Зеленый чай – продукт очень сытный. В зависимости от  сорта он содержит 15-25% белка.
Согласно с диетой, нужно пить зеленый чай не реже пяти раз в день. Чай должен быть обычный, без добавок, желательно высокого качества. Свой рацион можно разнообразить фруктами и овощами, белковой пищей. Также можно употреблять минеральную воду без газа.

Есть еще один вариант чайной диеты – чай заваривают на молоке. Калорийность такого напитка, сваренного на 3,2% молоке, даже если добавить мед, не больше 60-70 ккал на 100 мл. 1 литр такого чая, содержит все необходимые витамины (их дает как молоко, так и чай и мед), очень хорошо утоляет голод и жажду, что в летнее время – весьма актуально.
Придерживаться чайной диеты нужно не более 2-х недель и не чаще одного раза за полгода.
Людям, страдающим язвой двенадцатиперстной кишки или желудка, гастритами, колитами, а также другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, такая диета противопоказана. Также от чайной диеты следует воздержаться беременным и кормящим, гипертоникам и тем, кто страдает бессонницей.

Серия сообщений "Полезно и вкусно":
Часть 1 - Кислый взгляд
Часть 2 - Аюрведический чай
...
Часть 19 - Чудесный напиток мате
Часть 20 - Счастье - в вине!
Часть 21 - Чайная диета

Это самые обыкновенные торты. Ну, не совсем, конечно, обыкновенные, но торты. Есть такой тортик, или не есть, вопрос интересный. Но кому-то же заказывают такие сладости...

Приготовление:

Приготовление:

Еще древнегреческий философ Платон советовал людям окружать себя красивыми вещами. Красота рождает умные мысли и радостное настроение, побуждает нас к красивым благородным поступкам.
Сделать интерьер более красивым и гармоничным поможет удивительный мир стекла с необычным названием фьюзинг.

Фьюзинг (с англ. fusing — нагрев, плавка, оплавление, спекание) — технология обработки стекла, при которой происходит термическое соединение нескольких стеклянных элементов в одно целое — декоративный рисунок из цветных стеклянных гранул.

Только представьте, если к таком крошечном зернышке заключена сила, способная сдвинуть асфальт, то на что способны мы с вами, люди!

Читать далее

Китайский, японский, маньчжурский, чайный гриб он же медузомицет (похож на медузу) — симбиоз дрожжевых грибков и уксуснокислых бактерий, обеспечивающих целебные и питательные свойства. Настой прекрасного чайного гриба — это не настойка и не хмельной прокисший сладкий чай, как может показаться тому, кто никогда не пробовал на вкус приятный и полезный напиток, который достался нам как самый мирный трофей в русско-японской войне.

 Злата Огневич  молодая украинская певица претендующая на поездку на Евровидение... но не сложилось. Как бы там ни было я очень рад, что на украинской сцене появилась эта девушка! Мне нравится ее голос, манера исполнения и поведения! ...И вы знаете, приятно видеть одетую певицу, что сейчас не так часто бывает.

________________________________

Отдыхать всегда приятно, а после хорошей тренировки расслабляющий  массаж Киев, еще приятнее, особенно если на такую услугу скидка 50%!

Серия сообщений "девушки":
Часть 1 - АМЕРИКАН феи в гуаше
Часть 2 - Блондинка за рулем!
...
Часть 46 - Вся правда о заработке на блоге!
Часть 47 - Поймать момент!))
Часть 48 - ЗЛАТА ОГНЕВИЧ - ОСТРОВ ЛЮБВИ !

Серия сообщений "Музыка":
Часть 1 - Фурор в инете!
Часть 2 - Моцарт - "Lacrimosa" рэпсоди!
...
Часть 93 - ВАУ! Супер Голос! Претендент на победу в Евровидении -2011!
Часть 94 - Дуэт "Жемчуг"
Часть 95 - ЗЛАТА ОГНЕВИЧ - ОСТРОВ ЛЮБВИ !

Урсула Абреш

Настурция, популярное растение  практически в каждой стране. И не удивительно, у растения красивые крупные цветы, которые бывают желтые, красные, оранжевые и все оттенки этих цветов от светлого до темного, а кроме того настурция цветет весь сезон до самых заморозков, создавая густой цветочный ковер. Цветоводы и ландшафтные дизайнеры используют настурцию, что бы закрыть не благовидные постройки или для украшения беседки и других построек.

__________________________

Срелди многих сериалов, выделяется сериал Интерны, многие его любят и с удовольствием его смотрят. Его можно смотреть он-лайн, ведь по телевидению показывают только старые серии.

Этот пирог отлично получается с кукурузной мукой, потому что она не содержит клейковины, в отличие от пшеничной, и тесто из нее получается особенно рассыпчатым. К тому же кукурузная мука придает пирогу очень симпатичный жизнерадостный цвет, а еще такой пирог можно есть даже тем, кто ограничен аллергией на глютен. Готовится все очень просто, а экспериментировать можно с любыми фруктами и добавками, причем можно класть их и под тесто, и сверху, а можно вообще добавить внутрь и перемешать. Мне захотелось употребить яблоки, поэтому получился вот такой вариант. 

   

Живая вода.
Нет ничего приятнее ,чем смотреть на огонь и воду.
Предлагаю откинуться на спинку стула,расслабиться.
Кликнуть на понравившеюся картинку и поводить немного мышкой.
Вы получите массу удовольствия,наблюдая и направляя потоки искрящейся воды.Наслаждайтесь...

		SvetlanaT

Еще одно название этого удивительного цветка - Пеларгония, он снова стал входить в моду после некоторого забвения из-за наплыва экзотических растений. А зря, ведь герань неприхотлива, прекрасно переносит прямые солнечные лучи( хотя злоупотреблять не стоит), легко  размножается черенками и очень, очень красиво цветет как минимум пол-года беспрерывно, а некоторые сорта и круглый год! Для того что бы герань обильно цвела летом, зимой ей необходимо быть в прохладном месте, подойдет и подоконник, только что б листья не касались стекла. Кроме того герань поднимает иммунитет, выделяет в воздух вещества убивающие микробы, а ее корни и листья -имеют  лечебные свойства. Кстати за границей очень любят герань, я неоднократно видел в интернете фото городов с множеством этих цветущих растений.

___________________________________

Каждая мелочь имеет  значения, особенно в строительстве. Советую обратить внимание на  производство саморезов  компании GLOBAL RIVET, для них мелочей не бывает!

Это круто! Ну может быть не круто, но очень - очень здорово! Мне нравится как работает человеческая фантазия направленная на добро и позитивные вещи. Здорово, что такие изобретательные ребята добавляют нам несколько минут позитива в жизни и улыбок!

__________________________________

Очень быстро стал популярным сериал " реальные пацаны", а ведь его можно смотреть он-лайн, все серии!

Серия сообщений "необычные достижения":
Часть 1 - Выжить любой ценой!
Часть 2 - По следам золотоискателей! Выжить любой ценой.
...
Часть 98 - 10 самых освещенных городов мира!
Часть 99 - А что думаете ВЫ?
Часть 100 - Вся правда о заработке на блоге!

Серия сообщений "искусство":
Часть 1 - Сайт бесплатных книг!
Часть 2 - Супер красивая иллюзия!
...
Часть 98 - Фотограф Владимир Ролов, добавить нечего...
Часть 99 - S. Novosadjuk and Pavel Balod Это что то)))
Часть 100 - Картинки на каждый месяц от художницы Lisa Blowers

Читать далее

Серия сообщений "Бабочки, насекомые)":
Часть 1 - Бабочки
Часть 2 - Цветы и бабочки
...
Часть 7 - Бабочки
Часть 8 - БАБОЧКИ (240х320)
Часть 9 - Анимационные бабочки
Часть 10 - Анимационные бабочки

35 причин заняться йогой

1 Гибкий подход

Одно из очевидных достоинств йоги – развитие гибкости. Постепенно ваше тело станет более послушным, а кроме того, у вас, скорее всего, начнут пропадать различные болезненные симптомы. Жесткие бедренные мышцы могут быть причиной чрезмерной нагрузки на коленный сустав из-за неправильного соотношения костей бедра и голени. «Затянутость» подколенных сухожилий ведет к тому, что естественный прогиб в поясничном отделе позвоночника становится плоским,что служит причиной болей в спине. А отсутствие эластичности в мышцах и соединительных тканях гарантирует плохую осанку.

2 Сильная сторона

Йога способствует гармоничному развитию мышц, при котором они становятся не только крепкими, но и эластичными. Если вы будете их просто «качать», сила возрастет в ущерб эластичности.

3 Суть сустава

Занятия йогой – это лучшая разминка для суставов. Суставный хрящ, как губка, впитывает в себя все необходимые ему питательные вещества только в процессе движения, когда «старая» суставная жидкость из него «выжимается» и взамен нее поступает «новая». Если хрящ долго остается без нагрузки, он со временем изнашивается и обнажает прилегающую кость. Во время практики йоги включаются те зоны хряща, которые обычно остаются незадействованными, что способствует предотвращению дегенеративного артрита и улучшению самочувствия, когда болезнь уже развилась.

4 Диета для позвонков

Межпозвонковые диски, выполняющие роль амортизаторов и защищающие позвонки от механических повреждений, зачастую испытывают «чувство голода». Аналогично суставам они получают питательные вещества только тогда, когда находятся в движении. При сбалансированной практике асан с большим количеством прогибов, наклонов и скручиваний диски не остаются без работы. А это в свою очередь помогает избежать очень болезненных межпозвонковых грыж.

Уже давно наблюдаю, что во многих аюрведических рецептах вместо соли используют сухую ламинарию.....Перемолола  я свою ламинарию:)..(в аптеке купила,сухую) ,и добавляю в рис вместо соли,вкуснятина такая!!!!

Вот что пишут умные аюрведисты:)) : 

Даже разовое включение водорослей в рацион защищает от заболеваний щитовидной железы не хуже месячного приема мультивитаминов.  

Первыми привлекают взгляд всевозможные цитрусовые, ассортимент которых практически не зависит от сезона. Количество видов и форм современных цитрусов дает большой простор для тренировки памяти: апельсин, мандарин, лимон, лайм, грейпфрут, манеола, клементин, каламондин, цитрон, померанец, помело, кумкват... И во многих съеденных плодах вполне хватает косточек.  Опытные сеятели советуют подержать косточку несколько минут во рту, и тут же посадить, не подсушивая. Возможно, это актуальное замечание для каких-то совсем экзотических цитрусов, в родословной которых без геральдической палаты не разберешься. Но лимоны прекрасно всходят и из косточек, несколько дней пролежавших  на блюдечке на кухонном столе в ожидании, пока руки дойдут до их посадки.

Другой вопрос, что из магазинных цитрусовых вырастет со временем. Большинство из них в природе — большущие деревья, но что вырастет из каждой конкретной косточки, непредсказуемо. Может получиться вполне компактный и симпатичный экземпляр. Одно "но": непривитый цитрус раньше, чем через 7-10 лет плодов точно не принесет. Да и потом урожай вряд ли будет впечатляющим. Прививать же цитрусовый дичок, выросший из съеденного магазинного фрукта можно примерно с полуторогодовалого возраста. Лимон, например, к этому возрасту вырастает примерно в полметра высотой при толщине стволика около 8 мм. Если вы загоритесь этой идеей, возникнет два вопроса: чем именно прививать (какие сорта цитрусовых выведены специально для зимнего сада или комнатной культуры) и как делать прививку. Ответ можно найти в специальной литературе или во Всемирной паутине. В последнем случае есть шанс там "навеки поселиться", "укоренившись" на каком-нибудь цитрусовом форуме, где вы точно узнаете много нового. Например, где берут трифолиату или бигардию, а заодно, что это такое, и почему они при несъедобных плодах хороши в качестве подвоя. А список гибридов пополнится лаймкватом, оранжекватом, цитранжом, цитранжеллой, лимолаймами, лимандаринами и каким-нибудь танжело. 

Не хуже цитрусовых всходят косточки из покупных гранатов. Гранат, или гранатник, в природе существенно скромнее по размеру, чем деревья лимона, грейпфрута или апельсина. Его сеянцы проще и интереснее формировать: он и сам по себе охотно растет кустарником или многоствольным деревцем. Цвести юные гранаты начинают раньше, чем цитрусовые, уже на 3-4 год. Это многодомное растение: на нем можно увидеть цветы трех типов - мужские, женские и обоеполые. Гранатины (так называют плоды), даже если завязались, в комнатных условиях вызревают очень долго.  Так что, если ваша цель - поесть гранатов, то проще купить их в магазине. Даже если вы сеяли не косточки съеденного плода, а семена одного из комнатных сортов карликового граната. Зато благодаря внешней привлекательности и потенциальному долголетию гранатовый сеянец имеет все шансы стать всеобщим любимцем, который достанется в наследство вашим внукам.

Еще один "фруктоовощ", заслуживающий внимания начинающих, - авокадо или "аллигаторова груша". Дерево это относится к семейству Лавровые, называется персея американская (Persea americana) и в природе вырастает до 18 метров в высоту. Проращивать его намного интереснее, чем лимон или гранат. При покупке важно правильно выбрать зрелый плод, иначе косточка может не прорасти. Недозрелый плод авокадо можно подержать несколько дней в одном контейнере со спелым бананом, чтобы он "дошел". Проращивать аккуратно извлеченную косточку можно несколькими способами:

• воткнуть широкой нижней частью в землю на глубину 2-3 см. Если перед посадкой удалить с косточки оболочку, процесс пойдет быстрее;
• вставить в косточку на уровне середине две-три зубочистки или спички. Они послужат опорами, за которые вы подвесите ее над стаканом с водой. Нижняя часть косточки должна касаться воды, вам придется следить, чтобы вода не опускалась ниже заданного уровня. Через две-три недели появятся корни и косточку можно будет переместить в горшок с землей. При посадке закапывается появившейся корешок и нижняя часть на 2-3 см. Большая часть косточки должна остаться над поверхностью грунта;

Сеянцы авокадо смотрятся весьма экзотично: стебель появляется между половинками косточки, которая лежит в горшке как украшение. Но этим декоративность авокадо как комнатного растения и исчерпывается. Персея стойко сопротивляется попыткам формировать ее прищипкой. И хотя растет она мощно и быстро, плодов в домашних условиях не приносит никогда. В отличие от нее,  хурма, выращенная из косточки, может даже зацвести на 4-6-ой год.

Чтобы извлечь семена киви, придется приложить некоторые усилия. Следует ложечкой выскрести сердцевину с мелкими черненькими семенами, а потом промыть, не растеряв при этом добытой мелочи. Это самый сложный этап при посеве киви. Семена спелых плодов всходят затем хорошо и быстро. Главное - не закопать их слишком глубоко, достаточно присыпать сверху 1-2 мм субстрата. Вырастет актинидия китайская (Actinidia chinensis) или актинидия деликатесная ( Actinidia deliciosa), близкие родственники которой успешно плодоносят в садах средней полосы России.

Семена фейхоа придется добывать тем же способом, что и киви. Из них вырастает акка (Acca sellowiana), относящаяся к семейству Миртовые. При одновременном посеве семян, вынутых из плода фейхоа, и покупных семян метросидероса, также относящегося к этому семейству, первые продемонстрировали лучшую всхожесть, темпы роста, внешнюю привлекательность и волю к жизни. В природе акка вырастает до 4 метров в высоту. В комнатных условиях неплохо поддается формированию, зацветает охотней мирта, но, к сожалению, имеет общие для всех миртовых проблемы с организацией зимовки.

Сеять, как ни удивительно, можно и сухофрукты. Например, вполне успешно прорастают косточки вяленых фиников. Ожидание всходов, правда, может несколько затянуться. Косточка, пристроенная в горшок к другому цветку, где имелось "лишнее место", способна прорасти спустя полгода-год после посадки, когда о ней и думать забыли. Финиковые пальмы из косточек растут в комнатных условиях очень медленно. Прирост в три-четыре листа за четыре года может считаться хорошим. Впрочем, при недостатке места такой темп роста можно даже счесть достоинством. 

Если вам вдруг попадется на глаза маракуйя - та самая, из йогурта с загадочным "персиком-маракуйей", - купите ее обязательно. Под этим названием продаются сочные кисло-сладкие плоды пассифлоры съедобной (Passiflora edulis). Косточки в них тоже съедобные, но лучше их приберечь для посева. Свежие семена из спелых плодов всходят быстро и дружно.  Сеянцы получаются крепкие и довольно быстро вырастают в весьма декоративную лиану, в домашних условиях не только цветущую, но и плодоносящую. Единственный недостаток семенного размножения этого вида — сеянцы начинают цвести  на 2-4-й год, отставая в этом от растений, размноженных вегетативным способом. Если укоренить черенок от годовалого сеянца, он может зацвести даже раньше или одновременно с маточным экземпляром.

Еще одна диковинка с полки супермаркета - пепино, или дынная груша. Это растение начинает плодоносить уже на 4-6 месяц. Но даже без учета урожая, оно стоит посева: листья – как у перца, цветки – как у картофеля, плод – как у груши, а по вкусу напоминает дыню. К сожалению, прорастают семена только из спелых плодов, которые трудно встретить в магазинах из-за трудностей транспортировки.

Прекрасной возможностью для пополнения "семенного фонда" являются отпускные путешествия в теплые страны. Там можно попробовать в буквальном смысле слова невиданные ранее фрукты: мушмулу, черимойю, гуаву, чику, мангостин, рамбутан... и многое-многое другое. Почему бы не сохранить для посадки их семена?!

http://www.supersadovnik.ru/article_house.aspx?id=1002972

У знакомых в семье дома живут говорящий попугай Кеша и неговорящая кошка Ксюша. Когда кошка голодная, она приходит на кухню и начинает выпрашивать еду. Хозяйка дома говорит детям - «кто-нибудь- покормите Ксюшу» (самой ей заниматься этим некогда и функция кормления Ксюши лежит на детях).

Мы научились делать плеер (Просто Плеер), теперь попробуем еще один.

Этот MP3-плеер – самый распространенный в Интернет. И делается очень просто: вам нужно, всего лишь, написать в новом посте такой код:

[flash=320,20,http://poet.inf.ua/media/mp3player.swf?&file=//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//3779/3779808_sex_po_telefonu.mp3& height=20& width=320& backcolor=0x00000& frontcolor=0xCCCCCC& lightcolor=0xCC0066]

Есть не мало сайтов в интернете где дают множество рекомендаций и советов о том как убрать появляющиеся морщинки, как остановить время, или даже повернуть его вспять…  Некоторые из этих рецептов или не дают никакого эффекта, или очень сложные, и что бы найти свой собственный действенный рецепт от морщин, нужно перелопатить горы бесполезных рекомендаций… Это можно сравнить с добычей золота! Трудов не мало, а один единственный рецепт находится не сразу, в тоннах ненужной информации, но тем и драгоценней этот слиток, найденный и добытый!

Вот в этом посте я и собрала самые простые и действенные рецепты, и главное проверенные. Рецепты как избавиться от морщин, как остановить возрастные изменения кожи, как выглядеть молодой и здоровой. Рецепты простые и действенные!

То, что могу я , может любой!

Кто же еще может об этом рассказать, кроме тех кто сам это делает?!

Многих из вас волнует этот вопрос,  так что ж давайте откроем карты.

Я считаю, что зарабатывать человек должен тем, что ему нравиться и приносит удовольствие, т.о. я бы не хотел попасть к врачу которому не интересна его работа, к учителю который  боится,  что ученик превзойдет учителя и т.д. Поэтому если вы ведете свой блог с удовольствием, общаетесь с людьми и вам это интересно, то самое главное условие выполнено и можно задуматься над тем, что почему бы к моральному удовольствию не прибавить еще и материальное?! Я вам гарантирую, что это самый надежный дополнительный заработок из всех, который в случае вашего желания и усердия может стать основным.

Итак схема: Я сотрудничаю с  тремя биржами ссылок - Блогун, Ротапост и Адверт-Контрол. Это такие сайты-посредники, на которых  встречаются рекламодатель и мы, блогеры. Рекламодатели  на этих сайтах размещают свои рекламные компании и указывают требования и пожелания к их выполнению, блогеры  из множества рекламных компаний  выбирают, те которые их заинтересовали и отправляют рекламодателю свою заявку  с пожеланием выполнить задание рекламодателя. Рекламодатель просматривает  заявки и выбирает, те блоги которые ему подходят. Бывает, что рекламодатель может напрямую выслать предложение конкретному блогу. Блогер либо принимает предложение либо нет. Эти сайты являются гарантами как для рекламодателя так и для блогера. Рекламодателю, этот сайт гарантирует что рекламная ссылка на его сайт не будет удалена после оплаты, а блогеру  гарантируется оплата за проделанную работу. Происходит это так -рекламодатель, когда размещает свою рекламную компанию должен прежде ввести в систему деньги, когда рекламодатель одобряется заявку блога на выполнение работы, то с его счета автоматически, сразу снимаются деньги в счет оплаты этого задания(!), но конечно блогер получает свою оплату после выполнения задания и принятия его рекламодателем. Если  же рекламодатель, задание по неизвестным причинам не принимает, то блогеру через 10 дней оплата будет зачислена автоматом.

Допустим вы уже успешно сотрудничаете с биржами ссылок и заработали некоторую сумму, которую теперь нужно превратить в реальные деньги. Делаем так, на каждом из этих сайтов есть функция вывод средств, наши средства нужно вывести сначала на виртуальный кошелек, это может быть - Яндекс.Кошелек или WebMoney - это платежные системы, а проще говоря это виртуальный кошелек на который вы можете зачислять свои виртуальные средства, обналичить их в натуральные или за виртуальные деньги можете делать покупки в интернет магазинах, пополнять счет мобильного, оплачивать интернет и т.п. Как  завести виртуальный кошелек в интернете есть очень подробные инструкции, делается это один раз и на всегда. Значит, мы делаем вывод средств и указываем куда нам их вывести - в виртуальный кошелек, допустим Яндекс-деньги. А вот теперь, отсюда мы делаем вывод средств на банковскую карточку, идеальный вариант, если у вас есть зарплатная карточка, если нет не беда. У меня карточка в  Приват Банке, выводить можно на карты - расчетная, кредитная или мгновенная!

Вот, что еще - Блогун выведет ваши средства в течении 5 дней, Ротапост 1-3 дня, Адверт-Контрол - мгновенно. Поэтому планируйте свои выводы заранее.

  -  что бы зарегистрироваться в Ротапост, смело жмете - регистрируетесь - выполняете задание - выводите деньги на виртуальный кошелек - выводите на банковскую карточку. Хочется выделить Ротапост, с ними работать, одно удовольствие, все просто, доступно, прозрачно и быстро выводяться деньги.

- для регистрации и получения денег от Адверт-Контрол, тоже хороший сайт, но мне с него идет мало предложений. Но я договор с ними не расторгаю ( есть не просит, пусть будет), мгновенно выводят деньги.

  -    заходите  сюда что бы заказть кредитку на которую можно выводить свои честно заработанные деньги!)))  О кредитке хочу добавить, сам ее пользуюсь - выгода в том, что кредит предоставляется на  55 дней - беспроцентный(!!!), если за  55 дней не успел вернуть долг, тогда насчитывается процент, но совсем маленький. А если возвращать все во время, так вообще класс!

Более подробно писать я не вижу смысла - написал главное! А кто интересуется и зарегистрируется, тем конечно я через личку отвечу на все вопросы и помогу, если понадобится помощь.

Желаю удачи и хороших рекламодателей!)))

Буквально недавно готовила каннеллони из готового полуфабриката. А он, этот полуфабрикат, дорогущий. Если в лазаньи пластинки можно приготовить самим (рецепт пластинок у меня в "кулинарии"-"самостоятельные блюда"), то в каннеллони я понятия не имела, чем заменить эти циллиндрики. И вот пожалуйста, сегодня нашла рецептк.

На 40 штук
Тесто:
З ст. муки (примерно)
1 яйцо
1 ч.л. соли
1 ч.л. сахара
1 ст. л. растительного масла
180 мл молока
70 мл воды

Фарш:
500 г смешанного фарша (куриный и говяжий)
2 луковицы
1 ст.л. кетчупа
соль
перец (смесь)
мускатный орех
зелень

Заливка:
200 г сметаны (27%)
4 ст.л. майонеза
2 ст.л. сухого грибного супа
соль
перец (смесь)
мускатный орех
куркума
1 ст. воды

Кроме того:
100-150 г тертого сыра
50 г сл. масла
2 ст.л. растительного масла – для обжаривания

морковь

2 крупных


картофель

2 крупных


свекла

2 крупных


соленый огурец

3 средних


сельдь слабосоленая

150 г филе

Для горчичного соуса

горчица

2 ст.л. без верха


яйцо (желток)

2


вино белое сухое

2 ст.л.


уксус

2 ст.л.


сахар

2 ст.л.


бульон мясной

2 ст.л.


масло растительное

2 ст.л.

СЛАДКИЙ ВКУС = ЗЕМЛЯ + ВОДА
КИСЛЫЙ  ВКУС = ОГОНЬ + ВОДА 
СОЛЕНЫЙ ВКУС = ОГОНЬ + ЗЕМЛЯ
ГОРЬКИЙ ВКУС = ЭФИР + ВОЗДУХ
ОСТРЫЙ ВКУС = ОГОНЬ + ВОЗДУХ
ВЯЖУЩИЙ ВКУС = ЗЕМЛЯ + ВОЗДУХ

Согласно ведам люди находятся в трех гунах:

1- гуна невежества (любит мясо с кровью, сквернословит, в быту неряшлив)

2- гуна страсти (гурман, но мясо ест, любит комфорт )

3-гуна блаженства (святые)

В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений. Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку - 0, 5 литра. Далее хорошенько, с щёткой, моете ананас, чтобы кожура была чистой - она нам пригодится. Потом срезаете у него листья и самый низ. И фрукт отправляется в комбайн, или, на худой конец, в мясорубку, вместе с кожурой. Получившуюся кашицу заливаете водкой, герметично закрываете и на неделю в холодильник. Далее принимаете по столовой ложке за 15 минут до еды. А если хотите похудеть быстрее, то ещё и на ночь.

Если вы решили наесться сала или любой другой жутко жирной пищи - ещё одна ложка не будет лишней.

Данной пропорции (большой ананас и 0, 5 л водки) хватает примерно на месяц.

Ананас содержит бромелайн, расщепляющий жир. Многие препараты, обещающие похудение, сделаны на ананасе. Метод проверенный и очень эффективный.

За месяц – 10 кг.

Вкусно и недорого.
 

Отличительные особенности вата-конституции

КАЧЕСТВА                ПРОЯВЛЕНИЯ

Сухая                        сухие кожа, волосы, губы, язык; сухой толстый кишечник с тенденцией к запорам; хриплый голос