-Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yarinka_ru

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 87281



Кофетерапия

Вторник, 03 Декабря 2019 г. 15:58 + в цитатник

Кофе - уникальный продукт, популярный среди большинства населения планеты. Он придает нам бодрости в течение дня и стимулирует к работе. В чем же секрет?

Секрет повышения настроения кроется в таких нам известных гормонах счастья (эндорфинах), которые выделяются при попадании кофеина, содержащегося в кофе, в организм. Кофеин действует в двух направлениях: стимулирует работоспособность и активность организма, это связано с выделением гормонов возбуждения (допамина и адреналина). Очень полезно употреблять кофе после физических нагрузок или тренировок, так как содержащиеся в зернах микроэлементы запускают механизм восстановления клеток.

Не задумывались, что придает кофе такую всем приятную терпкость?
Это обеспечивается наличием полифенолов (мощнейшие антиоксиданты растительного происхождения). При взаимодействии с вредоносными белками, металлами, алкалоидами, кислотами, попавшими в организм, полифенолы образуют безопасные и устойчивые химические соединения и просто выводят из организма.

Естественные кофейные антиоксиданты помогают защищать организм от вредного ультрафиолетового воздействия, химической загрязненности воздуха и дыма. Кофе - удивительный напиток, способствующий омоложению и оздоровлению кожи, благодаря тем же антиоксидантам!
Для фигуры, кофе без добавок не будет слишком калорийным, ведь в 200-граммовой чашке кофе содержится всего две калории. Кофе – уникально-популярный напиток всех времен и народов!

________________________________________________

 

Рубрики:  Секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота, массаж, уход за волосами
Метки: