-Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yarinka_ru

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 87325


Природный загар: "за" и "против"

Вторник, 23 Июля 2013 г. 10:16 + в цитатник

Природный загар – это потемнение кожи из-за воздействия ультрафиолетовых лучей, которые вызывают накопление пигмента меланина.
4080226_4fab96b7bd142 (600x458, 141Kb)
В разгар лета, мы постараемся кратко описать аргументы «за» и «против» природного загара.

«За»:

• Ультрафиолетовое (УФ) излучение активирует образование витамина D в организме, который необходим для усвоения кальция и фосфора в организме. Зимой, иногда не хватает этого витамина, особенно у младенцев, по этому, педиатры рекомендуют употреблять его в виде добавок. Летом, однако, это не нужно. Если вы находитесь на солнце 2-3 раза в неделю по 10-15 минут, то в организме вполне достаточно этого витамина.

• УФ-лучи активируют дыхание, улучшают обмен веществ, кровообращения. Помогают при мышечных и ревматических проблемах, способствуют укреплению костей и защищают от остеопороза.

• Было доказано, что под воздействием УФ-излучения, в крови повышается содержание антител, которые повышают иммунную сопротивляемость организма.

• Солнечный свет непосредственно воздействует на психику, улучшает настроение, помогает достичь эмоционального баланса и является проверенным антистрессовым фактором. По статистике, именно у северных народов самый высокий процент психических расстройств и самоубийств, это вызвано длительным отсутствием солнечного света.

"Против":

• Длительное воздействие ультрафиолетовых лучей может вызывать зуд и жжение кожи, в более тяжелых случаях - болезненные волдыри и язвы.

• Кожа стареет на много быстрее.

• Если у вас чувствительная кожа, то большой риск образования родинок, бородавок, веснушек и пятен.

• Воздействия УФ-лучей приводит к повышенному риску образований на коже, таких как экзема, псориаз, себорея, акне.

• Рак кожи является наиболее часто диагностируемым раков в мире. Одним из наиболее распространенных причин является чрезмерное пребывание под прямыми солнечными лучами.


Немного рекламы

Приятный на ощупь, нежный поплин - что может быть приятнее для кожи? Именно он сегодня является одним из лучших материалов для производства постельного белья.
Изобретенный
в Италии в пятнадцатом веке, этот материал и сегодня также остается одним из самых популярным в Европе, потому что превосходит бязь и многие другие материалы по своему качеству и другим показателям.
Компания «АТРА» постельное белье из поплина оптом по вполне умеренным ценам!
 

___________________________________

 

 

Рубрики:  Дела досужные/В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ, мир, путешествия, сенсации,
Метки:  
Понравилось: 3 пользователям