Не все увлажняющие кремы одинаково полезны для кожи. Давайте раскроем некоторые секреты о том, какие средства дадут видимые результаты.

Твоя кожа сохнет, лишена сияния?
Ты ощущаешь чувство стянутости? Мы знаем, как вернуть ей ощущение мягкости и комфорта. Состояние кожи напрямую зависит от ее увлажнения.

Учёным удалось установить, что под кожей лица располагается клетчатка, основой которой является жир. Слой этого материала может существенно отличаться по толщине на различных участках лица. Если в местах большого скопления этой клетчатки кожа достаточно тонкая, то через неё бывают видны кровеносные сосуды, в период максимальной активности которых и образуются столь ненавистные круги под глазами. Максимальная активность сосудов может наступить по некоторым из следующих причин:

Если Вы «счастливый» обладатель впадин под глазами, наверняка Вам уже не раз хотелось от них избавиться. Под впадинами под глазами понимают не просто темные круги, а углубления слезной борозды, которые, к тому же, отличаются более темным цветом с синеватым оттенком.  Не очень приятный косметический дефект, который  уверенно добавляет его носителю несколько лет.

Давайте же разберемся в причинах впадин под глазами и попробуем от них избавиться.

Итак, почему образуются  впадины под глазами?

1. Самой распространенной причиной впадин под глазами является наследственность, то есть от родителей Вам генетически передались углубления слезных борозд и тонкая кожа век. 

2. Второй причиной впадин под глазами является истощение подкожного жирового слоя. Это типично для людей худощавого телосложения, особенно в старшем возрасте, когда кожа теряет свою упругость. Зачастую в данном случае глаза выглядят ввалившимися и усталыми. Усиливается эффект впадин под глазами плохой циркуляцией крови, которая добавляет синевы под глазами.

3. Опять же истощение подкожного жирового слоя, но теперь уже из-за чрезмерной нагрузки на глаза. При напряжении глазных мышц жировой слой под нижними веками истончается и проступают синие жилки, в результате чего мы имеем не только впадины, но и темные круги под глазами. Сюда же можно отнести недосыпание, продолжительную работу за компьютером и стресс. Поэтому прямо сейчас оторвитесь от чтения статьи и расслабьте глаза, сделав пальминг.

Как избавиться от впадин под глазами?

Впадины под глазами довольно коварны, избавиться от них крайне сложно, но не невозможно. Об этом по порядку.

В случае впадин под глазами, обусловленных наследственностью, помогут лишь косметические процедуры (липофиллинг, филлеры гиалуроновой кислоты) и искусная маскировка впадин под глазами консилером. Суть липофиллинга заключается в том, что у клиента косметического салона берут жировую ткань (например, из бедра), перерабатывают ее и вводят в подглазничную впадину. Эффект заметен тотчас же, но процедура требует периодического повторения. Филлеры действуют таким же способом, но в углубление под глазами вводится гиалуроновая кислота.

Сделать впадины и углубления под глазами визуально меньше можно посредством  регулярного массажа и специальных упражнений от впадин под глазами. И то, и другое нужно выполнять каждый день, можно и не один раз.

Упражнение от впадин под глазами №1

Закройте глаза и поднимите их кверху,  положите указательные пальцы под глаза на кость глазницы. Максимально открывайте рот так, чтобы получился вертикальный овал. Повторите 20 раз, можно по несколько подходов.

Упражнение от впадин под глазами №2

Откройте глаза и продолжайте смотреть верх, указательные пальцы по-прежнему лежат под нижними веками. Снова растяните губы в овале и быстро моргайте в течение минуты.

Источник: http://infoglaza.ru/tsvet-glaz/385-vpadiny-pod-glazami


 

Какое самое проблемное место на нашем лице? Разумеется, кожа вокруг глаз. Причём проблема эта не только сугубо женская, но и сильный пол с нею вполне знаком. Каким бы привлекательным не было ваше лицо, скрывая годы, предательские складочки вокруг глаз непременно выдадут реальный, отнюдь не юный возраст.

Вызвано это тем, что кожа под глазами не только самая тонкая, но и самая сухая. И «гусиные лапки» - мимические морщинки, усиливающиеся с каждой новой улыбкой, - рано или поздно всё равно появятся, какими бы дорогими масками и кремами мы не пользовались.

Брови это очень индивидуальная и особенная черта лица. Он могут быть как украшением, так и причиной, по которой нарушаются пропорции глаз, носа, губ. Этот сезон принёс в моду естественные, густые и широкое брови. Но, следует напомнить, что в погоне за модой, не следует пренебрегать имеющимися достоинствами. Имея крупные черты лица, не следует делать слишком яркий акцент на брови. Учитывать необходимо так же и цвет кожи, цвет волос, а так же мимику. Идеально симметричных лиц нет, но выраженность этой ассиметрии иногда очень сильно зависит от мимики. Прежде чем выщипывать брови, подберите для для себя идеальную форму. Для выбора изгиба, места начала и окончания брови, приготовьте линейку и карандаш. С их помощью можно ровно проложить воображаемые линии, которое дадут все необходимые точки.

Проблемы шелушения кожного покрова знакомы многим женщинам. Чаще всего шелушение происходит из-за резкой смены температуры и когда в комнате слишком пересушен воздух.

Недостаток увлажнения - одна из главных причин сухой кожи, которая возникает в результате сильной жары или мороза, неправильного ухода за кожей. Если часто использовать мыло, то кожа может стать сухой, поскольку в состав мыла входят щелочь и масла. Для очищения кожного покрова рекомендуется применять разнообразные гели и пенки. Для рук можно использовать жидкое мыло вместо бруска. Если даже при правильном уходе кожа не перестает шелушиться, то причиной может быть дерматологические заболевания, поэтому следует обратиться за консультацией к врачу.

Самим сделать жидкое тональное средство очень легко и быстро. Кожа после такой основы остается увлажненной и имеет естественный блеск.

Возьмите сухую рассыпчатую пудру и косметическое масло / лосьон для тела. Насыпьте пудру в емкость. Добавьте масла, пока не достигните необходимой консистенции. Должна выйти однородная масса без комков.

Если была правильно подобрана пудра, тогда ваша жидкая пудра, впитавшись, придаст вашей коже идеальный цвет.

Наносите при помощи кисточки. Помните, что нельзя использовать тональное средство на коже вокруг глаз.

Удачи вам! Не бойтесь экспериментировать!

Как устроена женщина, каковы особенности ее организма, чем она отличается от мужчины, почему так природа создала именно женщину? Этими вопросами интересуется не только противоположная половина человечества, но и девушки, вступающие во взрослую жизнь, да и женщины, которые плохо осведомлены о строении своего организма или вообще ничего о нем не знают. А знать необходимо, хотя бы для того, чтобы во время заметить те изменения, которые в нем происходят и адекватно прореагировать на них.

Строение женского организма необходимо рассматривать с его предназначения, которое заключается, если быть кратким, в том, чтобы родить ребенка, быть продолжательницей рода человеческого. Поэтому анатомическое строение женщины направлено на то, чтобы в ее организме свершались процессы, направленные на детородную функцию.

Анатомия женского организма

Увы, когда кишечник загрязнен, это всегда негативно влияет на наш организм и приводит к от разного рода нарушениям обмена веществ до серьезных болезней почек и печени, нарушений слуха и зрения, заканчивая изменениями внешнего вида, что обуславливает нормальное состояние кожи и волос.

Какие мы уже знаем виды очистки организма, в частности, кишечника?

С помощью клизм. Очищение этим способом эффективно лишь для ограниченного участка толстой кишки - до 50 его см.

Промывание кишечника с помощью аппаратуры - достаточно дорогое "удовольствие", плюс затрату немалого времени и, что наиболее печально при этом, нарушает микрофлору внутренней среды кишечника.
Конечно, способы очищения кишечника этим перечнем не ограничены, но мы рассмотрим более щадящий и доступный из них.

Говорят, глаза обманывать не умеют. И это абсолютная правда. Красные белки глаз и распухшие веки выдадут, что у человека была очередная бессонная ночь на работе. Но иногда глаза могут покраснеть совсем неожиданно. Насколько серьёзна данная проблема?

В чём причина?

Лишний вес надоел, хочется быть стройной и красивой? Вы перепробовали множество диет, но потерянные кило возвращаются обратно, да еще прихватывают с собой пяток «коллег»? Может быть, стоит спросить совета у… Луны. Оказывается, спутник Земли влияет не только на приливы и отливы или настроение чувствительных людей, но и на пищеварение. И, учитывая фазы Луны в диете, можно стать стройной быстрее.

Ученые давно доказали: то, в какой именно фазе находится сейчас Луна, самым  непосредственным образом влияет на обменные ритмы и функциональную физиологию и многие другие процессы в живых организмах. Более того, различные лунные фазы, так или иначе, сказываются на нашем самочувствии, настроении или удаче.

Время копить и время расходовать

Так уж устроено природой, что девушки постоянно хотят выглядеть красиво и привлекательно. Потому стараются подобрать комплексы упражнений, которые помогут им не только избавиться от лишних килограммов, но и выглядеть подтянуто.

Особенно, в предверии праздников, отпусков и отдыха на море. Ведь так хочется надеть короткое платье или юбку, привлечь к себе внимание противоположного пола и заставить их говорить комплименты. Все это сделать не так и сложно. Достаточно, записаться на фитнес или найти для себя видео уроки, чтобы приходя с работы, можно было немного времени уделить тренировке.
[more
Конечно, следить за собой нужно всегда. Но обойтись без специальных приспособлений, таких как: обруч хулахуп, скакалка, гантели и мяч для фитнеса, будет практически невозможно. Ведь с их помощью, можно тренировать все необходимые группы мышц, а так же, активно избавляться от лишних килограммов.

Кстати, следует заметить, что используя обруч, можно избавиться от ненавистных свисающих боков и летом смело надевать любимые джинсы, обтягивающие кофточки и платья, не испытывая при этом никакого дискомфорта и стеснения. Так что, если вы не можете подобрать для себя комплекс упражнений, который помог бы вам добиться нужного результата, тогда стоит обратить свое внимание на специальное оборудование, с которым тренировки будут проходить намного эффективнее.

_______________________

Статья информационного содержания

С наступлением зимы многим женщинам всё труднее оставаться привлекательными, ведь пора легких и ярких нарядов, увы, прошла.

Выход из такой ситуации прост. Для каждой женщины, плюсом наступления холодов, всегда остается покупка шубы. Это нисколько не удивляет, ведь она не только согреет, но и будет свидетельствовать об исключительном вкусе своей хозяйки.

На сегодняшний день выбор изделий из меха настолько огромен, что просто не может не возникнуть вопрос: «Как же правильно подобрать шубу? »

Если вы задались целью купить зимнюю шубу, то стоит обратить внимание не только на меховые магазины, но и на меховое ателье в Москве.
В сравнении с отделами готовых изделий в магазинах, в меховых ателье у вас есть выбор наиболее подходящих вам фасонов, причем, оговаривается конкретный мех, его цвет, и предлагается даже конструкторский и дизайн изделия.

Статья информационного содержания

Норковая шуба - предмет страстного вожделения практически каждой женщины. Как только у вас появляется возможность приобретения этого элегантного изделия, тут же встает вопрос "Как же выбрать норковую шубу?".

Выбрать ее правильно очень серьезное дело, но как только вы определились с меховым изделием, на горизонте всплывает еще одна, не менее тяжелая дилемма. Какой же головной убор лучше сочетается с норковой шубкой?

Конечно, если модель мехового изделия имеет капюшон, то вопрос решен, а что делать в другом случае. Большинство стилистов советуют не сочетать шубу с головными уборами, но это уместно, лишь когда вы отправляетесь на вечеринку и нужно сохранить прическу. А что делать в повседневной жизни, когда шуба не только роскошь и показатель высокого статуса, а вынужденная мера против лютых морозов.

Густота бровей это не только красота, но и здоровье. В сегодняшнем мире красота если не спасает мир, то, по крайней мере, приятно радует и поднимает настроение. Здесь мы будем говорить именно о женской красоте. Основным атрибутом красоты является лицо, именно облик женщины украшает ее и в этом, смело можно заметить, ей помогают брови.

Однако не у всех потребителей есть возможность посещать салоны красоты и пользоваться услугами визажистов профессионалов. Поэтому хотелось бы упомянуть некоторые способы, с помощью которых, вы можете в домашних условиях нарастить густоту бровей. Тем более что последним трендом в макияже, является густые и широкие брови, этакая натуральность.

Статья информационного характера

Без здорового образа жизни невозможна никакая профилактика заболеваний, любой проект по улучшению обречен на провал, если не прислушаться к этим основам.

Следите за весом

Вот сейчас наблюдаем в кафе - совсем молодые люди с пивом, заедают его жареными беляшами. Плавно они «перетекают» в длиннющие очереди в поликлиниках, начинают искать свое потерянное здоровье там. Всмотритесь в лица этих людей - это и пожилые, и все больше молодых, не секрет, что болезни «молодеют». Большинство – с лишним весом. Лишний вес в молодости не при носит такого дискомфорта, разве что эстетического, но с каждым прожитым годом все больше «давит» на сердце, вот уже болят суставы, особенно колени, а ведь всего перевалило за 30. А нужно все это вам? Ведь так не хочется болеть! Присмотритесь к старикам - какие они разные. Возраст, вроде, одинаковый, но один легко заходит в автобус, просто и быстро идет по улице. А другому трудно идти по лестнице, все, стоящие на остановке, подсаживают его на ступени автобуса. Это будущее, это здоровье, и никто его за нас не изменит.

Статья информационного содержания

Увы, так случается, что многие заболевания постигают нас не только в преклонном возрасте, но и на пике нашей трудоспособности. Естественно, для работающего человека возникает огромный риск быть вычеркнутым из рядов активных сотрудников, если ему регулярно приходится обращаться за помощью к врачам. Такие регулярные поиски хорошей клиники у некоторых занимают половину рабочего и свободного времени.

Учитывая занятость и временные промежутки, в которые больной может посещать клинику, определяется не только время посещения, но и весь цикл процедур. Техник современной терапии для этого и других заболеваний, поверьте, не так уж и мало. Главное - помнить, что безопасных и эффективных средств одновременно намного меньше.

Этого можно избежать в одночасье, если прийти на консультацию в специализированную современную клинику через специально организованный медицинский портал ПроДокторов - http://prodoctorov.ru/.

Все современные люди знают, что залог здоровья составляет правильная диета и умеренные физические нагрузки. Но как понять, достаточно ли мы занимаемся спортом? Именно об этом мы и поговорим в этой статье.

Для того чтобы извлечь пользу из физической активности, вы должны быть готовы пожертвовать как минимум двумя с половиной часами в неделю. Вы можете заниматься по тридцать минут каждый день с понедельника по пятницу. Помните, что нагрузки должны быть равномерными. Нельзя целую неделю отдыхать, а в выходные дать себе полноценную тренировку. Это чревато растяжениями связок и повреждениями мышц.

Какие проблемы может решить эта болотная ягода?

Проблема первая – ослабление иммунитета.

Данная ягода является так называемым природным антибиотиком, а также настоящей кладовой витаминов (и в первую очередь, витамина С). Это прекрасная альтернатива множеству таблеток от простуды и гриппа. Сок из клюквы является отличным средством в борьбе с болью в горле, при кашле и повышении температуры тела. Стакан ягодного морса при первых недомоганиях не позволит болезни одержать верх!

Менопауза часто становится источником проблем для женщин. В том числе у многих появляются проблемы с лишним весом. Не помогают даже многочисленные диеты.

Традиционно это связывается с уменьшением уровня гормона эстрогена, однако на самом деле влияние этого гормона на вес женщины преувеличено. Впрочем, обмен веществ у женщин в этом возрасте действительно меняется. Но противостоять увеличению веса, нужно только учитывать новые особенности организма.

Каждая женщина желает выглядеть безупречно. И насколько ей приятно, когда она слышит, что ей дают гораздо меньше лет, чем указано в паспорте. Поэтому чтоб достигнуть такого желаемого результата требуется уход и уход. Большинство косметологов уверены, что преждевременное старение, совсем не грозит женщинам, у которых жирная кожа. Но, увы, расширенные поры для такой кожи – это глобальная проблема. Женщина может быть очень красивой, но мусолить глаз могут поры на лице. Это не одна проблема, с которой сталкиваются женщины с жирной кожей. Иногда появляются угри, прыщи, с которыми бороться тяжело. Главное, делать это правильно.

Понятно, что с такими проблемами в два счета борются косметические салоны красоты, но, к сожалению, выделить деньги на эти дорогие услуги могут не все. Поэтому нужно бороться самой в домашних условиях.

Для того чтоб сузить поры желательно по утрам и перед сном протирать кожу льдом с травок. Некоторые часто используют кубики из минеральной воды. Процедура является эффективной. К тому же сразу заметны изменения. После можно использовать скраб, который является эффективным. Такое средство вполне допустимо использовать дома.

Жирную кожу нужно чаще подвергать чистке. Эффективной является белая глина. Для сужения пор многие женщины используют еще бодягу. Ее можно приобрести даже в аптеке. Если никуда выходить на улицу не нужно, то ею можно воспользоваться. Дело в том, что это средство вызывает красноту. Поэтому пользоваться ею нужно сидя дома. Настоем из лимонного сока желательно протирать кожу утром и вечером. Является очень эффективным средством. Периодически нужно наносить на кожу маску. Обязательно необходимо добавлять масло сосны, фенхеля, тмина, укропа.

Существует несколько советов:

Как соблюдать правила безупречного пищеварения.

1. Употребляйте пищу в спокойной и тихой обстановке. Когда вы приступаете к трапезе, даже на пятнадцать минут, отложите все свои дела и полностью сосредоточьтесь на приеме пищи.

Я считаю, что духовность - положительная энергия, которой вы обладаете, просто очень долгое время она была заблокирована. Вместо того, чтобы искать какие-то божества в небе для последующего обращения, я хочу, чтобы вы погрузились внутрь себя и вошли в контакт с добром, которое сокрыто где-то в глубине вашей души.

Каждому из нас с детства знакома пословица «хлеб всему голова». Сложно представить нашу жизнь без этого продукта, знакомого с детства. Но так ли полезен хлеб? И чем отличается настоящий хлеб, от того, который мы употребляли 5 лет назад?

Естественно, невозможно постоянно сидеть на диете и ограничивать себя в питании. В конце концов, подобная ситуация вредит нормальной деятельности организма, поэтому нужно правильно распределять собственные возможности и ресурсы. Худеть можно только тогда, когда вы готовы к этому процессу морально и физически. В остальное же время рекомендуется просто внимательно относиться к тому, что вы едите, в особенности вечером. Так всевозможные вкусные и оригинальные соусы, лучше всего готовить к обеденным блюдам. А для вечера выбирайте что-то совсем легкое, не отягощающее ваш желудок прямо перед сном.

Многие думают, что если ногти стали ломкими, то это означает за ними плохо ухаживают. Но это не одна из многих проблем, на которые нужно уделить особое внимание. Есть многие женщины кто очень хорошо ухаживает за своими ногтями. И при этом ничего не делают по дому, а есть такие, которые вовсе не заботятся и жалуются на ломкость своих ногтей. Или же взять другую ситуацию, занимаясь делами по дому, мы можем нанести много вреда для своих ногтей.

Большинству людей, делающими хотя бы однажды попытки к похудению, известно насколько не простым процессом это является. Как только решение о диете принимается, то и дело по телевизору начинают мелькать сюжеты с аппетитными блюдами, рекламные щиты то и дело напоминают об аппетитных гамбургерах или чипсах, а окружающие постоянно едят что-то вкусненькое. Отвлечение от этих картин происходит достаточно сложно для некоторых. Но если постановка цели осуществлена, не стоит отступать назад, она должна быть достигнута. По мнению многих специалистов, оказать помощь в похудении может и изменение интерьера собственной кухни. Можно в это верить, можно – нет, но, по крайней мере, можно добиться того, чтобы вы были постоянно отвлечены от мыслей о еде. Кухня является тем местом, где происходит приготовление блюд и их употребление, поэтому, если вы желаете похудеть, сделайте её интерьер «под себя». Мойки для кухни не должны находиться вплотную с газовой плитой, иначе вы постоянно будете смотреть на приготовленное блюдо, даже в процессе наведения уборки. Важно для кухни наличие большого количества воздуха, причём этот воздух не должен быть наполнен ароматами еды, а для этого необходима установка вытяжки. Это позволит усмирить аппетит до определённого времени.

Многие девушки очень часто забывают о том, что им просто необходимо всегда выглядеть так, чтобы при одном лишь взгляде на них, у мужчин замирало дыхание. Зачастую так бывает, когда у девушки есть работа и постоянный молодой человек, который в свою очередь постоянно утверждает, что его девушка лучше всех на свете.

1. Хорошо плывем!

Особенно рекомендовано плавание.

2. Стой, кто бежит?

Между тем обычный бег оказывает разрушительное действие на суставной хрящ. Поэтому после 50 лет его лучше заменить на такую популярную нынче в Европе спортивную нагрузку, как скандинавская ходьба с палками.

3. Скользкие улицы…

Тайские масла для женской красоты

Каждая женщина знает о роли питательных масел. Это незаменимые натуральные средства для увлажнения и ухода за кожей лица, тела и волос. Практически любое тайское средство в своем составе содержит то или иное масло, будь то лосьоны, лечебные маски, экспресс-капсулы или увлажняющие сыворотки. Подробнее о разнообразии питательных тайских масел можно прочитать тут.
В сегодняшней статье мы расскажем о нескольких готовых продуктах, предлагаемых индустрией красоты Тайланда, и о том, как их можно использовать в домашних условиях.

100% Лечебное масло из черного кунжута

Семена из неочищенного черного кунжута являются сокровищницей лечебных свойств, положительно влияющих на человеческий организм. Среди полезных действий растительного масла из семян этого удивительного растения бактерицидное, имунностимулирующее, противовоспалительное, антиоксидантное и антигистаминное. Кроме этого, лечебное масло из черного кунжута нормализует уровень артериального давления, укрепляет кровеносную систему, нормализует обменные процессы и снимает стрессовые состояния.
Перечисленные свойства позволяют сделать вывод, что данный натуральный продукт можно применять как наружно, так и внутрь.
Наружное применение:
 

• Маски для кожи лица и тела;
• Массажное средство;
• Ванночки для укрепления ногтей;
• Компрессы при суставных болях, а также незначительных ранках и ушибах.

Внутреннее применение:
 

• Заболевания внутренних органов;
• Стрессы и повышенная утомляемость;
• Простудные заболевания;
• Хронические запоры, а также пищевые и алкогольные отравления.

Текстура кунжутного масла вязкая и тяжелая, а на вкус оно слегка терпкое гоько-сладкое. Как именно его применять в домашних условиях можно узнать здесь.

Шелковое масло для волос с франжипани

Франжипани – экзотический цветок Тайланда, нежный и красивый. Его масло превосходно подходит для ухода за волосами. Если регулярно применять масло франжипани сразу после мытья, нанося его на кончики и по всей длине волос, уже через месяц будут видны результаты:
 

• Секущиеся кончики будут склеены;
• Сухие, уставшие от укладок и окрашиваний волосы, приобретут блеск и живость;
• Кожа головы избавиться от раздражения и станет эластичной и приятной на ощупь.

Кроме видимого косметического эффекта, масло франжипани подарит локонам чарующий цветочный аромат и защитит от вредных воздействий окружающей среды.
 

На сегодняшний день один из эффективнейших методов избавиться от лишнего веса - диета, которая подразумевает собой правила употребления пищи. Существует множество видов диет, все они характеризуются исключением определенного продукта из рациона.

Для того чтобы организм человека был здоровым, ему необходимо питаться разнообразной пищей. В таком случае организм получает все необходимые полезные вещества и витамины. У каждого человека есть своеобразные предпочтения в еде.

Кто-то любит сладкое, кто-то острое, кто-то мясное. Но не нужно забывать, что все полезно, если не злоупотреблять. Таким образом, у всех людей формируются определенные рефлексы о времени приема пищи и его количестве. Кушать нужно полезную еду.

Алоэ - это растение с мощными бактерицидными , противовоспалительными и болеутоляющими свойствами. Оно имеем широкое применение в косметической и медицинской сфере.

Хотя алоэ и его целебные свойства были известны на протяжении веков, растение получило наибольшую популярность относительно недавно, после многочисленных исследований.

Алоэ - это настоящая бомба ценных ингредиентов - оно содержит более чем 75 различных лекарственных соединений.

1. Хорошо плывем! 

Особенно рекомендовано плавание. 

2. Стой, кто бежит? 

Между тем обычный бег оказывает разрушительное действие на суставной хрящ. Поэтому после 50 лет его лучше заменить на такую популярную нынче в Европе спортивную нагрузку, как скандинавская ходьба с палками.

Стараясь быстро похудеть, девушки и молодые женщины даже не задумываются о вреде тех экстремальных способов похудения, которые они выбирают. Одной из вреднейших диет считается желтковая, та самая, при помощи которой легко и быстро сбрасываешь за неделю до 20-ти килограмм.

Вы восхищаетесь фотографиями Джейн Фонда или неизменно сексуальной Шэрон Стоун? Хотите выглядеть так же великолепно, как они?

Вовсе не нужно скрывать морщины, необходимо просто отвести от них внимание. Чего вам следует избегать? Ни для кого не секрет, что светлые оттенки омолаживают и оживляют цвет лица. Поэтому, забудьте о тёмных холодных тонах, неестественных красных, рубиновых и фиолетовых оттенках или чрезмерном мелировании.

Как выбрать «правильную» причёску?

Начиная с 40 лет, в организме женщины наступает гормональная перестройка, нужно быть готовой реагировать на любые изменениям в состоянии здоровья.

Разогнать кровь

Многие женщины после 40 постоянно чувствуют себя уставшими. Это все потому, что в этом возрасте кровообращение в организме замедляется. Чтобы улучшить кровообращение нужно постоянно делать упражнения, растяжку. Такие упражнения улучшат кровообращение, настроение, самочувствие, укрепят сердце и помогут расслабиться.

Миопия глаза характеризуется фокусировкой изображения не на сетчатке глаза, а перед ней. При таких отклонениях человек не может четко рассмотреть предметы, находящиеся вдали от него. То есть данное заболевание позволяет больному человеку четко видеть только приближенные к глазу предметы и формирует размытые контуры отдаленных вещей.

На сегодняшний день миопатия – это достаточно распространенное заболевание, которое встречается у каждого 5 -го школьника и в 40% случаев у студенческой молодежи. На частоту распространения данного заболевания влияет очень много факторов. Так к одним из них можно отнести технологические новинки делового и домашнего обихода нашей современной жизни.

Сегодня человеческий организм, как никогда раньше, нуждается в дополнительной поддержке и витаминном питании. В качестве нелекарственных средств, которые быстро помогают восстановить витаминный баланс организма, можно, например, использовать биопрепараты Арт Лайф.

Причины появления миопии

Прежде всего, это:
– проблемы с сосудами. Нарушенное кровоснабжение глаз может привести к появлению у человека близорукости. В данном случае для профилактики пагубных изменений в кровеносных сосудах можно принимать биологически активную добавку Глюкосил.
– наследственная предрасположенность. Благодаря современному развитию научной медицины была установлена прямая связь между близорукостью детей и их родителей. Так, например, при миопии у обоих родителей ребенок наследует это заболевание в 50% случаев из ста, в то время, как у ребенка здоровых родителей опасность получить близорукость сводится к 10%.
– интенсивная нагрузка на органы зрения. Миопия чаще всего развивается у детей в школьные годы или у подростков и взрослых людей после школы в процессе получения профильного образования. Именно в этот период наблюдается максимальная нагрузка на органы зрения. Если имеется риск появления близорукости, то для профилактики заболевания можно дополнить свой питательный рацион биологически активными добавками. Можно, например, купить Глазорол, который, благодаря своим активным компонентам, помогает снизить утомляемость глаз.
– неправильное питание. В данном случае заболевание может возникнуть на фоне нехватки в повседневном рационе питательных витаминов и микроэлементов, которые принимают непосредственное участие в формировании тканей оболочки глаз.
– ошибка врача или халатное отношение пациента при необходимой коррекции зрения.

Неправильный подбор контактных линз или очков может привести к развитию или осложнению миопии. Поэтому старайтесь выбирать оптические принадлежности в соответствии с общепринятыми правилами и регулярно проверяйте свое зрение у опытного специалиста.

Кожа, к концу зимы, очень хочет пить. Ведь в холодную пору ее нещадно лишали драгоценной влаги холод и ветер на улице и пересушенный воздух за стенами дома.

Если вы у вас присутствует здоровое желание при любых обстоятельства, всегда и везде выглядеть красиво и свежо, не обязательно посещать дорогие салоны красоты. Можно прислушаться к несколько простым правилам, изложенным ниже.

1. Попробуйте спать только на спине. Именно так все ткани лица не отекают и не деформируются. Если же вам нравится спать не на спине, а, предположим, на каком-то боку, учтите, что нагрузка идет на одну половину лица. Как последствие – она начинает чрезмерно быстро стареть.

Известно, что шпинат богат железом, но зеленые листовые овощи и другие продукты, может помочь вам выиграть битву с железодефицитной анемией. Этот тип анемии является наиболее распространенным из всех видов и проявляется уменьшением числа красных кровяных клеток, из-за дефицита железа.

Каких то законов для тренировок не существует, если вы не профессиональный спортсмен. Слушайте свой организм и вы поймете когда тренироваться и с какой нагрузкой. И не нужно слушать советы лжезнатоков, они могут быть неправильными и опасными. Существуют мифы и контраргументы о спортивных занятиях.

Время тренировок

Издревле русская баня славилась своим расслабляющим эффектом, своими обычаями и традициями. И если наши современные ванны оборудованы душевыми кабинками, ваннами, парилками, то о бане мы все равно не забудем. Систематическое посещение бани укрепляет здоровье, омолаживает, снимает стресс, а также удовлетворяет наши потребности.

Чем же полезна русская баня?

После продолжительных праздников многие из нас замечают, что объем талии увеличился, и пытаются найти чудодейственную диету, которая поможет сбросить накопившиеся килограммы.

Существует несколько признаков, благодаря которым, вы сможете определить сомнительную и мошенническую диету.

Статья информационного характера

Обертывание является сейчас одним из популярных способов избавления от лишнего жира и целлюлита, но оно также дает много и других положительных результатов для тела, как например очищения от токсинов и накопившихся шлаков. В спа-салонах обертывание – это одна из процедур пользующаяся популярностью у клиентов. Но, не смотря на то, что эта процедура действительно дает колоссальные изменения, она стоит не дешево. Также обертывание, можно делать и в домашних условия, но прежде чем заняться этой процедурой самостоятельно, нужно изучить все правила и тонкости данной процедуры, дабы не повредить не себе, не своему телу.

Касторовое масло добывают из растения клещевина, которое произрастает на африканском континенте и считается ядовитым. Оно опасно для человека, однако в процессе приготовления масла все ядовитые компоненты выводятся.

Это вещество распространилось по миру давно. Люди применяли его в качестве слабительного средства. Позднее выяснили, что масло может вызвать у роженицы схватки. Через какое-то время масло стали использовать для борьбы с простудой, для смягчения сухой кожи и питания волос и ресниц.

Очень давно было модно ходить с синяками под глазами. Все это считалось романтично и страстно для каждой личности. Как бы смешно это ни звучало, но любая женщина 20-х годов всё меньше спала, а утром натирала синие тени под глаза. Однако сейчас мода не та, что раньше. Сейчас популярно быть здоровым.

Виновник появившихся кругов под глазами