-Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yarinka_ru

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 87324


Сочный витаминный салат "ОСЕННИЙ"

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 14:36 + в цитатник

В качестве замечательной закуски для мяса и рыбы, а также в сочетании со многими другими блюдами по вашему вкусу послужит этот легкий и полезный салат!
Готовится он очень быстро и просто! Попробуйте!))

Ингредиенты составила сама blush2 ..и уже опробовали всей семьей.
4080226_IMAG0993 (700x574, 302Kb)
Нужно:

1 средней величины морковь
1 крупный сладкий перчик /насыщенно-красного цвета/
1 очень большая луковица либо пара не очень больших  /желательно белых сортов/
1 банка сладкой консервированной кукурузы
2 больших яблока /красно-желтых или желтых сортов/
Майонез для заправки /3-4 ст. ложки/
Немного приправы для салатов /по желанию/
Немного порошка ламинарии сушеной /также по вашему вкусу и желанию/

Салат лучше не солить /соли достаточно и в майонезе/. Но, если в этом будет потребность, то чуть-чуть можно. Смотрите по вашему вкусу.

4080226_IMAG0991 (700x419, 246Kb)
Приготовление.

Яблоки, перчик, морковь, лук моем-чистим, режем тонкой соломкой. Морковь трем на терке. Всё перемешиваем, открывает баночку с кукурузой, сливаем жидкость и добавляем в чашку с нарезанными овощами-фруктами.
Заправляем майонезом и посыпаем специями. Готово!

Приятного аппетита!


4080226_e0644b6e3800 (200x177, 50Kb)
 

Рубрики:  Домашняя кулинария
кулинария, рецепты, блюда, низкокалорийные
Метки:  

Процитировано 4 раз
Понравилось: 6 пользователям

Трииночка   обратиться по имени Суббота, 28 Сентября 2013 г. 18:36 (ссылка)
Благодарю, Ирочка !Замечательно!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 29 Сентября 2013 г. 08:49ссылка
Да, мне понравилось, возможно, и тебе тоже. На здоровье, милая! ))
tet369   обратиться по имени Воскресенье, 29 Сентября 2013 г. 08:49 (ссылка)
благодарю за рецепт, Ирочка:)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Утро Доброе!))

Воскресенье, 29 Сентября 2013 г. 08:51ссылка
На здоровье, Танюшка, сегодня ещё сделаю - понра..! )
Natali_F-de   обратиться по имени Воскресенье, 29 Сентября 2013 г. 09:10 (ссылка)
Спасибо за рецепт! Цитирую с благодарностью!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 29 Сентября 2013 г. 09:11ссылка
Natali_F-de, на здоровье, милая!))
ka82   обратиться по имени Вторник, 01 Октября 2013 г. 10:39 (ссылка)
о даааа... осенью витамины очень нужны...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 01 Октября 2013 г. 12:19ссылка
Ещё как нужны!))
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку