсолютно не имеет значения. У женщин так заложено на генетическом уровне, накапливать жир на бёдрах, ягодицах и животе.

И всё только с одной целью – выносить здоровое потомство. При помощи массажа банками, многие женщины уже искоренили огромное количество целлюлита. Но есть небольшие нюансы, которые возникают в процессе проведения этой процедуры, такие как синяки и покраснения на теле. Кроме того, метод это весьма болезненный и имеет противопоказания.

Такой массаж нельзя делать

Читать далее...
Рубрики:  Секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота, массаж, уход за волосами
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Выбор подарка для руководителя - дело ответственное!

Дневник

Вторник, 11 Марта 2014 г. 16:18 + в цитатник

Статья информационного характера

Каждый из нас так или иначе сталкивается с ситуацией, когда так необходимо выбрать подарок для своего начальника. Как же сделать правильный выбор? Давайте порассуждаем вместе.

Уместным подарком для шефа будет сдержанный по стилю, но очень хорошего качества набор посуды – например, под коньяк, если руководитель любит угощать деловых партнёров этим замечательным напитком, или набор для чая, либо для кофе.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Почему необходимо завтракать

Вторник, 11 Марта 2014 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему необходимо завтракать

3352215_XAFXjo2Duc (604x340, 36Kb)
Причина 1. Завтрак заряжает энергией на целый день
Завтрак — это ваша энергия на весь день. Кроме того, у многих не всегда получается нормально поесть в течение дня, поэтому завтрак позволяет не свалиться с ног во второй половине дня».
Завтрак на 30% повышает работоспособность. Поэтому независимо от того, предстоит вам тяжелый рабочий день или легкий — позавтракав, вы справитесь с работой быстрей и сделаете ее качественней.

Читать далее...
Рубрики:  Секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота, массаж, уход за волосами
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Правила выбора парфюма

Дневник

Среда, 12 Марта 2014 г. 11:25 + в цитатник

Статья информационного характера

Аромат хорошего парфюма должен быть так же приятным, как и стойким. Считается, что духи держатся дольше, чем туалетная вода. Однако специалисты уверяют, что это миф. Есть духи, которые держаться 3-4 часа, а есть туалетные воды, которые держатся неделями. Тогда чем разные духи отличаются между собой? Все просто, они содержат разное количество ароматических веществ.

Одеколоны имеют самое малое содержание композиций, туалетная вода около 6%, парфюмированная вода не менее 10% и парфюм содержит не менее 18% композиций. А вот их стойкость зависит от специальных закрепляющих веществ, которые входят в состав того или иного парфюма. Некоторые ароматы и композиции по факту могут держаться несколько недель. Чистейшие натуральные вытяжки, из которых делаются духи, могут держаться всего несколько часов из-за того, что производители не добавляют в них никакое закрепляющее вещество, опасаясь исказить звучание аромата.

Читать далее...
Рубрики:  Мироощущение
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Как удачно выбрать страну и место отдыха?

Дневник

Пятница, 14 Марта 2014 г. 14:14 + в цитатник


Прежде чем ехать куда нибудь отдыхать, нужно все хорошенько обдумать и выбрать самый оптимальный вариант вашей поездки. Следует заранее приобрести билеты,  так вы сможете с экономить деньги и только выиграете от этого. К подходу в выборе страны нужно подходить очень скрупулезно и придирчиво. Нужно достаточно четко определиться по поводу необходимых в дороге вещей и, желательно, выбрать маршрут той страны,  которую собираетесь посетить.

Для начала изучите культуру и традиции той страны, где собираетесь отдыхать или просто путешествовать.

Читать далее...
Рубрики:  Мироощущение
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Как реализовать свои мечты

Дневник

Пятница, 14 Марта 2014 г. 01:00 + в цитатник


Все люди имеют мечту или даже несколько. Как же воплотить всех их в жизнь? В первую очередь, понять, что человеку посильно все. Как ты относишься к окружающему миру, таким и будет отношение к самому себе. Именно этот принцип определяет успех реализации желаний. Нужно максимально точно определить свою цель и те шаги, которые для этого понадобятся.

Научитесь видеть конечную цель.

Представьте свою жизнь как захватывающее путешествие. Вам, как путешественнику, нужно знать, куда вы двигаетесь и за чем идете. Не бойтесь фантазировать и мечтать. Напишите перечень ваших желаний, в том числе и заветных. После попробуйте конкретизировать каждый пункт из списка. Для реализации своей мечты нужно точно определить, чего вы хотите. Воспользуйтесь вспомогательными средствами, например, создайте коллаж с изображением вашей мечты и как можно чаще смотрите на него. Либо поставьте себе временные рамки для осуществления одного из шагов по пути к реализации вашей цели.

Поверьте в себя

Читать далее...
Рубрики:  Мироощущение
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Как оборудовать место для пикника

Дневник

Суббота, 15 Марта 2014 г. 13:08 + в цитатник

Пикник – как много в этом слове!

Скоро станет совсем тепло и мы потянемся ближе к природе.. Это значит, что чаще будем выезжать на пикники!

Что такое пикник – выезд или выход, с детьми, друзьями, куда-нибудь подальше от каменных джунглей, обязательно в зеленую, парковую зону. Как же сделать так, что бы и отдохнуть и природе не навредить.

Выбор места

Наверняка в районе проживания, уже оформились «стихийные» площадки для проведения такого рода мероприятий. В таком месте, годами сложилось место для костра, иногда, чьими то добрыми руками установлены скамейки и самопроизвольные мангалы. Но эти места, в выходные как правило заняты. Вывод: надо найти свое место.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Идеальная осанка: простые правила для здоровой спины

Дневник

Суббота, 15 Марта 2014 г. 19:18 + в цитатник


Многие люди проводят за офисным столом практически весь день. При малоподвижном и сидячем образе жизни могут возникнуть боль в спине и остеохондроз. Существую несложные правила, которые смогут помочь вашей спине оставаться здоровой, а суставам и мышцам - быть всегда в тонусе.

• По возвращению с работы найдите время прилечь на десять – пятнадцать минут;

• При ходьбе не сутультесь, ходите, расправив плечи. Сутулость вредит физическому здоровью, да ещё и старит;

Читать далее...
Рубрики:  Секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота, массаж, уход за волосами
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Семь способов удерживать стресс под контролем!

Дневник

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 21:14 + в цитатник


Одним из способов удерживать стресс под контролем это освободиться от безосновательного беспокойства и тревоги. Однако ощущение тревоги может стать и помощником. Ведь оно указывает, именно в какой части тела таится скопившийся стресс.

- Если вы не можете уснуть, то сконцентрируйте внимание на организме, а именно прислушайтесь к дыханию, руку положите на сердце, чтобы почувствовать, как бьется сердце. Это поможет вам отвлечься, успокоится и естественно выспаться.

- Если вы ощущаете, как ваши мышцы скованны, то вдохните воздуха и мысленно направьте его поток на скованные мышцы, и при этом проговаривая: “Отпускаю на свободу”. Но выполняйте это непременно с закрытыми глазами.

Читать далее...
Рубрики:  Мироощущение
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Утепление пола на первом этаже

Дневник

Вторник, 18 Марта 2014 г. 11:59 + в цитатник


Самым холодным место в квартире считается пол. Это объясняется тем, что вверх к потолку всегда поднимается более теплый воздух, а холодный остается внизу. А в квартирах, находящихся на первом этаже это усугубляется еще и тем, что непосредственно под квартирой находится помещение, которое не отапливается (подвал, подпол) или грунт. Они также забирают некоторую часть тепла от пола. В этом случае требуется его дополнительное утепление.

Одной из причин, что пол холодный, является плохая герметичность цокольного пространства. Необходимо проверить цоколь на наличие щелей, и если они имеются – заделать, используя монтажную пену.

Читать далее...
Рубрики:  Дела досужные/Я —хозяйка!
интерьер, домашнее хозяйство, дом
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Воздушное настроение. С чего начать свой бизнес

Дневник

Вторник, 18 Марта 2014 г. 13:56 + в цитатник

Среди будней человек мечтает о празднике. И хочется, чтобы праздник был запоминающимся, неповторимым, неординарным, чтобы было много улыбок, веселья и приятных слов. Воздушные шары ассоциируются с праздником, веселым настроением, позитивными эмоциями и воздушными мечтами, как воздушный шар.

Все больше и больше людей задумываются над возможностью заняться воздушным оформлением праздников (аэродизайном). Аэродизайн самое модное и популярное направление в современном бизнесе. Данная услуга пользуется у населения постоянно возрастающим спросом..

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Привычных советов пост

Среда, 19 Марта 2014 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения tet369 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Привычных советов пост

 домохозяйка

старт
Рубрики:  Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Желатин и его свойства

Дневник

Среда, 19 Марта 2014 г. 17:31 + в цитатник

Желатин появляется на свет, при помощи вываривания костей животных или рыб. После чего данную смесь высушиваю.

Желатин приготовить легко в холодную воду добавляем желатина две столовые ложки, ему нужно постоять немного чтобы набухнуть. Варим на медленном огне, чтоб гранулы растворились в воде.

Желатин применяют в пищевой промышленности. Начиная от вторых блюд заканчивая десертами.Так же желатин используют в медицине, изготавливая капсулы и свечи. Из него делают бумагу для фотографий и фото пленку. Создают банковские купюры, жемчуг, еще желатин популярен в косметологии.

Читать далее...
Рубрики:  Секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота, массаж, уход за волосами
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Бензоинструмент – удобство, мощность, качество

Дневник

Четверг, 20 Марта 2014 г. 10:35 + в цитатник

Статья информационного характера

Топор, коса, пила – ручные инструменты, ещё не так давно бывшие верными помощниками человека в строительстве и быту, постепенно вытесняются из обихода более совершенными и высокопроизводительным бензоинструментами.

Бензоинструменты удобны и незаменимы при резке дров, уходе за садом, газоном; позволяют автономно обеспечивать загородный дом электричеством. Работают эти инструменты на энергии, выделяемой при сгорании воздушно-топливной смеси в бензиновых двигателях внутреннего сгорания и поэтому не нуждаются как электроинструмент в присутствии источника питания – розетки электрической сети. Данная особенность бензоинструмента делает его более мобильным, позволяя выполнять всевозможные работы как вблизи дома, так и на значительном отдалении от него.
Бензоинструмент подразделяется на две основные категории: бытовой и профессиональный. И если бытовые инструменты достаточно просты в использовании и позволяют любому взрослому здоровому человеку применять их для выполнения множества работ, то профессиональные требуют наличия не только определённых теоритических знаний по их использованию, но и практического навыков и опыта работы с ними.

Бензоинструменты — триммеры, газонокосилки, бензопилы, мотопомпы, бензиновые генераторы — необходимы не только городским жителям, но и владельцам загородных домов.

Триммеры и газонокосилки

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Артрит, артроз - лечение суставов

Четверг, 20 Марта 2014 г. 14:53 + в цитатник
Рубрики:  Секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота, массаж, уход за волосами
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Процитировано 6 раз

Что выбрать: платную или бесплатную медицину?

Дневник

Четверг, 20 Марта 2014 г. 18:06 + в цитатник

Статья информационного характера

Практически, каждый взрослый человек знает все прелести бесплатной медицины: долгое томление в очереди в ожидании приема врача, недовольный медицинский персонал и многое другое. В связи с этим, у многих людей, возникает мысль о более качественном и быстром приеме. Но, такое возможно только в условиях платной медицины.

Так какую же медицину на сегодня предпочесть: бесплатную или платную?

Бесплатная медицина только на словах бесплатна. Ведь, все чаще, государственные и муниципальные поликлиники только формально бесплатно осуществляют свою деятельность. Бывают случаи, что в государственной поликлинике цены на предоставление медицинских услуг дороже, чем в платном учреждении.

Читать далее...
Рубрики:  Мироощущение
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Уход за клубникой

Дневник

Пятница, 21 Марта 2014 г. 09:51 + в цитатник


С приходом весны клубника как никогда нуждается в усиленном уходе. Начинать нужно с удаления отмерших кустиков и оставлять все сохранившиеся. Затем листья, которые почернели аккуратно оторвать и выкинуть. Следующим шагом будет очищение грядок от старого мусора и грязи, после чего необходимо взрыхлить землю между кустами.

Теперь время перейти к подкормке растений. Существуют следующие виды подкормки, которые как нельзя лучше способствуют росту и плодоносности клубники:

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза
Сам себе садовод! Уход за растениями
РАСТЕНИЯ, УХОД, советы, рекомендации,

Метки:  

Худеем с пользой! Диета раздельного питания

Дневник

Пятница, 21 Марта 2014 г. 15:21 + в цитатник

Диета раздельного питания, длинною в 90 дней

С каждым годом в мире увеличивается число людей, страдающих ожирением и избыточным весом. Большинство из них хотят похудеть в кратчайшие сроки, однако полезнее для здоровья терять вес постепенно. В этом случае поможет 90-дневная диета, созданная двумя словенцами.

По завершению данной диеты можно избавиться от 20 кг веса, причем совершенно не голодая. В чем же секрет?

Читать далее...
Рубрики:  Секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота, массаж, уход за волосами
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Обезжиренные продукты: польза или вред?

Дневник

Пятница, 21 Марта 2014 г. 15:38 + в цитатник

Мир словно сошел с ума: современной модной тенденцией в питании стал эксперимент над собственным здоровьем. Многообразие диет (арбузная, кефирная, кремлевская) вызывает у человека, который жаждет сбросить пару-тройку лишних килограммов, определенные сомнения: какой рацион питания принесет желаемый результат и не нанесет существенный вред здоровью?
/data/articles/1333503/1.jpg
Основным заблуждением несведущих в здоровом питании людей остается уверенность, что из своего меню необходимо вычеркнуть употребление жиров. Дескать, любая еда, в которой они содержатся – самый легкий и прямой путь к ожирению. Сегодня активно пропагандируются обезжиренные продукты питания, но стоит ли им отдавать предпочтение?

Читать далее...
Рубрики:  Секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота, массаж, уход за волосами
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Вкусные альтернативы надоевшим бутербродам

Дневник

Пятница, 21 Марта 2014 г. 16:18 + в цитатник


Даже самая вкусная еда, если есть ее постоянно, в скором времени надоедает, и человеку хочется чего-то нового и интересного. Увы, деликатесы слишком дорогие, а вот из привычных блюд, если постараться, можно приготовить действительно необычные, интересные и вкусные блюда. Одним из таких блюд являются гренки из мягкого хлеба с яйцами. По сути, эта та же яичница, только приготовлена немного иначе, поэтому и человеком будет восприниматься по-другому.

Читать далее...
Рубрики:  Домашняя кулинария
кулинария, рецепты, блюда, низкокалорийные
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Стрептоцид от прыщей!

Дневник

Суббота, 22 Марта 2014 г. 09:05 + в цитатник


Достаточно сложно найти человека, имеющего абсолютно здоровую кожу. Почти каждый третий страдает от дерматологических проблем – воспалений в виде прыщей. Причина этому – сбой в работе сальных желез, вырабатывающих чрезмерное количество жира, который объединяясь с бактериями, грязью забивает поры. 

Существует бесконечное множество эффективных способов борьбы с данной проблемой и один из них – стрептоцид. Современная фармацевтика производит несколько форм стрептоцида: порошок, мазь, таблетки и все они хорошо подходят для профилактики и лечения прыщей. Самой практичной является мазь – ее просто наносят на воспаленный участок кожи. Но вначале необходимо убедиться, что нет аллергии на составляющие. При лицевых угрях продолжительность применения не должна быть больше 2 недель. Но вначале лицо необходимо очистить теплой водой с мылом. 

Читать далее...
Рубрики:  Секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота, массаж, уход за волосами
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Как ускорить работу модема

Суббота, 22 Марта 2014 г. 09:18 + в цитатник
Рубрики:  Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Процитировано 3 раз

Выводим пятна без усилий!

Дневник

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 10:12 + в цитатник


Пятна на одежде, неважно, какого они происхождения, никогда не способствовали улучшению настроения владельца одежды. Но если таковые образовались, не стоит расстраиваться прежде времени - есть способы их устранения.

Пятна, оставленные после масляных красок нужно выводить с помощью смеси ацетона, бензина и скипидара, предварительно смешанных в равных пропорциях.

Читать далее...
Рубрики:  Дела досужные/Я —хозяйка!
интерьер, домашнее хозяйство, дом
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Чудеса аспириновой скраб-маски

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудеса аспириновой скраб-маски

3352215_1326545489_0000 (520x339, 41Kb)
В минувшую баню был второй раз, когда я опробовала творение фармации - аспирин. Как понимаете не внутрь, а на лицо, шею и область декольте.

Понадобились 3-4 таблетки ацетилсалициловой кислоты, которые нужно развести в маленьком количестве воды. В полученную пышную массу нужно добавить 1 ч.л. мёда.

Читать далее...
Рубрики:  Секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота, массаж, уход за волосами
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

фотоманипуляция в средневековом стиле в Adobe Photoshop

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения tet369 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

фотоманипуляция в средневековом стиле в Adobe Photoshop

 фш

старт
Рубрики:  Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Правила эффективного изучения иностранных языков

Дневник

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 14:48 + в цитатник

Статья информационного характера


В наше время - в век информационных технологий без знания иностранных языков, таких как немецкий, французский, английский человек не может называть себя абсолютно грамотным. Наш сленг все больше приобретает слова зарубежного происхождения, а иногда и поиск информации в интернете становиться достаточно сложным без знания технических терминов на иностранных языках. Знание и корпоративное обучение английскому языку иностранных языков помогает нам во многих наших делах и увлечениях: многие крупные фирмы с перспективой карьерного роста требует знание языков; во время туризма и отдыха нам помогает общаться и понимать иностранцев, а также свободно ориентироваться знание таких языков как английский, немецкий.

Если вы решились на изучение иностранных языков, прекрасно, но с чего начать и как добиться положительного эффекта? Вот несколько правил и советов правильного изучения:

Читать далее...
Рубрики:  Мироощущение
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Кожа "без ума" от витамина В или хорошеем на дрожжах!

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кожа "без ума" от витамина В или хорошеем на дрожжах!

3352215_8qf8Udmu0Lg (604x340, 17Kb)
Общеизвестный факт: кожа без ума от витаминов – особенно тех, которые решают ее проблемы не в одиночку, а оказывают комплексную поддержку. Речь идет о витаминах группы В, получаемых для косметических нужд из дрожжей. Благодаря им ваша красота будет прирастать природной молодостью и естественной свежестью, как богатство России – Сибирью.

Читать далее...
Рубрики:  Секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота, массаж, уход за волосами
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Приготовление сахарной ваты в домашних условиях

Дневник

Вторник, 25 Марта 2014 г. 12:44 + в цитатник

Добрый день, мои дорогие друзья! Хороший знакомый поделился вот таким рецептом! Сама, правда, ещё не успела опробовать данный способ приготовления сладкого лакомства, но, надеюсь, кому-то из вас он придется по душе..)

Для приготовления нам понадобится: силовой агрегат (электромотор), ёмкость подходящего размера, небольшая кастрюля (1–2 литра) и сахар.

Основным элементом, является силовой агрегат. В качестве него, можно взять бытовой, электрический сепаратор для молока. Или приспособить любой моторчик, можно взять от пылесоса. Устанавливаем его вертикально. Сверху на шпиндель, надеваем металлический диск толщиной 2 мм; и диаметром 150 мм. Если вы взяли сепаратор, то для крепления диска воспользуйтесь, основанием для барабана (он идёт в комплекте). На нижеприведенной схеме, понятно, что и как надо собрать.

Читать далее...
Рубрики:  Домашняя кулинария
кулинария, рецепты, блюда, низкокалорийные
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Советов классных пост

Вторник, 25 Марта 2014 г. 14:50 + в цитатник
Это цитата сообщения tet369 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советов классных пост

 гиф кот

старт
Рубрики:  Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Делаем лечебные шарики для ванны

Дневник

Вторник, 25 Марта 2014 г. 15:30 + в цитатник


Купание - это момент, когда мы можем расслабиться после целого дня тяжелой работы. Однако купание в той же воде не даст нам столько удовольствия, как купание с шипящими шариками, приготовленные для нас самих .

Как подготовить сверкающие шарики? Это просто, необходимо использовать несколько компонентов, чтобы получить эффект шипящих пузырьков. Действительно, стоит попробовать. А вот рецепт:

Ингредиенты:

1/3 лимонная кислота
2/3 из пищевой соды
Гамамелис ( гамамелиса ) спрей
сушеные травы ( например , ромашки )
эфирное масло

Экстракт гамамелиса обладает целебными свойствами: ускоряет процесс регенерации кожи, улучшает ее кровоснабжение, укрепляет кровеносные сосуды. Без проблем можно купить в интернет-магазинах.

Приготовление :

Читать далее...
Рубрики:  Секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота, массаж, уход за волосами
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Правильно ухаживаем за глазами

Дневник

Среда, 26 Марта 2014 г. 11:46 + в цитатник


Чтобы глаза не выглядели уставшими, им необходимо обеспечить правильный уход. Глаза будут иметь хороший вид, если ежедневный ночной сон будет составлять восемь часов. Отечности, покраснений и синяков не будет, если ложиться спать до полуночи.

Проснувшись нужно делать гимнастику: круговые движения, движения вправо-влево и вверх-вниз, зажмуриваясь. Далее нужно умыться кипяченой прохладной водой или талой водой. Также можно умываться отварами мяты, шалфея или ромашки. Кстати, умываясь не нужно плотно закрывать глаза, так как вода должна попадать на веки и глазные яблоки. Потом следует наносить увлажняющий гель.

Читать далее...
Рубрики:  Секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота, массаж, уход за волосами
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Варианты декора квартиры или дома с высокими потолками. Гипсовая лепнина

Дневник

Суббота, 29 Марта 2014 г. 23:03 + в цитатник

Статья информационного характера


Потолок – это очень важная часть помещения. При его декорировании можно скрыть ненужные детали и подчеркнуть достоинства помещения. Смотря как и из чего будет сделан потолок, можно создать видимость высокой комнаты или наоборот, низкой. От потолка многое зависит. Для тех, у кого большой дом с высокими потолками, есть множество оригинальных идей декорирования. А тем, кто живет в небольшой квартире, не так много возможностей, но благодаря современным технологиям и разнообразию материалов, тоже можно сделать хороший выбор. 


Высокие потолки – простые варианты.

Читать далее...
Рубрики:  Дела досужные/Я —хозяйка!
интерьер, домашнее хозяйство, дом
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Прелестнейших советов пост

Понедельник, 31 Марта 2014 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения tet369 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прелестнейших советов пост

 кот

старт
Рубрики:  Домашняя кулинария
кулинария, рецепты, блюда, низкокалорийные
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Платный хостинг: высокое качество услуг

Дневник

Понедельник, 31 Марта 2014 г. 12:02 + в цитатник

Статья информационного характера


Размещение сайтов на платном хостинге давно стало необходимостью, ибо только платный хостинг можно считать оптимальным вариантом для любого веб-проекта, особенно если работа сайта планируется с перспективой на будущее и получением доходов. Владельцы домена и прибыльных веб-ресурсов платят определенную сумму хостинг-компаниям за предоставляемое ими качество услуг, их стабильность и надежность. Практически все владельцы серьезных ресурсов уже поняли, что хорошее качество услуг хостинга не может быть бесплатным и все чаще обращаются в хостинг-компании, которые могут обеспечить самый высокий уровень сервиса.

Лучше всего изначально купить качественный хостинг и выбирать его по таким характеристикам.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Как оставаться красивой, когда очень мало свободного времени?

Дневник

Понедельник, 31 Марта 2014 г. 12:47 + в цитатник

Весна только началась, а суета и в это время, увы, отнимает много времени. Как же спланировать свое время на другие необходимые мероприятия, когда его практически нет.

Ну, что поделаешь, если все выходы закрыты, можно выйти через вход. Вход в интернет. Там-то уж точно должны быть свободные стилисты, маникюрщицы, косметологи и под. Можно найти их не только по объявлениям, но и в любимых социальных сетях, где заодно, скорее всего, будет немало фотографий с работами, отзывами тех, кто воспользовался услугами и т.д.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Психология общения. Знакомства в интернете

Дневник

Понедельник, 31 Марта 2014 г. 13:38 + в цитатник


В век высоких технологий и тотальной нехватки времени различные сайты для виртуальных знакомств и общения, казалось бы, незаменимы. Оно и понятно – где еще можно завести множество знакомых, встретить парня или девушку своей мечты, не затрачивая при этом много усилий, времени и средств?

Интернет представляется отличным решением проблемы одиночества. Особенно для людей, у которых просто нет другой возможности завязать новые знакомства, в частности таких, которые живут по схеме: работа-дом. Почему же в таком случае, при всех положительных качествах таких знакомств, людей, реально устроивших личную жизнь с помощью интернета не так уж и много? А многие годами сидят на таких сайтах, превратив вроде бы «невинное» развлечение практически в зависимость?

Читать далее...
Рубрики:  Мироощущение
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

 Страницы: 40 ... 30 29 [28] 27 26 ..
.. 1