-Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yarinka_ru

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 87324


Секреты стройности со всего мира!

Четверг, 03 Октября 2013 г. 13:11 + в цитатник



Тайланд. Чем острее - тем худее!

Тайские женщины предпочитают довольно пикантную пищу с добавлением острых приправ Оказывается, что ядреные блюда приводят к стройности слабую половину. Что способствует похудению при употреблении острых блюд, и при этом нигде не откладываются жиры? Потому, что острое ускоряет обменный процесс в организме.

Япония. Суп мисо.

Даже с утра японские женщины предпочитают кушать такой суп. Готовится он на рыбном бульоне, в который добавляется паста из бобов сои. Этот супчик хорошо выводит лишнюю жидкость из организма и шлаки. Улучшает работоспособность кишечника.

Китай. Много риса

Этот продукт в Китае выращивается уже более семи тысячелетий. Его положительная черта в том, что он питателен, отлично насыщает организм и при этом нисколько не влияет худшим образом на фигуру. Хорошо бы не только китайским женщинам, но и всем остальным дамам других национальностей периодически устраивать разгрузочные рисово-овощные дни.


Индия. Соус из йогурта

Это любимое блюдо индийских женщин. Йогуртовый соус они добавляют в картошку, приправляют рис и рыбу. Ни одного блюда не обойдется без этого соуса. А секрет стройности его в том, что в нем находится большое количество кальция, который не дает в организме усваиваться жирам.

Греция. Оливковое масло - главный продукт

Особенно в масле первого отжима находится очень много полиненасыщенных жирных кислот. Эти кислоты поддерживают прекрасную работу всех систем организма, особенно сердца и кровообращения, а так же пищеварительную систему.

Тунис. Здесь рулят бобовые

Традиционным блюдом в этой стране является «лаблаби». Его состав: нут, фасоль и чечевица. Бобовые малокалорийны, хотя и содержат много балластных веществ.

Италия. Здесь главными продуктами являются баклажаны и кабачки

Несмотря на пристрастие итальянских женщин к макаронным изделиям и пицце, дамы могут похвастаться хорошей фигурой. Дело в том, что едят они такую пищу совсем понемногу, а упор делают больше на овощи, такие, как кабачки и баклажаны. Овощи отлично помогают хорошему пищеварению.

Франция. Бокал вина - за свою фигуру!

Если французская женщина ежедневно выпивает по двести грамм красного вина, это говорит о том, что она поддерживает свою фигуру. В вине находятся растительные вещества, которые улучшают приток крови, это дает возможность сохраняться коже упругой и эластичной.

4080226_99446660_4974917_0bde23133462 (300x83, 22Kb)

 

Рубрики:  Дела досужные/В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ, мир, путешествия, сенсации,
Секреты здоровья и красоты
полезные советы, уход за кожей, красота, массаж, уход за волосами
Метки:  
Понравилось: 8 пользователям

Верба_63   обратиться по имени Доброго дня!!! Четверг, 03 Октября 2013 г. 13:20 (ссылка)
Хороший и познавательный пост, спасибо, Ириночка!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 03 Октября 2013 г. 14:13ссылка
Всегда рада, Ната!)))
svetikya   обратиться по имени Четверг, 03 Октября 2013 г. 15:39 (ссылка)
С благодарностью!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 03 Октября 2013 г. 17:48ссылка
Рада, милая!
Natali_F-de   обратиться по имени Пятница, 04 Октября 2013 г. 17:27 (ссылка)
Я как первое фото увидела, сразу поняла, что если из моей жизни убрать вкусную, острую пищу, то мне ох как несладко придется)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 04 Октября 2013 г. 17:41ссылка
Да, каждому своё, милая!))
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку