-‘отоальбом

‘отоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. «арегистрироватьс€!

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Yarinka_ru

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 20.11.2010
«аписей: 9254
 омментариев: 58102
Ќаписано: 87292



ѕолезна€ вкуснота. Ѕананово-тыквенные панкейки

—уббота, 07 Ќо€бр€ 2020 г. 18:31 + в цитатник

Ћюбител€м «ќ∆ и просто гурманам! 

Ѕыстрый рецепт ароматных и сытных толстых блинчиков на завтрак. √отовим с удовольствием!

4080226_IMG_20201107_0858592 (379x700, 151Kb)

»так. ¬егетарианские панкейки 🥞

2 банана

100 г очищенной тыквы

¬ода - около половины стакана

ўепотка соли

–азрыхлитель - 2 чайные ложки

Ћюбое растительное масло - 2 столовые ложки,

ћука, лучше цельнозернова€

 

ѕриготовление.

«амешиваем негустое тесто как на оладьи.

Ѕананы измельчаем блендером. ƒобавл€ем немного воды, щепотку соли.

Ќатираем на мелкой тЄрке тыкву.  ак вариант также можно немного отварить и разм€ть еЄ  вместе с бананами, оставив ценный тыквенный отвар вместо воды.

ƒобавл€ем растительное масло, хорошенько перемешиваем и дополн€ем смесь просе€нной мукой до нужной консистенции.

 

–азогреваем сковороду дл€ жарки без масла, и выкладываем ложкой на середину порцию теста, разравнива€ в форме небольшого  кружка. ∆арим до золотистого цвета с обеих сторон под крышкой 2-3 минуты каждый.

ѕодавать с джемом, сметаной - самый вкусный вариант или по вашему вкусу.

ѕри€тного вам аппетита! 😋

 

—ери€ сообщений "«доровое питание ":
«доровое питание, полезное, здоровье, альтернатива, еда
„асть 1 - ¬кусно и полезно.  ак приготовить ореховое молоко
„асть 2 - ѕостные десерты. ¬еганское пирожное " артошка"
„асть 3 - ѕостный рецепт. ∆ј–»ћ “ќ‘”!
„асть 4 - ѕолезна€ вкуснота. Ѕананово-тыквенные панкейки

ћетки:  



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку