-Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yarinka_ru

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 87324

Доброе майское утро, друзья!))

Дневник

Пятница, 17 Мая 2013 г. 07:23 + в цитатник


4080226_0_6f59d_44c98f4c_XL (700x605, 91Kb)

Нас коконом опутал воздух мая
И дождевым нектаром напоил,
И прошлое, опустошенно тая,
Казалось- потеряло всякий смысл.

И ветер, босиком пройдясь по кронам,
Мелодии рождал игрой листвы,
Что отзывалась сладострастным стоном,
Касания нежнейшего вкусив.

Допитое из праздничных бокалов,
Осталось утро мая позади,
Свой ветреный роман от всех скрывая,
Заснуло у полудня на груди.

Источник: sunhome.ru/poetry/149076/

4080226_57829133_48065817_35409944_51f61b6eb2b3 (286x80, 19Kb)


 

Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

Женщине за сорок..

Дневник

Суббота, 18 Мая 2013 г. 10:45 + в цитатник

Если вы женщина, вам сорок лет или за сорок – это не повод грустить и унывать! Постарайтесь не общаться с подружками – ровесницами, убежденными в том, что жизнь прошла, что остается только ждать и нянчить внуков, а о себе уже думать не стоит. Пессимизм заразен, его можно подхватить так же, как любую инфекцию. Но если женщина, находясь в этом возрасте, смотрит в будущее с оптимизмом, то у нее есть шансы сохранить молодость и красоту надолго. 4080226_2987021_large (700x497, 155Kb)
Проблемы, возникающие у женщин в сорок лет.

4080226_84990997_3405166_0_5efd7_3ad1d94e_S (65x31, 4Kb)
Рубрики:  Секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота, массаж, уход за волосами
Мироощущение

Метки:  

Завидная солидарность :)

Дневник

Суббота, 18 Мая 2013 г. 16:41 + в цитатник

Наш новый "постоялец" чувствует себя просто замечательно!
Знает и любит всех домочадцев, во многом солидарен: даже отдыхает с некоторыми в одно время.. buba/4080226_didmd (163x137, 33Kb)
4080226_IMAG0372 (700x437, 72Kb)



4080226_0_703a4_a13edb27_L (400x99, 40Kb)

Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

Что нам дает здоровый сон?

Дневник

Суббота, 18 Мая 2013 г. 22:38 + в цитатник

4080226_4Ci0ex9iEUI (568x565, 76Kb)

Каждый из нас с раннего детства знает, что сон приносит пользу. Выспавшийся человек находится в приподнятом настроении, у него хорошая работоспособность, есть силы для решения ежедневных проблем.
Напротив, у того, кто страдает постоянным недосыпанием, нет энергии для активной жизни, чувство разбитости мешает сосредоточиться, постепенно ухудшается память и снижается интеллект.

Установлено, что длительность нормального сна должна составлять около 6-8 часов. Во сне мозг подобно компьютеру обрабатывает полученную за день информацию и систематизирует ее. Полноценный сон дает организму восстановить физические и душевные силы, подготовиться к новому трудовому дню. Во сне идут процессы образования новых нейронов, циклическая выработка некоторых гормонов, самовосстановление органов и систем.

Трудно переоценить значимость этого состояния для человеческого организма. В психотерапии даже применяют метод лечения сном. Соответственно, люди, страдающие бессонницей или экономящие на сне, чаще подвержены заболеваниям, у них снижен иммунитет, из-за нарушения ритма выработки гормонов – эндокринологические проблемы. Также спутником недосыпания является лишний вес. Важно соблюдать норму сна, потому что ее превышение тоже вредно.

Те, кто любит проводить много времени в кровати, ломая биоритмы, обычно страдают потерей жизненного тонуса, ухудшением аппетита и психическими расстройствами.


Послушайте расслабляющую мелодию от Marconi Union - Weightless. Под такую мелодию можно сладко уснуть...

ДОБРОЙ ВАМ НОЧИ!


4080226_0367b219b34a (336x67, 22Kb)

 

Рубрики:  Дела досужные/В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ, мир, путешествия, сенсации,
Мироощущение/Духовное здоровье
ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

20 простых задач с подвохом

Дневник

Воскресенье, 19 Мая 2013 г. 10:22 + в цитатник

4080226_ksiFYEQ1o7Y (250x222, 15Kb)
1. У человека на руках 10 пальцев. Сколько пальцев на 10 руках?
2. Две школьницы шли в школу и встретили по дороге еще 5 школьниц. Сколько всего школьниц шли в школу?
3. Два отца и два сына разделили между собой 3 апельсина так, что каждому досталось по одному апельсину. Как это могло случиться?
4. В корзине 5 яблок. Разделить эти яблоки между 5 лицами так, чтобы каждый получил по яблоку, и одно яблоко осталось в корзине.
5. Горело семь свечей. Четыре из них потушили. Сколько их осталось?
6. Двое шли - пять рублей нашли. Четверо пойдут - сколько найдут?
7. Сколько граней имеет не отточенный шестигранный карандаш?
8. Крышка стола имеет четыре угла. Если один из них отпилить, сколько будет углов у крышки?
9. Сколько концов у 3 палок? У 5 палок? У 2,5 палок?
10. Известно, что пять в квадрате - это 25, 10 в квадрате - 100. А чему равен угол в квадрате?
11. Петух, стоя на одной ноге, весит 2 кг. Сколько он весит, стоя на двух ногах?
12. Одно яйцо варится 4 минуты. Как долго будут вариться 6 яиц?
13. Летело 5 уток. Выстрелом охотник одну утку убил. Сколько уток осталось?
14. В полдень из Казани в Москву отправился скорый поезд со скоростью 80 км/ч. В то же время из Москвы в Казань отправился пассажирский поезд со скоростью 50 км/ч. Какой поезд при встрече окажется на большем расстоянии от Казани?
15. Петя ложится спать в 8 часов вечера, а будильник со стрелками заводит на 9 часов утра. Сколько будет спать Петя?
16. Вы заходите в затемненную комнату, в которой имеется керосиновая лампа и свечка. Что вы зажжете в первую очередь?
17. Дедушку зовут Иван Павлович, а его внука - Виктор Петрович. Как зовут отца внука?
18. В семье 5 сыновей. Каждый сын имеет одну сестру. Сколько всего детей в семье?
19. У меня две монеты на общую сумму 15 копеек. Одна из них не пятак. Что это за монета?
20. Загадка. Чем больше из нее берешь, тем больше она становится. Что это?

Просто? Сохраните у себя на странице, и сможете при случае предложить задачи друзьям! Уверен, что не все ответы они знают без интернета.

P.S.: Ответы на все эти задачи есть в нашей группе. Просто прокрутите ниже.


4080226_d08e75dc5129 (459x79, 25Kb)



 

Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

Гроза..

Дневник

Понедельник, 20 Мая 2013 г. 20:43 + в цитатник


Вечер добрый, мои хорошие!
Дождались таки дождичка с грозой!)) Красота!..
Жмем одновременно на оба ролика и расслабляемся..)


4080226_36615bcd5335 (252x16, 4Kb)


4080226_36615bcd5335 (252x16, 4Kb)


4080226_36615bcd5335 (252x16, 4Kb)
0_33c7a_ec8b8876_XL (700x538, 51Kb)
4080226_36615bcd5335 (252x16, 4Kb)
0_41697_da466038_XL (700x543, 40Kb)

4080226_36615bcd5335 (252x16, 4Kb)
0_19003_d32ae1a9_XL (700x525, 79Kb)

4080226_36615bcd5335 (252x16, 4Kb)
 

Рубрики:  Мироощущение/Духовное здоровье
ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Сколько нужно времени для друзей?

Дневник

Среда, 22 Мая 2013 г. 09:14 + в цитатник


4080226_aa3542db69e840ddb95481a7627b29c6 (586x700, 149Kb)

Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

Повинуясь велению мая..

Дневник

Пятница, 24 Мая 2013 г. 14:01 + в цитатник



Повинуясь велению мая
И природы почувствовав власть,
Распустилась сирень голубая,
Соблазняя сломать и украсть.

Мне не стыдно за это мгновенье,
За безумство нахлынувших чувств:
Скромной веточкой нежной сирени
Поделился обиженный куст.

Эту ветку в ладони сжимая,
Как жемчужину тёплых морей
Или певчую птичку из Рая -
Подарил Я подруге своей

И в конце запоздалого мая,
В потеплевший от радости день,-
Улыбнулась моя дорогая,
Согревая губами сирень.

Д. Братславер





4080226_13a50faddc7e (253x81, 12Kb)

 

Рубрики:  Дела досужные/В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ, мир, путешествия, сенсации,
Мироощущение/Духовное здоровье
ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ
Личное

Метки:  

Скоро лето!

Дневник

Среда, 29 Мая 2013 г. 22:16 + в цитатник


Вечер добрый, мои хорошие!
В этом году уже в конце апреля месяца во многих регионах установилась конкретно-летняя погода (про май я вообще молчу), поэтому начало лета, по всей видимости, будет уже, скорее,
его продолжением.. И это хорошо! (Только бы в августе осень не наступила!)
4080226_57829133_48065817_35409944_51f61b6eb2b3 (286x80, 19Kb)
72edab99e873 (630x410, 31Kb)
4080226_57829133_48065817_35409944_51f61b6eb2b3 (286x80, 19Kb)
97e2f51ffa4d2448cef8514d859e6f5c_original (700x525, 93Kb)
4080226_57829133_48065817_35409944_51f61b6eb2b3 (286x80, 19Kb)
1054 (650x489, 85Kb)
4080226_57829133_48065817_35409944_51f61b6eb2b3 (286x80, 19Kb)
845742 (700x539, 160Kb)
4080226_57829133_48065817_35409944_51f61b6eb2b3 (286x80, 19Kb)
5518740 (600x450, 65Kb)
4080226_57829133_48065817_35409944_51f61b6eb2b3 (286x80, 19Kb)
1266760603_funny_summer_pictures_19 (700x468, 64Kb)
4080226_57829133_48065817_35409944_51f61b6eb2b3 (286x80, 19Kb)
1325124160_753560 (700x466, 29Kb)
4080226_57829133_48065817_35409944_51f61b6eb2b3 (286x80, 19Kb)
mota_ru_1030219-crop (700x525, 132Kb)
4080226_57829133_48065817_35409944_51f61b6eb2b3 (286x80, 19Kb)
pics_009 (700x466, 66Kb)
4080226_57829133_48065817_35409944_51f61b6eb2b3 (286x80, 19Kb)



 

Рубрики:  Дела досужные/В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ, мир, путешествия, сенсации,
Мироощущение

Метки:  

Коррупция, беспредел, Дагестан

Дневник

Четверг, 30 Мая 2013 г. 21:57 + в цитатник

Что делать с человеком, если он мешает «уважаемым» людям зарабатывать на «хлеб с маслом»? У Дагестанской полиции рецепт от таких деятелей есть.

Следователи СО МВД по г.Кизляр возбуждают уголовное дело по ч.4 ст.159 УК РФ в отношении «неугодного» на основании рапорта полицейского (и.о. заместителя начальника МРО УЭБ и ПК МВД по республике Дагестан с дислокацией в г. Кизляр подполковника полиции Османова С.А.).

Вследствие чего получают формальную возможность вывезти «неугодного» из г. Москвы к себе в Республику, запереть в изоляторе и оказывать давление на этого человека, выполняя заказ «уважаемых». Получается легальная схема похищения человека?

В данном случае «неугодный» гражданин: Шепелев Дмитрий Джемалович, генеральный директор ООО «Багратион». ООО «Багратион» обладает рядом товарных знаков, используемых ГУП «Кизлярский Коньячный Завод» на производимой ими коньячной продукции. ГУП «ККЗ» должен отчитываться за произведенную и реализованную продукцию перед Государством. Но существует контрафактная продукция, на которую незаконно размещают те товарные знаки, что и на продукцию ГУП «ККЗ». О продажах контрафактной продукции отчитываться никуда не нужно. Шепелев Д.Д., как правообладатель товарных знаков, начал бороться с некачественной продукцией, выбивая ее из сетевых, крупных и мелких магазинов. Данные действия одного человека заставили целый субъект «уважаемых» людей расставаться с «маслом».

А что может сделать один человек против целого «субъекта»? Шепелеву Д.Д. остается только терпеть издевательства в СИЗО РД. Власти по-настоящему честно и ответственно разбираться не хотят! Пока власти закрывают глаза на свое «безволие» и «безвластие», обычные люди страдают, в первую очередь на том же Северном Кавказе.

Если Вы прочитали этот пост - не оставайтесь равнодушным, растиражируйте информацию, направьте письма в генеральную прокуратуру, в следственный комитет. Внимание к этому делу сохранит здоровье человеку.

Все материалы по делу
Ссылки на статьи Шепелева (http://www.kizlyar-cognac.ru/press/news/detail.php?ID=371)

 

Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

Легко ли быть молодым?

Дневник

Пятница, 31 Мая 2013 г. 22:24 + в цитатник


Синдром преждевременного старения - что это?..


4080226_79112563_rd3 (400x18, 75Kb)

 

Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

Какого же цвета лето?

Дневник

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 08:44 + в цитатник



4080226_26712db213da (409x50, 15Kb)
4080226_339ff03e8fe1181ba80d184ef2548855 (700x525, 85Kb)
4080226_26712db213da (409x50, 15Kb)
4080226_0_6f3f0_542470fc_XL (700x525, 79Kb)
4080226_26712db213da (409x50, 15Kb)

4080226_fleche_336 (41x43, 11Kb)
Рубрики:  Дела досужные/В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ, мир, путешествия, сенсации,
Мироощущение/Духовное здоровье
ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Июнь..

Дневник

Понедельник, 10 Июня 2013 г. 18:33 + в цитатник


Вечер добрый, мои дорогие! Немного июньского релакса, друзья..


4080226_57829133_48065817_35409944_51f61b6eb2b3 (286x80, 19Kb)
4080226_p0000020 (700x525, 116Kb)

4080226_fleche_251 (75x50, 3Kb)
Рубрики:  Мироощущение/Духовное здоровье
ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Вы лучше, чем думаете о себе!

Дневник

Вторник, 11 Июня 2013 г. 09:44 + в цитатник

Бывает, что мы недооцениваем себя и свои умения, когда перед нами стоит нелегкая цель, будь то чтение доклада на публике или какое-либо соревнование. Когда настает время взяться за выполнение цели, мы неуверенны в том, получится у нас или нет. Это можно назвать эффектом мышления. Вы думаете, что вы хуже, чем есть, а на самом деле-то - наоборот.

Плохой эффект получается в том случае, если вы при видимости сложной задачи зарываете голову в песок и тормозите перед целью. А все потому, что вы неуверенны. Вы думаете, что есть кто-то лучше вас в этом деле, заранее настраиваете себя на плохой результат. Предположим, вы хотите подойти к понравившемуся человеку познакомиться, но боитесь неудачи и поэтому остаетесь на месте. Вот это и есть пример плохого эффекта мышления.

Обратная сторона этого эффекта в том, что мы переоцениваем свои силы, когда требуется решить легкую по нашему мнению задачу. Допустим, когда едите на велосипеде. Вы совершаете элементарные движения, и вас не пугает мысль о неудаче.

в 2007 году университет Айовы производил любопытный эксперимент: участвовали две группы студентов. Эти две группы должны были указать процент своего успеха на опросе. Опрашивали ребят об истории Месопотамии. Вся суть эксперимента заключалась в том, что первую группу заранее "уведомили" о присутствии институтской комиссии на опросе, а второй сказали, что они будут отвечать на вопросы в прямом эфире в телешоу. Результаты эксперимента удивили: первая группа оценила правильность своих ответов на 6%, а вторая - на 70%.

Это можно объяснить тем, что мы помним провалы, а успехи забываем. Наше внимание больше сосредоточено на предстоящих трудностях.

Из этой статьи извлекается вывод, что мы лучше, чем порой о себе думаем. Сомневаясь в себе, мы занижаем себя и свои способности.

 


4080226_4maf_ru_pisec_2012_07_09_085713 (364x57, 8Kb)


Процесс приватизации как форма регистрация права собственности, порой, олтнимает лчень много сил и времени.
Профессиональная юридическая помощь в приватизации любых видов обеспечит экономию времени и сил, юридическую чистоту процедуры, минимизацию затрат.



4080226_64602798_da2878f06910 (600x100, 13Kb)


 

Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

Здравствуй лето! Здравствуй, новая жизнь!

Дневник

Четверг, 13 Июня 2013 г. 10:39 + в цитатник

Доброго летнего дня, друзья мои!

Настроение более, чем романтическое - вот-вот окончательно переедем в новый дом!
Заканчиваются работы по укладке тротуарной плитки и внутренние работы. По мелочам перевозим небольшую мебель и всякие мелочи.
Установили новую кухню, сегодня ожидаем "прибытие" огромной акриловой ванны.. Возможно (если позволят финансы) в ближайшее время приобретем небольшую прихожую. Вот, пожалуй, и все пока.

Нда... работы теперь прибавится! И это хорошо!

Позже обязательно приглашу всех на новоселье - пройдемся по каждой комнатке и двору, когда он приобретет "божеский" вид, а пока небольшой фотоотчет по установке первой мебели в новом доме.)
Качество, правда, не очень - фото с телефона..

4080226_IMAG0410 (700x419, 272Kb)
4080226_IMAG0412 (700x419, 234Kb)
Наша кухня-столовая около 30 квадратов, поэтому в одно фото не уместилась.
4080226_0_7abf6_2f212bd2_L (411x56, 5Kb)
А сейчас посмотрите чудные летние натюрморты под потрясающую музыку! Доброго вам настроения!

4080226_fleche_336 (41x43, 11Kb)
Рубрики:  Дела досужные/В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ, мир, путешествия, сенсации,
Мироощущение/Духовное здоровье
ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Эффект Тэтчер

Дневник

Четверг, 13 Июня 2013 г. 13:39 + в цитатник


4080226___R8N00WpBE (604x454, 11Kb)
Этот перевернутый снимок демонстрирует эффект Тэтчер (назван в честь Маргарет Тэтчер, на чьем снимке эта иллюзия была впервые продемонстрирована). Смотря на снимок, вам трудно обнаружить локальные изменения на лице, а ведь такие есть. Но если перевернуть снимок в нормальное положение, то несоответствие сразу же бросится в глаза.

Этот эффект хорошо демонстрирует, как мозг может целостно воспринимать все искаженное, так как он основывается только на структурной связи между чертами лица, а не запоминает расположение каждой по отдельности.


Перед вами перевернутое изображение. Как вы думаете, что с ним не так?


4080226_0193913d65ee (461x78, 38Kb)


 

Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

Птица-говорун

Дневник

Четверг, 13 Июня 2013 г. 14:22 + в цитатник


4080226_15d0d2df87d3 (640x480, 27Kb)
Как закончить разговор с чересчур «общительным» собеседником, не притворяясь спящим – можно узнать из представленной статьи.

1. Ровный, спокойный, размеренный тон на протяжении всей беседы. Проявление эмоций и заинтересованности (пусть и наигранной) воспринимаются собеседником зацепкой к продолжению разговора.

2. Уточняющие фразы («Правильно ли я понял, что…, вы хотите сказать, что…) помогут вернуть заболтавшегося человека на землю, то есть к сути разговора или, по крайней мере, отобьют у него к вам интерес (экий ты, братец, непонятливый).

3. Беспрерывный монолог можно неожиданно перебить: «Никанор Андреевич я тут подумал… хотя нет, продолжайте». Пара-тройка подобных повторений и болтун начисто потеряет нить своего рассказа.

4. Абсурдные вопросы, не относящиеся к теме разговора, действуют на собеседника отрезвляющее: «Да, собаки не самые чистоплотные животные. А вы любите консервированные ананасы?»

5. Можно попробовать заранее ограничить общение, вроде: «В течение 10 минут я полностью в вашем распоряжении, а затем убегаю на важную встречу».

6. Намеренно увеличивайте физическую дистанцию между вами и собеседником. Постепенно отступайте к столу, окну, двери, так и до канадской границы доберетесь.

7. Невербальные сигналы вроде скрещенных на груди рук и взгляд исподлобья заставляют большинство болтунов чувствовать себя неуютно. Потерпите, улыбнетесь уже вслед удаляющейся спине.


4080226_57829133_48065817_35409944_51f61b6eb2b3 (286x80, 19Kb)

 

Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

10 признаков изменения сознания

Пятница, 14 Июня 2013 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения tet369 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 признаков изменения сознания

 арт

старт
Рубрики:  Мироощущение

Ах, лето! Ослепительное лето!

Дневник

Вторник, 18 Июня 2013 г. 21:42 + в цитатник
Рубрики:  Дела досужные/В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ, мир, путешествия, сенсации,
Мироощущение/Духовное здоровье
ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Методы развития интуиции

Дневник

Среда, 19 Июня 2013 г. 08:42 + в цитатник


4080226_intyiciya (700x532, 93Kb)
Интуиция - настоящий дар для человека, с помощью которого он может предсказать, предугадать, разрешить к лучшему свои жизненные ситуации. Вспомните предсказания гадалок. В их пророчествах ничего нет ничего мистического. У чародеек очень развито внутреннее чутьё - интуиция. Как правило, она не подводит, если достаточно развита.

Следует помнить, что человеческий мозг чутко реагирует на заданную ему программу. Например, вы не можете решить задачу. Бьётесь-бьётесь об нее, как рыба об лёд, а не можете решить. Отложите её. На следующий день или через неделю вы бессознательно придумаете решение. Потому что мозгу уже задана задача, и он её неосознанно решает. Поэтому если вы намерены разбудить в себе шестое чувство, задайте подсознанию эту задачу. Рано или поздно оно её решите. Но для этого воспользуйтесь данными методами:

1) Учитесь молчать. Голос внутреннего чутья хорошо слышен только в абсолютной тишине, в которую включается отказ от болтовни и внутреннего диалога. Также помните, что интуиция не может проявиться сквозь поток праздных мыслей.

2) Займитесь практиками, очищающими энергетику: цигун, йогой. Они прекрасно приводят душу в порядок, помогая человеку услышать даже самые тихие сигналы внутреннего голоса.

3) Обращайте внимание на сновидения. Пока вы спите, мозг наиболее активно "переваривает" информацию, предугадывая исход определённых событий. В вещих снах ничего мистического нет. Человек, которые их видит, интуитивно предсказывает, что его ждёт.

4) Возьмите лист бумаги и карандаш. Сядьте, максимально расслабьтесь и начинайте писать все, что вам взбредёт в голову. Пусть это будут обыкновенные бессвязные слова, рисунки, закорючки. Они являются подсказкой на вопрос "как действовать?". Попробуйте расшифровать ваши записи. Чем чаще вы будете тренироваться, тем скорее научитесь предугадывать точные ответы. Удачи!




4080226_0_23020_bf06f21a_L (450x80, 10Kb)



 

Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

Спасаем нашу память!

Дневник

Среда, 19 Июня 2013 г. 21:37 + в цитатник


4080226_1350299422_original1302601428 (680x366, 95Kb)
Люди стареют и примерно года к 60-ти их память становиться уже не той, как раньше. Старые не помнят то, что было раньше и новое тоже запоминают сложно. Но есть способы поправить такую ситуацию. Для этого достаточно лишь употреблять в пищу продукты, которые я перечислю ниже.

1. Прекрасной в меню будет каша и салаты из пророщенных злаковых культур. Лучше применять для этого следующие виды круп из цельного зерна – пшено, перловая крупа, овсянка, чечевица и гречневая крупа. Так же в добавку к этому можно употребить немножечко пивных дрожжей.

2. Нужно употреблять в подсушенном виде следующие семечки – арахис, подсолнечные, тыквы, грецкие орехи. Только помните их нельзя жарить.

3. Куриные яйца безусловно хороши. Можно варить, как всмятку, так и вкрутую.

4. Употребляйте совместно с овощами отваренное мясо куры или индейки. Так же можно заменить мясо птицы говяжьей печенью.

5. Приготовьте на пару рыбу жирных сортов. Это могут быть такие виды, как селедка, скумбрия, лосось или палтус. Незаменим для улучшения памяти и сам рыбий жир, только им тоже злоупотреблять не нужно.

6. Черный шоколад во все времена являлся средством, которое оказывает профилактический эффект от недуга потери памяти. Запить его советуют чашечкой натурального какао.

7. Нужно подумать какие блюда можно приготовить из следующих видов овощей и обязательно добавить их в свое меню. Вот эти овощи – картофель, помидоры, брокколи, капуста, морковь и всевозможная свежая зелень.

8. Нужно каждый день употреблять свежие ягоды, если их нет заменяйте сухофруктами. Полезны следующие – черника, все виды смородины, курага и изюм.

9. Укрепит память добавление в блюда следующих трав – розмарин и шалфей.

Нужно помнить и молодым людям о своей памяти. Для профилактики употребляйте в пищу все перечисленное выше. Но не только продукты могут сохранить память. Ее могут развивать и тренировки такие, как чтение, заучивание стихов, разгадывание ребусов и кроссвордов и тому подобное.




4080226_0193913d65ee (461x78, 38Kb)

 

Рубрики:  Дела досужные/Я —хозяйка!
интерьер, домашнее хозяйство, дом
Секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота, массаж, уход за волосами
Мироощущение

Метки:  

Признаем свою неправоту

Дневник

Четверг, 20 Июня 2013 г. 08:42 + в цитатник


4080226_5 (622x414, 33Kb)
Любой из нас время от времени с кем-то конфликтует. Поддаваясь досаде, обиде, раздражению и иным негативным эмоциям, человек неожиданно для себя начинает оскорблять оппонента. Спустя некоторое время к нему приходит чувство вины. Ведь он наговорил много плохих слов. Кроме того, его обвинения являются совершенно несправедливыми. Человеком овладевает желание исправить положение и ощущение раскаяния. Наиболее простой способ уладить конфликт – искренне, от всего сердца попросить прощения.

Запертая дверь. В подобных ситуациях нам мешают страхи и опасения. Мы почему-то начинаем думать, что не сможем вернуть прежние отношения, что оппонент не забудет наших слов. Эти волнения свидетельствуют о нашей скромности и поэтому делают нам честь. Однако вам все-таки нужно попытаться примириться. Если вы осознали свою ошибку, то это говорит о том, что вы больше не допустите ничего подобного. У вас есть шанс быть прощенным, пусть даже не сразу.

Самоуважение. Бывает так, что чувство самоуважения мешает нам идти на перемирие. Если даже мы сами виноваты, это не имеет никакого значения. Напротив, для самомнения не очень приятно ощущение собственной ошибки. Вы ощущаете себя униженной. Однако если вы просите прощения у другого человека, это свидетельствует о вашем уважении к себе и силе. Так что не допускайте, чтобы ваше неправильное понимание чувств и слабость главенствовали над любовью и уважением к себе.

«Это очень трудно». На первый взгляд может показаться, что извиниться – это легко. Однако вам не следует осложнять примирение какими-либо суждениями. Для начала найдите минуту, когда человек, с которым у вас был конфликт, пребывает в отличном расположении духа. Затем попытайтесь с ним поговорить. Вежливо поздоровайтесь с ним и попросите прощения. Признайте, что были не справедливы, наговорили много лишнего и желаете помириться. Вероятнее всего, человек согласится вас простить.

Если виноват оппонент. Допустим, конфликт произошел по вине оппонента и вы желаете исправить ситуацию. В данном случае попросить прощения должен «противник». Если в произошедшей ссоре имеется часть и вашей вины, то вы в разговоре с человеком должны признать, в чем были неправы.

Если вас не хотят прощать. Имейте в виду, что в некоторых случаях обиду сразу забыть невозможно. Возможно, ваши поступки и слова причинили оппоненту ощутимую боль. Здесь самое лучшее – ждать, когда человек вас простит. Учитывайте, что если человек обижается на вас по незначительной причине, это говорит о том, что он старается манипулировать вами.

Чтобы не сожалеть о сказанном. Старайтесь не допускать, чтобы выяснение отношений заканчивалось обидами и оскорблениями. Никогда не унижайте себя и окружающих. При возникновении разногласий самое лучшее – отложить принятие решения на следующий день.


4080226_259 (431x56, 4Kb)




 

Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

Василек, василек.. мой любимый цветок..

Дневник

Четверг, 20 Июня 2013 г. 10:20 + в цитатник


4080226_117 (450x59, 31Kb)
Букет цветов мне подарили,
Он так прекрасен и красив.
Он синевой небесной светит,
Как небо в васильках больших.

4080226_117 (450x59, 31Kb) 4080226_0_c9323_3fa7c773_XL (700x426, 121Kb)
4080226_117 (450x59, 31Kb)

Мой цвет любимый синий, синий,
И васильки мои цветы.
Такие нежные, родные,
Как детства добрые мечты.

4080226_117 (450x59, 31Kb)

4080226_fleche_240 (60x40, 3Kb)
Рубрики:  Дела досужные/В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ, мир, путешествия, сенсации,
Мироощущение/Духовное здоровье
ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Общение с животными воспитывает!

Дневник

Суббота, 22 Июня 2013 г. 16:31 + в цитатник

С молодых лет уверена, друзья, что общение с домашними животными ребёнку необходимо!
1_1557 (700x578, 545Kb)
Малыши очень любят животных, любят поиграть с ними, покормить их. Дети мечтают, чтобы те жили у них дома и если мечты детей и взгляды родителей совпадают, то в доме появляется питомец. Это может быть, как обычные домашние животные кошка, собака, так и более редкие и экзотические как попугай, черепаха, хорёк.

Общение с животными делает ребёнка добрее и ответственнее - ведь за каждым питомцем нужен уход, его нужно покормить, поиграть с ним, вывести на прогулку. Если ваш ребёнок чувствует такую ответственность и с удовольствием заботится о своём питомце, то ему можно доверять животных и оставлять их дома. Но если ребенок, поиграв быстро, забывает о своём питомце, то лучше пока животных в доме не заводить, иначе вам придётся самим ухаживать за ним.

Если вы всё же решились на этот шаг и взяли, например, собаку, то значит, в вашем доме вскоре поселится радостный шум, гам, виг, топот, хохот. Это принесёт много положительных эмоций вам и вашему малышу. Ребёнку и в саду, и на детской площадке будет, что рассказать. Когда маленький ребёнок ухаживает за питомцем, он ощущает уверенность в себе. Ваш малыш будет заботиться о слабом, считаться с потребностями других, иногда и в ущерб себе, своим прихотям. Для ребёнка это очень важно, что есть животное, которое принимает малыша таким, каким он есть и от него никогда не услышишь, как от родителей критики в свой адрес.

Рядом с питомцем малышу легче справиться с одиночеством из-за невнимания родителей, которые постоянно заняты своими делами. Особенно сейчас, когда живое общение в семье заменятся телевизором, компьютером.

Главное, чтобы ваш питомец и ребёнок подружились.

4080226_84990997_3405166_0_5efd7_3ad1d94e_S (65x31, 4Kb)
Рубрики:  Дела досужные/В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ, мир, путешествия, сенсации,
Мироощущение

Метки:  

Чистый город

Дневник

Среда, 26 Июня 2013 г. 13:20 + в цитатник

4080226_77607507072389 (600x399, 94Kb)
У каждого из нас есть предмет вожделения, обожания и обожествления. Для мужчины это чаще всего любимая машинка. Эдакая гражданская жена с техпаспортом и без претензий, всегда ожидающая тебя у крыльца и всегда отзывающаяся радостным “биби”… И что особенно тешит мужское самолюбие – так это несомненные права на нее. Вот такая рабыня пути и персональная гетера (помните, у Демосфена?..).

Слушаешь дыхание ее мотора и мягкий шипящий звук дороги под протектором. Податливый, послушный руль в руках – и ты уже хозяин жизни… Пустыни, поля, леса, дороги, туман, непередаваемое ощущение полета, дурманящая страсть движения. Для окружающих – символ достатка, покоряющий красотой линий, быстротой движения, шумом не только мотора, но и колонок с запахом отработанного чувства доверия и любви.

Но стоит оказаться в большом городе, и ситуация в корне меняется, особенно в часы пик. Друг вначале игриво урчит, потом начинает чихать и вскоре вовсе останавливается. Причем местами остановок становятся дворы, улицы, общественные места, как оборудованные для этих целей, так и не оборудованные. Постепенно привыкая к запаху выхлопных труб, запаху отработанного бензина и солярки, мы незаметно превращаем природную среду в среду техногенную, разбавляя чистый воздух, сокращая сердечную деятельность. Мы становимся рабами привычек и черствеем душой, смывая легкую сексуальность движения облаков разнузданными брызгами с проезжей части и порочными клубами дыма, пыли и угарного газа из-под визжащих колес. Хочется укрыться самому, оградить детей и стариков, да и просто прохожих от таких друзей, а лучше и вовсе их изолировать.

4080226_84990997_3405166_0_5efd7_3ad1d94e_S (65x31, 4Kb)
Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

Цветочная нежность..

Дневник

Среда, 26 Июня 2013 г. 13:42 + в цитатник




4080226_7c6087ce9561 (283x74, 9Kb)
4080226_0_f230_4b033b4d_1XL (700x525, 120Kb)
4080226_7c6087ce9561 (283x74, 9Kb)
4080226_0_7fb27_98cb8af9_XL (700x515, 176Kb)
4080226_7c6087ce9561 (283x74, 9Kb)
4080226_0_8b3eb_698fd4c0_XL (700x620, 141Kb)
4080226_7c6087ce9561 (283x74, 9Kb)
4080226_0_790c8_1b2fb33b_XL (700x525, 100Kb)
4080226_7c6087ce9561 (283x74, 9Kb)
4080226_0_85054_9a5995a2_XL (700x463, 103Kb)
4080226_7c6087ce9561 (283x74, 9Kb)
4080226_0_a0699_5b475e7a_1XL (700x495, 149Kb)
4080226_7c6087ce9561 (283x74, 9Kb)

 

Рубрики:  Дела досужные/В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ, мир, путешествия, сенсации,
Мироощущение/Духовное здоровье
ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Тонка грань между смехом и слезами

Пятница, 28 Июня 2013 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения tet369 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тонка грань между смехом и слезами

 гиф

старт
Рубрики:  Мироощущение

Неповторимые и прекрасные времена года

Дневник

Среда, 03 Июля 2013 г. 11:38 + в цитатник


Каждое из четырех времен года неповторимо и прекрасно. Можно одинаково любить зиму и весну, лето и осень. В каждом сезоне своя прелесть.


Зима: сверкающие снежинки, снеговики, ясные дни, звездные ночи, звенящий воздух, белые сказочные деревья.

Санки, лыжи, коньки, снегокаты.

Новый год, Рождество, елки, игрушки, подарки, Дед Мороз.

Теплые уютные вечера в семейном кругу, детское веселье во дворе, подведение итогов года.

Покой и тишина.

Весна: прозрачное небо, тающий снег, капель, длинные дни, тепло, почки на деревьях и первая зелень, ручьи, подснежники, возвращение птиц, майские жуки и сверчки.


Влюбленность, долгие прогулки, легкая одежда.

Шашлыки, встречи с друзьями, последние звонки.

Пробуждение и обновление.

Лето: шелест листвы, жаркое солнце, мелодии птиц и насекомых, цветы, буйство красок, белые ночи, рассветы и закаты.




Купание в реке, походы за грибами и ягодами, рыбалка, дача, отпуск.

Активность и беззаботность.
Осень: золотая листва, ласковое солнце и облака, грибы, заготовки на зиму.



Первый раз в первый класс, новые знания, бархатный сезон отпусков.

Яркие краски и созерцание.

В каждом времени года необыкновенная красота, особенный ритм, любовь, творчество и ЖИЗНЬ!

4080226_4maf_ru_pisec_2012_07_09_085713 (364x57, 8Kb)

Желаете развивать творческие способности своего малыша? В интернет-магазине "KOTIKA"! У нашего котика есть много приятных, радостных и полезных товаров для развития Ваших деток: объемные раскраски, гипсовые фигурки для раскрашивания, экраны для рисования, мыло-арт и многое другое!


4080226_57829133_48065817_35409944_51f61b6eb2b3 (286x80, 19Kb)

 

Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

Снимите стресс!

Четверг, 04 Июля 2013 г. 15:00 + в цитатник
Это цитата сообщения ИРМО4КА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снимите стресс.

http://priroda.inc.ru/ulybka/stres.html
Рубрики:  Мироощущение/Духовное здоровье
ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Как научиться справляться с жизненными проблемами

Дневник

Пятница, 05 Июля 2013 г. 16:55 + в цитатник


4080226_73595095_1d646370fc15 (699x466, 60Kb)
Неужели человек устает от проблем? Несомненно, в жизни каждого индивида имеется немало вопросов, которые ждут своего разрешения. Вы тоже помните о том, что у вас есть определенные трудности, которые нужно решить. И от этого у вас идет кругом голова. Но от чего на самом деле кружится голова, человек устает и изматывается? Удивительно, но не от проблем человек чувствует потерю энергии и сил. На самом деле он сам своими эмоциями и переживаниями подводит себя к бессильному состоянию. 


У вас возникла проблема, и естественной вашей реакцией стало сопротивление. Вы не желали, чтобы на вашем пути спокойной жизни возникла какая-то трудность, поэтому отреагировали на ее появление отрицательно. А как именно человек выражает свое отношение? Чувствами, эмоциями, переживаниями, волнением, страхами и внешними проявлениями всех своих ощущений. Заметьте, вы уже занимаетесь не самой возникшей проблемой, которая вызвала столько отрицательных чувств, а самими эмоциями. Вы тратите свои силы на то, чтобы побороть, убежать, не принять то, что случилось с вами, вместо того, чтобы изучить проблему и решить ее удобным для себя способом без каких-либо ощущений.

Неужели человек устает от проблем? Нет, индивид устает от тех эмоций и чувств, которые возникают у него в результате возникновения ситуации. И тогда он постепенно переходит от ее решения к тому, чтобы успокоить самого себя, расслабиться, снять стресс и прочее. А проблема все так и остается в «уголочку» ждать, когда наконец человек «поиграется» со своими эмоциями и приступит к ее разрешению. Ведь все это время она никуда не девается, а просто мирно ждет, когда вы соизволите приступить к ее решению.


Когда сложно принять решение в той или иной ситуации, нам, порой, так необходимы Простые советы.

Знаете, друзья, если правильно расставить жизненные приоритеты и своевременно решать их, то, на самом деле, все совсем будет совсем несложно.

 

________________________________________________

 

Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

Цветы в нашей жизни

Дневник

Среда, 10 Июля 2013 г. 12:19 + в цитатник


В нашей жизни цветы играют немаловажную роль. Наверное, мало кто считает их жизненно необходимыми, представить мир без цветов было бы, честно говоря, сложно.
/data/articles/855674/1.jpg
С помощью цветов растения привлекают пчел, которые их опыляют. Благодаря этому появляются вкусные плоды, происходит размножение растений, и, в конце концов, люди добывают мед.
/data/articles/855674/2.jpg
Еще одна важная функция цветов – декор. Участок с посаженными цветами придаст красоты и уюта любому частному дому или даче. Кроме того, в городских скверах и парках часто можно встретить целые рисунки из цветов. От причудливых узоров до герба города или даже флага страны.
/data/articles/855674/3.jpg
Практически все мужчины знают, что женщинам хотя бы иногда нужны знаки внимания. Самый распространенный из них – подаренные цветы. Розы, хризантемы, орхидеи и еще огромное множество других цветов… В горшках и обычных букетах, красивые композиции или даже фигурки. Впрочем, цветы дарят не только мужчины любимым женщинам, но и дети мамам, ученики своим преподавателям и многие другие.

Еще цветы используют в производстве парфюмерии, лекарственных средств и красителей.

Именно поэтому можно сказать что ни один человек, пожалуй, не обойдется без такого бесподобного чуда природы, как цветы.

На правах рекламы

Хотите воплотить свой стиль жизни и обратить в реальность свои желания?
Компания Doritis - самый выгодный вариант для Вас, поскольку Вы получаете возможность купить цветы, подарки, разнообразные эксклюзивные вещи для интерьера, которые представлены в салонах в Санкт-Петербурга.

0_1a52b_c59ff8f1_XL (700x560, 369Kb)

0_71cf0_48185f9a_XL (700x525, 380Kb)

204602 (700x525, 287Kb)

______________________________________
 

Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

23 годовщина - Берилловая свадьба!

Дневник

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 09:52 + в цитатник

Время идет.. Вчера с мужем отметили 23 годовщину нашей свадьбы, друзья!
К сожалению, сейчас у меня такой период, что совсем нет времени, а главное - и возможности, для того, чтобы сделать достойный пост на эту тему...
Правда, благодаря ей (годовщине), я узнала о таком замечательном минерале, как берилл!
4080226_0_6aebd_e6a51e8c_XL (700x437, 72Kb)
Берилл - это минерал. Сам по себе особой ценности
он не представляет, но некоторые его разновидности по праву приравниваются к дорогим и редким украшениям.

Берилловая годовщина свадьбы как раз приходится на
23 год семейной жизни.
 

В этот день супруги даруют друг другу любые украшения, а вместе с ними - любовь и нежность. Самое интересное, что, согласно традициям празднования свадьбы, подарок вручают рано утром, пока все ещё спят. А признание в любви при восходе солнца - это уж более чем романтично, не правда ли?!..

Многие люди, поддавшись суете, недооценивают важность данного ритуала. Лучше, если украшение будет именно берилловым или, хотя бы, содержать в себе хоть небольшую толику этого материала.

Особенность в дарении ещё и предполагает то, что подаренный презент на 23 года  должен быть обязательно в двух экземплярах. Это символизирует долгую духовную связь супругов, - ведь они столько лет смогли прожить вместе...

Кстати, друзья, если вы хотите сделать свое свадебное торжество незабываемым? Тогда выездная регистрация на http://www.milana-studio.ru/registr будет для Вас чудесным вариантом празднования вашего торжества!
4080226_39 (700x697, 82Kb)
 
_______________
 

 

Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

МОИ ЖЕЛАНИЯ

Четверг, 01 Августа 2013 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения ИРМО4КА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОИ ЖЕЛАНИЯ.

Единственное, что не позволяет вам получить желаемое, — ВЫ САМИ.

.Многие свои убеждения вы механически переняли от окружающих вас людей и почерпнули из событий собственной жизни со дня своего рождения. К сожалению, львиная доля оказавшихся в вашей голове убеждений несовместима с тем, что обеспечивает счастливую жизнь. По сути, в 99 % случаев отсутствие у вас желаемого объясняется именно этим.

Вам нужно осознать, что ваше истинное «Я» скрыто, погребено под наслоениями убеждений, которые вы, сами того не замечая, переняли у других. Ваше истинное «Я» обладает невероятной силой и способно выполнять ваши желания — быстро, легко и без трудностей, вероятно кажущихся вам неизбежными.

Взрослея, мы учимся «быть серьезными» и забываем о своих фантазиях и вере в волшебство окружающего нас мира. Мы начинаем поклоняться науке, фактам и принципу «реальность есть то, что мы видим», потому что так поступают все вокруг нас.

Но волшебство в мире все же присутствует, и многие книги — например, бестселлер Джо Витaлe «Фактор притяжения» — демонстрируют, как взять и в буквальном смысле привнести в свою жизнь то, чего вы желаете.

Услышав, что ответственность за все события своей жизни несу я сам, я сразу же с этим согласился и стал винить за любую неудачу и провал лишь самого себя. Сложнее было признать свою потенциальную эффективность и согласиться, что я способен совершить все, что только захочу.

С годами я понял, что отвечать за все в своей жизни означает не винить себя и не хвастаться каждым своим достижением, а просто сознавать связь между своими действиями или бездействием и полученными результатами.

Поначалу вы, возможно, будете испытывать страх и нежелание опускать щит, и станете обвинять в своих бедах окружающих и «неконтролируемые» события. Но дело в том, что полная ответственность — наиболее быстрый и действенный способ избавиться от нежелательного и получить желаемое.

Но как все-таки поступать, если вопреки вашей воле происходит что-либо нехорошее? Вы, как творец собственной реальности, должны сосредоточиться на том, что приводит к желательным результатам, и научиться избегать нежелательных.

Представьте себе, насколько трудно было бы вам учиться ездить на велосипеде, обвиняя в своих неуклюжих падениях на тротуар велосипед и препятствия, оказавшиеся на вашем пути. Вы же вместо этого учились балансировать, управлять, тормозить — ездить.

Говорят, что, научившись однажды ездить на велосипеде, уже не разучишься. С ответственностью за свою жизнь и умением преодолевать препятствия дело обстоит точно так же. Осознав однажды, как создавать собственную реальность, вы обретете способность прокладывать курс к своим желаниям. Эта способность кажется волшебной — она изумит вас.

Удивительный пример реализации данного принципа — фильм «Матрица». В одной из его сцен главный герой, Нео, осознает, что способен совершить что угодно, и впоследствии действительно совершает действия, которые раньше считал невозможными. Если вы не смотрели этот фильм, посмотрите его — вы сразу поймете, о чем я говорю.

Каждый раз, когда я угнетен и забываю, как создавать собственную реальность, я представляю себе Нео, осознавшего свою настоящую неограниченную власть.

Я пишу об этом, потому что обычно, слыша формулировки принципа успеха: «Ты становишься тем, во что веришь» или «Если ты уверен, что можешь, то сможешь, а если уверен, что не можешь, то не сможешь», мы остаемся глухими к смыслу, который они несут.

Наша культура пичкает нас всякой утешительной ерундой. При этом мы упускаем из виду подлинную, бесконечно более важную истину: нас ограничивают лишь нами же возведенные стены; за веру в возможность осуществления наших желаний ответственны только мы сами.

Умение ездить на велосипеде лишь поначалу кажется сложным. Так и в жизни: почувствовав себя водителем, вы сможете устремлять себя в нужном жизненном направлении и объезжать любые препятствия, возникающие на вашем пути.

по материалам из книги: Джо Витале: "Утраченное руководство к жизни. Наставления, которые вы должны были получить при рождении".



Источник: http://www.rodoswet.ru/edinstvennoe-chto-ne-pozvol...am-poluchit-zhelaemoe-vy-sami/
Рубрики:  Мироощущение

Как добиться успеха, если вам за 40

Дневник

Четверг, 01 Августа 2013 г. 15:56 + в цитатник

4080226_tNDI2NWM2 (591x428, 54Kb)
Когда дама достигает 40 лет, она сознает, что молодость осталась позади и у нее наступил переломный жизненный момент. У нее возникает вопрос: «Что меня ждет впереди?». Новые перспективы или угасание? Как обрести уверенность в своих возможностях и во всем добиться успеха?

Опросы показывают, что люди молодого и зрелого возраста считают, что 40-летний рубеж скрывает в себе большое количество позитивных моментов. Многие дамы желают поскорее «дорасти» до «бальзаковского» возраста.

Социологические данные свидетельствуют, что именно в среднем возрасте прекрасная половинка обретает свое настоящее «я». Ее жизненная энергия и творческий потенциал достигают пика. В этом возрасте дама осознает свои недостатки и достоинства, приобретает жизненную мудрость. Прекрасная половинка ощущает себя зрелой духовно и психологически. Она уже способна сама о себе заботиться, становится более независимой.

Читать далее...
Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

Зона личного пространства..

Дневник

Пятница, 02 Августа 2013 г. 13:57 + в цитатник

Статья информационного характера

4080226_1326491782_moelichnoeprostranstvo (580x484, 72Kb)
Зона личного пространства есть у любого человека. Она подразумевает такую зону комфорта, находясь в которой, он может чувствовать себя спокойно и уверенно. Такая личная территория должна быть надёжно защищена от взоров посторонних. Поездки в переполненном транспорте, огромные скопления людей на главных улицах города, маленькие квартиры, постоянные рекламные компании - это лишь немногое из того, что может постоянно нарушать границы зоны личной территории в нашем современном мире.

Каждому человеку приходится защищать свою личную территорию - свою заветную зону комфорта и чувства защищённости.

Однако границы личного пространства существуют, как известно, не только лишь на физическом уровне. Именно из-за неуважения окружающих считаться с границами зоны личного пространства членов своей семьи и происходят ссоры во многих семейных парах. Успешно определить зоны личного пространства в своей собственной семье может быть значительно сложнее, чем отстаивать свою территорию от окружающих малознакомых людей.

Охраняемая любым человеком зона комфорта включает также в себя право побыть некоторое время в одиночестве, поразмышлять о насущных проблемах, без каких-либо объяснений своих поступков другому человеку.

Читать далее...
Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

Как выбрать психолога. Мифы о профессии психолога

Дневник

Воскресенье, 04 Августа 2013 г. 09:23 + в цитатник

Статья информационного характера


Рассмотрим и попытаемся развеять основные мифы о психологах.
4080226_psyhologRos (700x468, 41Kb)
Миф 1. К профессиональной психологической помощи обращаются только психически больные люди или люди с серьезными проблемами, вроде потери близких.

Одна из причин, по которой люди отказываются обратиться к психологу даже тогда, когда эта помощь им действительно нужна.
Откуда возникает такой миф? Люди зачастую не понимают разницу между психологом и психиатром и сливают эти понятия воедино. На самом же деле разница очевидна. Психиатр работает с душевнобольными и лечит их медикаментозно. Психолог же «лекарь души», он может решать как мелкие проблемы бытового плана, так и серьезные проблемы. И нет ничего постыдного в том, чтобы обратиться за помощью тогда, когда это нужно.

Читать далее...
Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

В доме моём!

Дневник

Воскресенье, 04 Августа 2013 г. 12:37 + в цитатник


Доброе воскресное утро, мои дорогие!
 

Наконец-то я немного определилась с интернетом в новом доме! Взяли интернет-модем от Билайн с неплохим относительно выгодным  абсолютно безлимитным тарифом. Работаю со вчерашнего вечера - пока все устраивает. Переживали, что в нашем районе может быть слабый сигнал.. Но, после долговременных консультаций с провайдерами и ближайшими соседями, которые уже успели обзавестись подобными штучками (я имею ввиду 3G-модем), все таки решились! И пока не пожалели! Дай-то Бог!
Что там говорить, инет стал частью нашей жизни (в каком-то незначительном смысле, конечно). И самое главное - я ужасно скучаю по всем вам!
До этого времени я, в основном, заходила на лиру только на работе в обеденный перерыв, а этого, увы, для меня слишком мало..
Но сейчас всё хорошо и всё на своих местах! Я рада!


Я обещала показать новый дом.

Итак, начнем? )) (барабанная дробь)...
4080226_IMAG0593 (700x419, 242Kb)

На фоне дома - мои ребятишки))
4080226_ZGciyC3kCw (700x418, 52Kb)
4080226_BcilWCJ9Dw4 (700x419, 70Kb)
Работы здесь еще  - непочатый край! В этом году высадила немного -
готовим почву к следующему году: завозим чернозем, ровняем, чистим.
До холодов нужно будет пропахать и прокультивировать место под будущий огород... Короче, мы теперь сельские жители, а не городские. И это здорово!


А сейчас небольшой экскурс по нашему дому и его окресностям.

4080226_7ar03a (64x48, 26Kb)
Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

На что мы тратим жизнь@

Суббота, 10 Августа 2013 г. 08:13 + в цитатник
Это цитата сообщения tet369 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На что мы тратим жизнь@

 yjxm

старт
Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

Твои глаза..

Дневник

Суббота, 10 Августа 2013 г. 14:15 + в цитатник





4080226_16__auto (700x393, 1104Kb)
4080226_rozochka_ (520x120, 66Kb)
1227216007_eye_of_nature__diamond_by_lorency (700x525, 452Kb)
4080226_rozochka_ (520x120, 66Kb)
1314975748_1314371130_1307609688_1031 (700x417, 541Kb)
4080226_rozochka_ (520x120, 66Kb)
4080226_avatar13507720120127113404 (700x468, 46Kb)
4080226_rozochka_ (520x120, 66Kb)
4080226_post1052811_img1_4ce51a5d70f1d3b4830cc9f8a030090d (600x338, 191Kb)
4080226_rozochka_ (520x120, 66Kb)
4080226_Ojos_magicos_156 (700x700, 91Kb)
4080226_rozochka_ (520x120, 66Kb)
4080226_solyaris1 (700x303, 275Kb)

4080226_rozochka_ (520x120, 66Kb)

Рубрики:  Мироощущение/Духовное здоровье
ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Скоро осень, за окнами август..

Дневник

Вторник, 13 Августа 2013 г. 13:34 + в цитатник

Как бы не хотелось нам прощаться с летом, а рано или поздно это всё равно произойдёт, так давайте сделаем это душевно.. ))




4080226_99446660_4974917_0bde23133462 (300x83, 22Kb)
0_33011_5f13cb70_XL (700x525, 502Kb)
4080226_99446660_4974917_0bde23133462 (300x83, 22Kb)
0_54223_41753c55_XL (700x525, 513Kb)
4080226_99446660_4974917_0bde23133462 (300x83, 22Kb)
0_abd89_e62c0ef2_-2-XL (700x504, 388Kb)
4080226_99446660_4974917_0bde23133462 (300x83, 22Kb)
292603 (700x500, 384Kb)\4080226_99446660_4974917_0bde23133462 (300x83, 22Kb)
710540 (700x469, 553Kb)
4080226_99446660_4974917_0bde23133462 (300x83, 22Kb)
73255000_584200_62 (700x674, 402Kb)
4080226_99446660_4974917_0bde23133462 (300x83, 22Kb)
3518669_large (700x472, 419Kb)
4080226_99446660_4974917_0bde23133462 (300x83, 22Kb)

 

Рубрики:  Мироощущение/Духовное здоровье
ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Из моего окна..

Дневник

Суббота, 17 Августа 2013 г. 11:04 + в цитатник





4080226_IMAG0419 (530x40, 2Kb)
4080226_0_64cf0_bd5282d8_XL (700x466, 161Kb)
4080226_IMAG0419 (530x40, 2Kb)
4080226_0_5fa59_1da38baa_XL (700x466, 105Kb)
4080226_IMAG0419 (530x40, 2Kb)
4080226_IMAG0548 (700x419, 141Kb)
4080226_IMAG0419 (530x40, 2Kb)
 

Рубрики:  Мироощущение/Духовное здоровье
ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Как цвета влияют на настроение

Дневник

Воскресенье, 18 Августа 2013 г. 14:43 + в цитатник

4080226_reWalls_com15625 (700x525, 128Kb)
Цвета влияют на настроение на уровне подсознания. Будь это цвет комнаты, тон одежды или оттенки живописи, если пристально наблюдать за человеком, то можно заметить, как меняется настроение. Различное воздействие цвета прослеживается у людей разного пола, возраста и этнической принадлежности. Но в тоже время есть общие цвета, которые оказывают одинаковое влияние на большее количество людей. Оказывая психологическое воздействие на настроение, цвета могут сменить спокойствие на ярость, а от ясности привести к дезориентации.

4080226_fleche_019 (15x29, 0Kb)
Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

Желающим развить суперпамять

Дневник

Вторник, 20 Августа 2013 г. 22:21 + в цитатник

4080226_890_ (445x376, 20Kb)

Тяжело запомнить телефоны родных или близких? Все время не можете вспомнить, что вам надо купить? Это все признаки плохой памяти.

Не все люди обладают безупречной памятью. Для ее развития нужны специальные тренировки. Для достижения качественного эффекта упражнения должны осуществляться систематически. Большинство психологов дают множество советов, как развить суперпамять и супервнимание. Итак, приведем несколько простых правил, которые помогут вам улучшить память. С каждый днем она будет крепче.

Совет 1. Если вы левша, тогда чистите зубы правой рукой. Благодаря этому, вы тренируете второе полушарие мозга. Как результат, ваша скорость мышления и память улучшается.

Совет 2. Старайтесь запомнить список покупок. Для тренировки памяти проведите простое упражнения. Возьмите листок бумаги и напишите 10 слов. Внимательно вчитайтесь и старайтесь их запомнить. Затем переверните лист бумаги другой стороной и старайтесь припомнить все слова. Такое простое упражнения выполняйте хотя бы 1 раз в день и ваша память значительно улучшиться.


Кстати, о покупках!
Мучаетесь вопросом, как подобрать жк телевизоры? Рынок видеотехники сегодня переживает просто настоящий бум! Самое время именно в интернете недорого приобрести современный качественный ЖК - телевизор!


Совет 3. Если вы любитель посмотреть интересные фильмы, то это упражнения для вас. Выберите интересующий фильм и посмотрите его до конца. Затем постарайтесь вспомнить все интригующие детали фильма.

Совет 4. Полюбите читать книжки. Книжки –– это источник знаний. Постарайтесь читать развивающую литературу: психологию, мышление, философию и т д. Читайте каждый день. Чем больше читаете, тем лучше. Поставьте себе цель –– прочитать 1 книжку за 1 неделю. Представьте, за один год вы прочитаете 520 книг!

Совет 5. Для развития хорошей памяти учите каждый день стихотворения известных классиков.

Для развития хорошей памяти не достаточно следовать простым советам. Главное это желания достичь хороших результатов. Ешьте побольше грецких орешков, морскую капусту. Полезны прогулки и спорт.

Желаю всем добиться достойных результатов!


_______________________________

 

Рубрики:  Мироощущение
Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  

Секрет..

Дневник

Четверг, 22 Августа 2013 г. 09:58 + в цитатник


Воображение – это все – это предварительный показ предстоящих событий жизни (А. Эйнштейн).
_______________________________________

Секрет прост: наши мысли определяют ВСЁ в нашей жизни. Это, по сути, наши молитвы. Если мы ежедневно думаем, что все плохо и будет еще хуже, так и будет. Если же мы хотим изменить свою жизнь - давайте попробуем перестроить мышление.
Хорошее непременно присутствует в нашей жизни, просто мы не всегда его не замечаем...

Утро Доброе, друзья! Доброго-доброго Дня!)))




4080226_0b2627b0987e536c4d39f8bf057954f2 (650x125, 176Kb)
 

Рубрики:  Мироощущение
Дела досужные

Метки:  

Непридуманные истории с крупицами огромной доброты

Дневник

Четверг, 22 Августа 2013 г. 10:18 + в цитатник



4080226_DOxAVcALZw (604x371, 35Kb)
Иду утром домой. На подъезде объявление: «Дорогие соседи! Сегодня примерно в 9.20 у проходной двери были утеряны 120 руб. Если кто нашел, занесите, пожалуйста, в кв. 76 Антонине Петровне. Пенсия 3640 руб.». Я откладываю 120 рублей, поднимаюсь, звоню. Открывает бабушка в фартуке. Только увидела меня, протягивающего деньги, сразу обниматься, причитать и в слезы счастья. И рассказала: «Пошла за мукой, вернувшись, вынимала ключи у подъезда — деньги-то, наверное, и проронила». НО! Деньги брать отказалась наотрез! Оказалось, за пару часов я уже шестой (!!!) «нашел» бабулины деньги! Люди, я вас люблю за то, что вы такие!!!

***
Работаю в кафе быстрого питания. Сегодня утром мужчина подошел к кассе и сказал: «За мной стоит девушка, я ее не знаю. Но я хотел бы заплатить за ее кофе. Передайте ей «Хорошего дня». Эта девушка сильно удивилась сперва… а затем сделала то же самое для следующего за ней в очереди человека. И так 5 раз подряд!

***
Я тяжело болела ангиной. Дома была одна, не могла даже встать с кровати и плакала от беспомощности. Моя собака сидела рядом с кроватью и смотрела на меня с беспокойством. Потом ушла и вернулась с огромной вонючей замусоленной костью: она, видимо, у нее была припрятана на черный день. Кьяра положила кость на подушку и подталкивала носом к моему лицу — «Погрызи!».

***
Нашла сегодня мобильник покойного мужа. Зарядила. Оказалось, там есть новые сообщения. Дочка шлет и шлет их ему: рассказывает все важные новости и вообще как у нас дела…

***
Как-то увидел на улице бабушку, продавала всего 1 единственный комнатный цветок фиалку. Стало ее жалко, заплатил раз в 10 дороже чем она просила. Она со слезами: «побежала я в магазин куплю деду колбасу». Принес цветок домой, на следующее утро он расцвел.

***
Давно не было такой грозы, как сегодня. На работе сказали, что кто-то отирается около моей машины. Я бросился на улицу. Все было по-прежнему, кроме люка в крыше: кто-то задвинул его поплотнее, чтобы машина не пострадала в непогоду.

***
В магазине ко мне подошла маленькая девочка и попросила: «Возьми меня на ручки». Я так и сделала, подумав, что она потерялась. Малышка просто обняла меня, а потом спрыгнула. Я уставилась на нее, а она объяснила:
- Хотела, чтоб ты улыбнулась.
Я так и прыснула со смеху.

***
Недавно возвращалась из института и возле станции метро «Автозаводская» увидела ветерана войны. Он сидел рядом с планшетом, на котором были медали и ордена… Его награды, который он заслужил на войне. Он продавал их, чтобы купить себе хоть какой-то еды. Я подошла, вытащила все содержимое кошелька и отдала ему со словами: «Возьмите все мои деньги, но не продавайте свою честь и доблесть за гроши людям, которые этого недостойны…» Он расплакался, взял деньги, собрал ордена в ладони и поцеловал их, а потом тихо сквозь слезы произнес: «Спасибо, дочка». В такие моменты мне кажется, что я смогу изменить мир. Они дают мне надежду.

Давайте делать друг другу маленькие приятности. От этого не только наши души, но и весь мир станет светлее и добрее.



__________________________
 

Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

Так ли плохо быть скромным?

Дневник

Четверг, 22 Августа 2013 г. 13:54 + в цитатник

4080226_259411 (572x572, 119Kb)
Это может быть удивительным, однако в современном мире, где благодаря новым технологиям все мы постоянно «на связи» и с легкостью начинаем разговор с незнакомым человеком с другого конца мира, многие люди все еще очень скромны и стыдливы.

Согласно исследованиям во многих странах, это так, потому что социальные отношения сегодня стали более сложными и, чтобы избежать неловких ситуаций, люди часто стараются не вступать в общение в принципе.

Тем не менее, есть такие данные, что скромные люди проявляют меньше нервозности в напряженных ситуациях в обществе, чем более открытые и коммуникабельные индивиды. Кроме того, те, кому понятия стыда и скромности не чужды, оказываются более постоянными и преданными в отношениях.

В силу того, что в очень общительной и социально активной семье может вырасти сдержанный и тихий ребенок, ученые не пришли к единому выводу, передается ли скромность по наследству или приобретается исключительно вследствие воспитания. Как бы там ни было, а в следующий раз услышав слова «Надо раскрепощаться и больше общаться с людьми!», стоит задаться вопросом — а зачем?

Так ли хорошо быть «открытой книгой» или все же в скромности есть свои плюсы? Ведь часто она идет рука об руку с вежливостью и хорошим воспитанием, а это — вечные ценности в любое время.

Собственные характер и предпочтения — личный выбор каждого и не стоит идти на поводу у тех, кто просто имеет другие жизненные ориентиры.




4080226_0193913d65ee (461x78, 38Kb)


 

Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

Улетаю на родину..

Дневник

Воскресенье, 25 Августа 2013 г. 10:07 + в цитатник

Доброго дня, мои дорогие!

Не теряйте, улетаю в свой родной город Ангарск. Буду через две недели.
Вот он город моего детства и юности..

4080226_eef8996d3ac9 (483x113, 33Kb)
4080226_a29 (700x463, 90Kb)
4080226_eef8996d3ac9 (483x113, 33Kb)
4080226_127 (700x465, 47Kb)
4080226_eef8996d3ac9 (483x113, 33Kb)

4080226_0_343fc_b60d733d_XL (700x467, 178Kb)
4080226_eef8996d3ac9 (483x113, 33Kb)
Мечты сбываются! Книга желаний в Ангарске...

Сделанная под старинный фолиант, книга расположена на Аллее любви.
Каждый желающий может приложить к ней свою руку и загадать заветное желание, и oно обязательно сбудется, - уверяют создатели этого памятника...

Обязательно загадаю заветное желание, когда буду гулять по аллее любви в родном городе..)


До встречи в сентябре! Долгих вам теплых денёчков!))
4080226_eef8996d3ac9 (483x113, 33Kb)


 

Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

Мы вернулись! Ура! ))

Дневник

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 10:26 + в цитатник

Добрый денек, друзья!

Рада снова всех вас "увидеть"! Поездка моя прошла достаточно неплохо, учитывая, что я летала в последний раз лет в двадцать пять, а малой не летал вообще...
За достаточно небольшой период успели многое: и родных-близких попроведовать и дела необходимые порешать!

Не летала давно, поэтому, скажу честно, было немного боязно..

Кстати, стоить заметить, что в Белгороде небольшой аэропорт существовал уже давно, а совсем недавно был построен и открыт ещё и шикарный /на мой взгляд, для небольшого городка/ международный аэропорт!
4080226_rT8W3cL5Kvg_1_ (700x525, 64Kb)
4080226_igmPcUTsaf4 (700x466, 82Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

РЕЦЕПТЫ СЧАСТЬЯ

Дневник

Воскресенье, 08 Сентября 2013 г. 09:19 + в цитатник

Почему одни люди счастливы, а другие нет? Что нужно делать, чтобы обрести внутреннюю гармонию?
4080226_100175124365080159 (600x370, 73Kb)

Подружиться с везунчиками. Ученые установили, что если ваш друг счастлив, то вскоре счастье почувствуете и вы. По данным ученых, которые на протяжении 20 лет обследовали более 4,7 тысячи человек, счастье заражает, распространяясь на окружающих эффектом волны.

 

Заработать денег. Социологам удалось установить точную сумму денег, необходимую для счастья. Согласно опросам, проведенным фондом «Общественное мнение», нашим согражданам, чтобы почувствовать себя счастливыми, необходимо зарабатывать не менее 60 тысяч рублей в месяц.
 

Испачкаться. Британские ученые установили, что время от времени падать лицом и даже всем телом в грязь может быть весьма полезно для здоровья. Согласно их исследованиям, некоторые бактерии, содержащиеся в обычной грязи, оказывают самое благоприятное воздействие на организм человека, повышая уровень серотонина – вещества, которое отвечает за хорошее настроение и стабильность иммунной системы.

Если падать вам не хочется, просто почаще возитесь в земле – ухаживайте за комнатными растениями, работайте на дачном участке.
 

Состариться. Как ни странно, люди среднего возраста ощущают себя менее счастливыми, чем пожилые. Ученые объясняют это тем, что к старости человек учится ценить жизнь саму по себе – потому что видит смерть друзей и близких.
 

Целоваться и обниматься. Ученые установили, что для полного счастья человеку не хватает восьми поцелуев и семи минут страстных объятий в день.
 

Отказаться от фастфуда. Ученые установили: у людей, которые питаются фастфудом, на 51% повышен риск развития депрессии, причем чем больше в рационе продуктов быстрого питания, тем этот риск выше.
 

Держать осанку. Путем научных исследований было установлено, что люди, сидящие прямо, чувствуют себя счастливее, сильнее и увереннее.


Источник: http://www.aif.ru/health/article/56713


 

4080226_image (281x40, 15Kb)

 

 

Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

Секрет 2. Что такое реальность?..

Дневник

Четверг, 12 Сентября 2013 г. 09:48 + в цитатник

Создать собственную реальность? Легко!
Понять, каким образом работает наш мозг и в чем сила заключается мысли возможно, друзья! )) И это здорово! Приступаем к настройке нашей счастливой жизни! ))





4080226_0b2627b0987e536c4d39f8bf057954f2 (650x125, 176Kb)
 

Рубрики:  Мироощущение

Метки:  

 Страницы: 34 ... 28 27 [26] 25 24 ..
.. 1