-‘отоальбом

‘отоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. «арегистрироватьс€!

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Yarinka_ru

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 20.11.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 87275



ѕсихологи€ и разум. »змените свое жизненное пространство и ¬аши мысли измен€тс€

ѕ€тница, 18 —ент€бр€ 2015 г. 16:49 + в цитатник


ѕространство, которое окружает человека €вл€етс€ пр€мым отражением того, что творитс€ в его голове. ѕосмотрите, кака€ атмосфера царит в ¬ашей комнате, что творитс€ на ¬ашем рабочем столе или туалетном столике, как разложены вещи в шкафу. ≈сли ¬ас окружает полный хаос, значит и в ¬аших мысл€х творитс€ тоже самое. »зменив свое жизненное пространство, ¬ы измените свои мысли и ¬аше эмоциональное состо€ние улучшитс€.

”пор€дочите свои вещи. ѕолна€ уборка квартиры не должна ограничиватьс€ протиранием пыли. ƒелайте все постепенно. Ќапример, сегодн€ приведите в пор€док какой - то отдельный уголок своего дома. ѕродумайте концепцию расположени€ вещей. ¬ыделите дл€ себ€ врем€, чтобы провести ревизию в шкафах: рассортируйте вещи по сезонам, по назначению, выкиньте вещи которые вы не носите и вещи, потер€вшие свой внешний вид.

ќрганизуйте свое рабочее пространство. —истематизируйте бумаги, записи, документы; полезные статьи из журналов не должны вал€тьс€ в стопке с документами.  роме практического значени€, пор€док за рабочим столом оказывает вли€ние на ваше состо€ние и настроение, то что находитс€ на нем – это отражение ¬ашей личности. ¬аши планы, интересы, цели, увлечени€, мечты – в предметах, запис€х, книгах, заметках. ќбидно, если все это пылитс€ в €щиках в виде кипы беспор€дочных бумаг. ¬ идеале, это должно работать на ¬ас, помога€ воплощать ¬аши идеи и идти к осуществлению целей.

ѕро€вите творческий подход к оформлению ¬ашего пространства: в нем должны присутствовать вещи, которые будут ¬ас вдохновл€ть и радовать, отражать ¬аши интересы. ѕоставьте любимую музыку вместо будильника, поместите на видное место (в рамку или на заставку в компьютере) интересные мысли или цитаты, которые актуальны дл€ ¬ас в насто€щий момент.

Ћюбые созидательные действи€ сами по себе улучшают эмоциональное состо€ние. ≈сли ¬ы организуете свое жизненное пространство, то заметите, как сами станете более организованным. —оздайте вокруг такую атмосферу, котора€ будет вдохновл€ть ¬ас, а не вызывать уныние и раздражение. ¬ ¬аших силах изменить свое жизненное пространство, чтобы оно помогало ¬ам мыслить позитивно и эффективно двигатьс€ в направлении своих целей.

 


 

4080226_068521001337153898 (250x30, 5Kb)

 

 

–убрики:  ћироощущение
ѕолезные советы на все случаи жизни
—ќ¬≈“џ, ссылки, польза
ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м