-Рубрики

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yarinka_ru

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 86989

Приветствую вас, друзья, на страничке моего дневника!

Буду искренне рада, если в моей копилочке каждый найдёт для себя то, что нужно. Ниже - список ключевых рубрик моего блога. Полное содержание рубрик - в левой колонке под аватаркой. Если вы - новичок и желаете освоить здешние правила, то эта ссылка Самый полный FAQ по ЛиРу наверняка поможет вам! До скорого и удачи!
 

Целостное здоровье АЮРВЕДА:законы счастливой жизни

ЙогаПравила омоложения и разумного очищения

Мудрость без границМироощущениеДуховное здоровье

В мире психологииУмный заработокРучки золотые

Готовим с любовьюРастим красоту!Множество полезных советов

Электронные библиотеки



Анализ сайтаМолитва undefined (часовня)


Вы решаете, в какую страну лучше всего поехать отдохнуть?
С сайтом
Достопримечательности Вы сможете спланировать в какой уголок нашей планеты поехать отдохнуть. Здесь вы найдёте описание различных мест, уголков земли, куда стоит поехать путешествовать. Здесь перед вами откроется выбор по вашим вкусам и интересам.
Каталог ссылок

 

 


Письмо-загадка

Суббота, 26 Марта 2011 г. 16:22 + в цитатник

Уважаемый господин министр!

Я - житель Свердловской области, мне 24 года, я женат на вдове 40 лет, которая имеет 20-летнюю дочь. Мой отец женился на этой девушке и таким образом стал моим зятем, поскольку он - муж моей дочери. Таким образом, моя падчерица стала моей мачехой, раз уж она - жена моего отца. У нас с женой родился сын. Он стал братом жены моего отца и внуком моего отца. И, соответственно, моим дядей, поскольку он - брат моей мачехи. Таким образом, мой сын теперь - мой дядя. Жена моего отца тоже родила ребенка, который стал одновременно моим братом, раз уж он - сын моего отца, и моим внуком, поскольку он - сын дочери моей жены. Так как муж матери кого-либо является его отцом, получается, что я - отец своей жены, раз я - брат своего сына. Таким образом, я стал собственным дедом.

Учитывая вышеизложенное, господин министр, прошу вас принять необходимые меры по освобождению меня от призыва на военную службу, поскольку по закону нельзя призывать на службу одновременно сына, отца и деда.

С надеждой на ваше понимание...

Источник: http://land-of-spirit.ru


Рубрики:  Дела досужные/Юмор: зарядись позитивом!
ПОЗИТИВ, СМЕШНОЕ

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Загадочный Мир Алекса Грея

Суббота, 26 Марта 2011 г. 14:18 + в цитатник
Рубрики:  Релакс/ФОТО, ЖИВОПИСЬ
ФОТО, КАРТИНЫ

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Maksim Mrvica - ТАЛАНТЛИВЫЙ ХОРВАТСКИЙ ПИАНИСТ

Суббота, 26 Марта 2011 г. 02:41 + в цитатник

Максим Мрвица родился в 1975 году в небольшом городке Шибеник, расположенном на берегу Адриатического моря. С 9 лет он начал играть на рояле, и в тот же год дал свой первый открытый концерт. Спустя всего три года талантливый Максим уже мог совместно с симфоническим оркестром исполнять фортепьянный концерт Гайдна. Но путь к дальнейшему успеху был действительно нелегким. В 1990 году началась гражданская война в Югославии. Максим и его профессор Мария Сеско (Marija Sesko) все ещё продолжали репетиции игры на рояле. «В городке, где я жил, каждый день взрывались сотни гранат, но жизнь должна продолжаться, и люди тоже должны жить. Не мог и я прекратить занятия, тогда для меня единственной поддержкой было мое пианино» — сказал пианист, вспоминая прошлые времена. Несмотря на сложную ситуацию, Максим в 1993 году получил первую в его жизни премию на фестивале в городе Загреб, в северо-восточной Югославии. «До сих пор я все еще считаю эту премию моим самым большим успехом. Конечно, это прекрасное воспоминание для меня на всю жизнь», — сказал Максим. Следующие 5 лет он учился в музыкальном институте Загреба под руководством профессора Владимира Крпана (Vladimir Krpan). В 1999 году он поступил в знаменитую консерваторию имени Ференца Листа в Будапеште. Во время учёбы он занял первое место на Международном конкурсе игры на фортепьяно имени Николая Рубинштейна. (Nicolai Rubinstein International Piano Competition). В 2000 году он переселился в Париж и стал учеником профессора Игоря Лазко (Igor Lazko), а через год победил ещё на одном конкурсе пианино в столице Франции. (Pontoise Piano Competition)

В 2001 году Максим Мрвица выпустил свой первый диск, в котором исполнил классические произведения современных хорватских фортепьянных музыкантов. Когда диск вышел в свет, он никак не мог предвидеть будущий успех. «Думал, самое больше — мы сумеем продать несколько копий, а затем остальные будут лежать на полке и пылиться», — вспоминал Максим. Но на самом деле его первый диск стал одним из самых популярных дисков классической музыки в истории Хорватии. Благодаря этому диску его даже наградили четырьмя музыкальными премиями «Порин» (хорватский аналог Грэмми). Он получил и Премию за лучший диск классической музыки. Кроме того, Максиму предложили исполнить композицию с этого диска «Танец баронессы» на церемонии награждения. Это очень почетно, поскольку обычно классических музыкантов не приглашают для исполнения произведений на самой церемонии.

НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ УВИДЕТЬ ВИДЕО
Рубрики:  Дела досужные/В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ, мир, путешествия, сенсации,
Музыка
МУЗЫКА

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 5 пользователям

Комнатные растения в интерьере (около 400 видов)

Суббота, 26 Марта 2011 г. 00:52 + в цитатник
Комнатные растения в интерьере (около 400 видов)

растения2 (300x300, 27 Kb)
Удобная в применении, компактная, но очень полная и полезная электронная интерактивная библиотека по комнатным цветам и уходу за ними. Обзорная программа для любителей комнатных цветов, которая поможет как новичкам, так и опытным цветоводам в деле.
Описание видов, подвидов, собраны фотографии, приведены болезни и правила ухода.

Формат: ЕХЕ
Размер: 39МВ
Страниц:400





Скачать ЗДЕСЬ


Читать далее


диеты (100x89, 22 Kb)



Не требует установки, распаковываем архиватором WIN RAR и запускаем Приложение (.EXE) - GO.

Духовно-физические причины заболеваний

Пятница, 25 Марта 2011 г. 02:08 + в цитатник
Окна пвх Одинцово

Сердечно-сосудистая система


Атеросклероз сердечных (коронарных) сосудов – причиной является застой эмоций (отрицательных), "болото", отсутствие радостей в жизни. Постепенно закрываются артерии, нарушается питание сердечной мышцы…

Ишемическая болезнь сердца – причиной является длительное безрадостное существование, и ищет человек выход не в изменении своего отношения к жизни, а в получении эманаций от окружающих путем "духовного вампиризма", что усугубляет его эгоизм.

Атеросклеротический кардиосклероз – повторяющиеся эмоциональные ситуационные удары жизни, которые воспринимаются человеком "близко к сердцу", накапливаются и "носятся на сердце", как тяжкий груз.

Порок сердца врожденный – эгоизм, кармически закрепленный (из предыдущего воплощения)
Порок сердца приобретенный – эгоизм в этой жизни.

Инфаркт миокарда – накопление отрицательных чувств до их избытка.

Стенокардия – отсутствие жизненной стойкости во взаимоотношениях с кем-либо.

Синдром передней грудной клетки – отсутствуют стимулирующие положительные эмоции в период выздоровления.

Боли в области сердца (колющие, ноющие) – человек переживает о том, что совершил ошибку, проявил безсердечие в какой-то ситуации с близкими, любимыми и не заметил этого, но заметила Душа.
Читать далее...
Рубрики:  Духовное здоровье/ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ: ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Самопознание -
ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ, ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Путь к себе.

Метки:  


Процитировано 46 раз
Понравилось: 8 пользователям

Тест на витаминно-минеральную недостаточность

Среда, 23 Марта 2011 г. 21:01 + в цитатник

Чтобы определить, каких витаминов и минералов не хватает организму, внимательно приглядитесь к себе.


Если у вас…


…красные глаза, то не хватает витаминов группы В.

Покраснение глаз возникает, когда мелкие капилляры глазного яблока воспаляются и переполняются кровью. А это может быть вызвано недостатком витаминов В2 и В6.

Они участвуют и в регуляции оттока жидкости от глаза, так как ее переизбыток нарушает функции сосудов.

Витамины группы В содержатся в молочных продуктах, рыбе, мясе (особенно в печени), авокадо, грецких орехах. Дневная норма витаминов В2 и В6 содержится в 200 г скумбрии, или в 45 орешках, или в 5 ст. ложках тертого пармезана.


мышечные судороги или бессонница, то не хватает магния.

Этот минерал необходим для передачи нервных сигналов от мозга к мышцам и обратно. Магний также усиливает эффект триптофана – аминокислоты, участвующей в выработке гормона сна мелатонина. При недостатке магния в организме сбивается нормальный ритм сна и бодрствования.

Магний можно получить из хлеба с отрубями, цельнозерновых макарон, коричневого риса, сухофруктов, грибов и орехов. Но диетологи считают, что обеспечить дневную дозу магния только из пищи довольно сложно. К примеру, она содержится в 3 порциях спагетти или 4 порциях риса. Поэтому, чтобы восполнить недостаток магния, медики рекомендуют принимать БАДы и таблетированные витаминные комплексы (без кальция).

В диете не должно быть много молочных, рыбных продуктов, блюд из брокколи. Кальций препятствует усвоению магния организмом.


…продолжительные депрессии, стрессы, то не хватает витаминов группы В и магния.

Они требуются нашему мозгу для производства энзимов – особых белков, ускоряющих химические реакции в организме. Энзимы обеспечивают функционирование всех органов и систем, но особенно они важны для развития интеллекта и концентрации внимания, а при стрессе и продолжительных депрессиях их уровень в организме заметно падает.


…частые циститы, то не хватает витамина С.

Если причина циститов – болезнетворные бактерии, то вылечиться можно только с помощью медикаментов. А чтобы предотвратить инфекцию, достаточно принимать аскорбинку. Как показали исследования, витамин С усиливает кислотность слизистой мочевыводящих путей, создавая неблагоприятную среду для размножения микробов.

Дневная доза витамина С (60 мг) содержится в одном яблоке, или в двух небольших киви, или в стакане апельсинового сока. Не нужно бояться передозировки: все, что организм получит сверх потребности, выйдет с мочой.


…холодные ладони и ступни, то не хватает селена.

Селен нужен для работы щитовидной железы, он участвует в выработке многих важнейших гормонов в организме. Гормоны, регулируя обмен веществ, поддерживают кровоток, но в конечностях сосуды узкие и наиболее удалены от сердца, поэтому даже небольшое ослабление кровообращения тут же сказывается на температуре ладоней и ступней.

Селен содержится в орехах, семечках, бобовых, рыбе, морепродуктах. Дневную норму его обеспечат 200 г трески или горбуши.


обильные кровотечения при травмах, то не хватает витамина К.

Этот витамин изучен мало, но известно, что он необходим для свертываемости крови и его недостаток приводит к обильным кровотечениям.

Витамин К можно получить из зеленых овощей, хлеба, мяса.


…частые синяки и запах изо рта, то не хватает витамина С.

Без него кожа легко повреждается, поэтому синяки появляются при малейшем ушибе и не проходят очень долго.

Витамин С помогает выводить из организма избыток слизи и токсинов, что и вызывает неприятный запах.

Кроме того, несвежее дыхание появляется тогда, когда в ротовой полости размножаются бактерии. Чтобы вывести микробов, съешьте что-нибудь витаминное, например апельсин или несколько любых ягод.


…ПМС (предменструальный синдром), то не хватает цинка.

Цинк помогает легче перенести гормональные перепады. За 1,5-2 недели до конца цикла его уровень в организме начинает постепенно снижаться. Одновременно снижается выработка прогестеронов и эндорфинов, которые служат естественными болеутоляющими и антидепрессантами.

В морепродуктах, птице, говядине, орехах кешью достаточно цинка. Суточная доза, например, содержится всего в 3 устрицах или в 250 граммах говядины.


…вялость, апатия, то не хватает железа.

С помощью этого микроэлемента в организме вырабатывается гемоглобин – белок, частицы которого вместе с кровотоком переносят кислород. Чем меньше гемоглобина, тем меньше воздуха получают ткани нашего тела.

Лучший источник железа – красное мясо. Суточная доза железа содержится в 100 г печени. Много этого микроэлемента также в сухофруктах, яйцах, цитрусовых и овощах. Содержащийся в них витамин С ускоряет абсорбцию (всасывание) железа. Кстати, чай ухудшает этот процесс, так что вместо него чаще пейте апельсиновый сок.


Источник: onemedicine.ru

Рубрики:  Женское: секреты здоровья и красоты/Правила омоложения и разумного очищения
очищение, здоровье, советы,

Метки:  


Процитировано 39 раз
Понравилось: 6 пользователям

ТИШИНЫ Я ПРОШУ...

Среда, 23 Марта 2011 г. 15:09 + в цитатник
Захотелось побыть в тишине. Кругом суета, суета...
Релакс для вас, мои друзья...=)
Тишины я прошу, тишины..
Нежной лаской меня убаюкай,
Это - зов утешенья души,
Он пред долгой и скорбной разлукой.

Отпусти меня, боль, отпусти,
Снова будет дорога светла.
Пусть ничто не изменит пути -
Выпью чашу смиренья до дна.

Расплескай, тишина, раствори
Все сомнения и заблужденья,
Тихим вечером благослови
Тенью облаков, лёгких видений.

Тишины я прошу, тишины...
В этом тихом моём молении
Чистым отзвуком отражены
Слёзы, музыка и всепрощение.

Тишины я прошу, тишины...
/Лидия Адамова/
Yarinka ru






Рубрики:  Женское: секреты здоровья и красоты/Релакс
РЕЛАКС

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 4 пользователям

РАМОЧКА СО СТИХАМИ

Вторник, 22 Марта 2011 г. 13:57 + в цитатник
Мечту свою не предавай,
Давя сомнением порывы,
И пессимизмом не лишай
Её энергии и силы.

Мечта без веры не живёт,
Уходит дымом незаметным,
Уже б исполнилась вот-вот,
Когда бы ты не сдался первым.

И даже если далека,
А в жизни полное затишье,
Не предавай, ведь ты тогда
С ней однозначно распростишься.

Мечта энергию берёт
В твоём стремлении, надежде,
Лишь делай шаг и каждый год
Ты будешь ближе к ней, чем прежде.

Не будет дан успех тому,
В ком нет на то безумной жажды.
Не предавай свою мечту,
Она исполнится однажды!
Yarinka ru


Серия сообщений "Мои рамочки":
РАМОЧКИ, дневники, дизайн
Часть 1 - Встречаем Великий пост: советы врача и священника
Часть 2 - РАМОЧКА
...
Часть 11 - РАМОЧКА И СХЕМКА "ОЧАРОВАНИЕ"
Часть 12 - КАКОЕ СЧАСТЬЕ
Часть 13 - РАМОЧКА СО СТИХАМИ
Часть 14 - Нельзя...
Часть 15 - Она всё ждет и верит
...
Часть 40 - Новые схемы..))
Часть 41 - Сказка о любящем сердце
Часть 42 - Рамочка "Бежевые розы" с кодом + фон

Рубрики:  Релакс/Стихи, которые запали в душу...
СТИХИ

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

КАКОЕ СЧАСТЬЕ

Вторник, 22 Марта 2011 г. 13:39 + в цитатник
Какое счастье жить, уметь любить,
Суметь услышать в тишине о главном,
Прощать, не обижаться, не винить,
Найти таланты даже в бесталанном.

Родник у каждого внутри - любить!
Все забывать, поверив, возвращаться,
Уметь беречь, и боль всю исцелить,
Уйти без слез, когда пора прощаться.

Нам столько сил дано, чтоб все простить,
Опять воскреснуть, расцвести, смеяться,
Мечтам расправить крылья, полюбить
И никогда другими не играться.

Какое счастье жить, уметь любить,
Суметь прощать, как первый раз влюбляться,
Опять поверить, чувства подарить,
Уйти без слёз и снова возвращаться...

Марина Гордиенко (Вернигора)

Yarinka ru

Серия сообщений "Мои рамочки":
РАМОЧКИ, дневники, дизайн
Часть 1 - Встречаем Великий пост: советы врача и священника
Часть 2 - РАМОЧКА
...
Часть 10 - ПРИКОЛЬНЫЕ ДИКИЕ ЖИВОТНЫЕ - ОТПАД!!!=))
Часть 11 - РАМОЧКА И СХЕМКА "ОЧАРОВАНИЕ"
Часть 12 - КАКОЕ СЧАСТЬЕ
Часть 13 - РАМОЧКА СО СТИХАМИ
Часть 14 - Нельзя...
...
Часть 40 - Новые схемы..))
Часть 41 - Сказка о любящем сердце
Часть 42 - Рамочка "Бежевые розы" с кодом + фон

Рубрики:  Релакс/Стихи, которые запали в душу...
СТИХИ

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Цветочные схемы =)

Вторник, 22 Марта 2011 г. 13:37 + в цитатник

Название: Хризантемы
Автор: Yarinka_ru
Создана: 18.03.2011 13:38
Скопировали: 0 раз
Установили: 11 раз
Примерить схему | Cохранить себе




Название: Чайная роза
Автор: Yarinka_ru
Создана: 18.03.2011 13:11
Скопировали: 0 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе










""

Название: Мистические цветы
Автор: Yarinka_ru
Создана: 19.03.2011 00:44
Скопировали: 0 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Облака необычных форм и видов

Вторник, 22 Марта 2011 г. 02:05 + в цитатник
Рубрики:  Релакс/ФОТО, ЖИВОПИСЬ
ФОТО, КАРТИНЫ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

СХЕМКИ С БОКОВЫМ РИСУНКОМ И НЕ ТОЛЬКО...=)

Понедельник, 21 Марта 2011 г. 23:37 + в цитатник

Название: Мерцающий ультрамарин
Автор: Yarinka_ru
Создана: 21.03.2011 23:07
Скопировали: 8 раз
Установили: 3 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: СВЕЧА И РОЗА
Автор: Yarinka_ru
Создана: 20.03.2011 23:43
Скопировали: 3 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: БОРДО
Автор: Yarinka_ru
Создана: 19.03.2011 22:56
Скопировали: 8 раз
Установили: 6 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: ДВА АНГЕЛА
Автор: Yarinka_ru
Создана: 19.03.2011 15:58
Скопировали: 1 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Ангел
Автор: Yarinka_ru
Создана: 19.03.2011 15:40
Скопировали: 2 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе

 

Рубрики:  Всё для дизайна/Мои схемы
СХЕМЫ, дневники

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

ПРИКОЛЬНЫЕ КОТИКИ-АНИМАШКИ =)

Суббота, 19 Марта 2011 г. 10:44 + в цитатник


 

 

Рубрики:  Всё для дизайна
ДИЗАЙН, оформление, схемы, фоны, дневники

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

СХЕМЫ С БОКОВЫМ РИСУНКОМ

Суббота, 19 Марта 2011 г. 00:14 + в цитатник

Название: Девочка с собачкой
Автор: Yarinka_ru
Создана: 18.03.2011 23:13
Скопировали: 5 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Двое
Автор: Yarinka_ru
Создана: 18.03.2011 22:53
Скопировали: 1 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Эльф
Автор: Yarinka_ru
Создана: 18.03.2011 23:39
Скопировали: 3 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

 
Рубрики:  Всё для дизайна/Мои схемы
СХЕМЫ, дневники

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Твитераст (Интернет-аддикт или интеренет-зависимость)

Пятница, 18 Марта 2011 г. 09:46 + в цитатник



Интернет в США и Западной Европе развит гораздо больше, чем в России, опыт этих стран может быть показателен. В настоящее время интенсивно обсуждается и исследуется феномен (заболевание/синдром) "(нарко) зависимости от Интернета", или Интернет-аддикции (Internet Addiction Disorder, или IAD). Появился очень об разный термин Netaholic, или Интернет-аддикт.

В самом общем виде Интернет-зависимость (Internet addiction) определяется как "нехимическая зависимость от пользования Интернетом" (Griffits, 1996). Поведенчески Интернет-зависимость проявляется в том, что люди настолько предпочитают жизнь в Интернете, что фактически начинают отказываться от своей "реальной" жизни, проводя до 18 часов в день в виртуальной реальности. Другое определение Интернет-зависимости - это "навязчивое желание войти в Интернет, находясь off-line, и неспособность выйти из Интернет, будучи on-line".

Кимберли Янг приводит 4 симптома Интернет-зависимости:

1. Навязчивое желание проверить e-mail.
2. Постоянное ожидание следующего выхода в Интернет.
3. Жалобы окружающих на то, что человек проводит слишком много времени в Интернет.
4. Жалобы окружающих на то, что человек тратит слишком много денег на Интернет.

Часто Интернет-зависимость понимается гораздо шире, сюда относят:
зависимость от компьютера, т.е. пристрастие к работе с компьютером (играм, программированию или другим видам дея тельности);
"информационную перегрузку", т.е. компульсивную (от англ.: compulsive - непреодолимый) навигацию по WWW, поиск в удаленных базах данных;
компульсивное применение Интернета, т.е. патологическую привязанность к азартным играм, онлаиновым аукцио нам или электронным покупкам в Интернете;
зависимость от "кибер-отношений", т.е. от социальных применений Интернета - общения в чатах, групповых играх и телеконференциях, что может в итоге привести к замене имеющихся в реальной жизни семьи и друзей виртуальными;
зависимость от "киберсекса", т.е. от порнографических сайтов в Интернете, от обсуждения сексуальной тематики в чатах или специальных телеконференциях "для взрослых".

Есть над чем подумать?

А теперь антиреклама или рекламная пауза!














Наши дети!









Что же делать, чтобы избавиться от интернет-зависимости?

Не все врачи согласны, что интернет-зависимость – это заболевание, но многие из них всё же утверждают, что интернет-зависимость лечится, причём в 70% случаев. Причём лечение традиционное, методы лечения сходны с методами лечения прочих видов зависимости (способы эти описываются зачастую очень туманно, что создаёт весьма пугающее представление о них). Отказ, тем более полный и резкий, вызывает «ломку», поэтому используется принцип замещения одной привычки другой, более безопасной.

Главный ответ на вопрос «что делать» - не паниковать. Это НЕ безвыходная ситуация. Для начала нужно успокоиться, осознать свою проблему, понять, в чём и насколько она мешает. Расставить приоритеты. Если есть серьёзные проблемы в реальности – то начать с их решения – тогда реальный мир будет вызывать больше радости, и виртуальный «поблекнет» в Ваших глазах.

Потом найти хобби, какое-то интересное занятие – настолько интересное для Вас, чтобы времени на интернет оставалось всё меньше. Такое хобби, чтобы оно давало Вам столько энергии, что даже сидеть на месте не хотелось бы (я – чему мои уставшие от монитора глаза очень рады – нашла себе такое хобби, и в сети провожу времени гораздо меньше.

Для начала можно ограничить время в сети – то есть каждый день проводить в интернете времени НЕ БОЛЬШЕ, чем в прошлый день. Постепенно интернет-зависимость угаснет, и не будет Вам мешать (хотя новое хобби всё же лучше – оно может впоследствии перерасти в любимую работу).

 

 

Посмотрите ролик - отпад... Мы как всегда смеемся!... так нам и надо...


Источник: http://my.mail.ru/community/chasasankgrea

Рубрики:  Дела досужные/В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ, мир, путешествия, сенсации,

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Комментарии

Четверг, 17 Марта 2011 г. 21:37 + в цитатник

Комментарии Раньше уже были выставлены эти комментарии, но без кодов для вставки, а сейчас сделала с кодами.              

Наша планета во всей красе. Фотограф Zack Schnepf

Четверг, 17 Марта 2011 г. 18:05 + в цитатник

 

На Земле — много красоты, нужно только уметь её видеть. Всем доступна красота
живой природы. Даже в пустыне и в вечных льдах Арктики есть особое очарование!

И в капельках росы, в первых лучах восходящего солнца, в дождинках, в травинках,
в пении птиц, в тоненьком ясном месяце — везде можно найти удивительную неповторимую красоту Творения!


И когда люди научатся замечать красоту и радоваться прекрасному, они смогут
понять и полюбить Того, Кто это сотворил, — Творца! Живая природа
создана Им — как неисчерпаемый источник радости и любви!


НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ УВИДЕТЬ ФОТО
Рубрики:  Релакс/ФОТО, ЖИВОПИСЬ
ФОТО, КАРТИНЫ

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 6 пользователям

Нежность одуванчиковая

Четверг, 17 Марта 2011 г. 17:37 + в цитатник











 
Одуванчик был счастлив ...


Начало нашей истории — в самом конце лета. Рядом с речкой, где ветер колышет зелёную травку, рос одуванчик. Шапочка его была уже белой и пушистой. Ветер начал отрывать от неё пушинки. Однажды мама-одуванчик сказала своим детям-пушинкам перед тем, как отпустить их на волю ветра:

— Запомните: всегда пробивайтесь к солнцу! Даже если над вами будет много земли, сухих листьев и корней, всё равно, во что бы то ни стало,пробивайтесь к солнцу! А теперь — летите!

Ветер подхватил пушинки и закружил их. К каждой было прикреплено семечко — будущий одуванчик. Ветер, большой озорник, кружил и подбрасывал пушинки, то опуская, то поднимая их.Семечки отлетели далеко от мамы и приземлились в разных местах.Некоторые оказались на огороде, некоторые — в просторных полях и на окраинах лесов. А одно семечко упало прямо на проезжую дорогу. На такой утоптанной дороге расти было трудновато.

«Ничего, — вздохнув, подумал будущий одуванчик, — хорошо ещё, что я очутился на краю дороги, а не в самой её середине!»

И он притих до времени, пока талая весенняя вода не пробудит его.Засыпая, будущий одуванчик видел, как ветер принёс на окраину дороги другие семечки, его дальних родственников.Ветер озорничал всё больше, становился всё злее и холоднее. В самом конце лета к дороге приехали люди в оранжевых жилетах. Они покрыли дорогу асфальтом. Потом пришла осень. И зима сыпала свои снежинки уже на новую асфальтированную дорогу. Вслед за зимой, как обычно, пришла весна.
Семечко, будущий одуванчик, всё спало. Асфальт загородил от него солнце. Уже зазеленели первые листочки, а семечко всё никак не могло пробудиться.

Наконец, вешние воды смочили землю, и он проснулся. Слова мамы сразу вспомнились ему: «Пробивайся к солнцу…» Но было темным-темно, и солнца нигде не было видно.Тогда одуванчик решил выпустить корешок, чтобы немного укрепиться.

А вокруг уже начали просыпаться другие семечки.Здесь были одуванчики, зелёная травка, крапива, колючка, кашка и даже пижма.Одуванчик не успел хорошенько поздороваться со всеми. Ему снова вспомнились слова мамы. Правда, солнца не было видно, но откуда-то сверху лилось тепло. Одуванчик выпустил почку и стал упираться ею в асфальт. Другие одуванчики, кашка, крапива, колючка и пижма тоже выпустили почки, но вверх тянуться не стали.

— Доброе утро, — сказала кашка.

Все, кроме одуванчика, поздоровались в ответ. А одуванчик ничего не слышал. Ведь он пробивался к солнцу.

— Кажется, среди нас — грубиян, — проворчала крапива.

— Считает себя умнее других, — согласилась колючка.

Зелёная травка ничего не сказала, а пижма сочла себя слишком благородной для подобного разговора.Солнышко грело асфальт, дарило много тепла, и все выпустили по листочку. Другие одуванчики не стали тянуться вверх и упираться, но пустили свои листья вдоль земли, ведь так и растут листья одуванчиков.Крапива тоже легла на землю, и все остальные. Только наш одуванчик тянул вверх даже самые первые свои листья, ведь мама сказала во что бы то ни стало пробиваться к солнцу.В конце концов крапива не выдержала:

— Скажите, почему Вы не хотите жить, как все? Видимо, считаете себя лучше нас? — спросила она.

— Чего Вы добиваетесь? — уточнила кашка.

Одуванчик перестал тянуться вверх, посмотрел на соседей и просто сказал:

— Мама велела мне пробиваться к солнцу, во что бы то ни стало!

Тут не выдержала даже благородная пижма и вступила в разговор:

— Всё это давно устарело. Ваша мать — поколение прошлого года. Что могут посоветовать они нам, молодым?

— Да и росли они по-другому. Им не было так темно. Всё изменилось. Разве можно вот так бездумно выполнять заповедь матери?

Одуванчик немного расстроился. Он даже не знал, что ответить. А потому промолчал, ещё немного укоренился и упёрся в асфальт.

— А вдруг он всё-таки пробьётся к солнцу? — засомневалась простодушная кашка.

Но на неё ополчились сразу все:

— Он просто гордец, не хочет быть, как другие.

— Да с чего вы взяли, что солнце вообще существует? — промолвила благородная пижма.

— Правда, кто из нас его видел? — отозвалась колючка.

И они, уцепившись своими бледными листьями за листья одуванчика, хором воскликнули:

— Будь как все, не гордись!

А одуванчик всё тянулся и тянулся, всё упирался и упирался. Он вспоминал слова мамы, думая, что она не обманула бы его.Он уже не слышал, что говорят остальные, а упирался всё сильнее.Наконец, асфальт не выдержал и лопнул.Из трещины показались листья. Солнышко обрадовалось, погладило и расправило их. Самым ласковым лучом оно коснулось маленького бутона,спрятавшегося в самой середине.Бутон подрос и распустился — цветок был похож на маленькое солнышко.Две девочки шли мимо за грибами. Они увидели радостный одуванчик, пробивший асфальт.— Да это просто чудо! — воскликнула одна из них.А другая уткнула в цветок нос, и он тоже стал жёлтым, как солнышко.Одуванчик был счастлив. Как хорошо, что он послушался слов мамы!Солнышко грело его, ветерок шевелил его листья, а вокруг колыхались такие же счастливые травы.Когда пришло время, головка его побелела и стала пушистой. Озорной ветер отрывал пушинки и разносил их. К каждой из них было прикреплено семечко.Наш одуванчик, как когда-то его мама, говорил всем своим детям на прощанье:

— Что бы ни случилось, пробивайтесь к солнцу!

http://land-of-spirit.ru

Рубрики:  Релакс/ФОТО, ЖИВОПИСЬ
ФОТО, КАРТИНЫ

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Сотканные из света картины Лорана Парселье

Четверг, 17 Марта 2011 г. 17:09 + в цитатник


























Рубрики:  Релакс/ФОТО, ЖИВОПИСЬ
ФОТО, КАРТИНЫ

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 6 пользователям

Удивительные фотографии Грегори Кольбера (Колберта)

Четверг, 17 Марта 2011 г. 16:10 + в цитатник

Слон с поднятым хоботом –это письмо к звездам.
Прыгающий из воды кит –это послание с морского дна.
Эти образы – послание моим снам. Эти послания – мои письма тебе.

Грегори Колберт, «Пепел и Снег»

За 13 лет он совершил 32 экспедиции в самые удаленные уголки нашей планеты.

Слушал голоса животных. И находил с ним общий язык.

Мир животных и мир людей. Одна планета. Единое целое.

Пауза в нашем стремительном мире. Остановка на бегу.

Возможность буквально замереть на мгновение, чтобы понять никчемность нашей повседневной суеты. Абсолютная тишина и сосредоточенность.

Прелесть в молчании и неподвижности.

Ощущение восторга от чувства сопричастности с огромным живым существом — планетой Земля.

Именно такие эмоции вызывают работы Грегори Кольбера.

А начиналось все достаточно обыденно, можно сказать, даже банально. Родился в Торонто в 1960 году. Карьеру начал в Париже в 1983 году, снимал документальные фильмы по социальным вопросам. Спустя время именно кинодокументалистика легла в основу его художественной фотографии. Первая выставка, которая носила название «Timewaves», прошла в 1992 году сразу в двух странах — Швейцарии и Испании.

И вот здесь следует подвести черту, потому как дальше начинаются вещи весьма необычные, скажем так, нетипичные для общей массы фотографов.Вернее, эту черту в своей жизни подвел сам Грегори Кольбер. Он просто исчез. Ушел из мира кино и фотографии. Наверное, многие о нем просто забыли. Он был в возрасте Христа, когда вопрос сводится не к количеству отснятых кадров и проведенных выставок, а к качеству. Пускай даже одной фотографии.

В течение последующих 13 лет он совершил 33 экспедиции в самые удаленные и экзотические уголки нашей необъятной и в то же время, такой крошечной планеты: Индия, Бирма, Шри-Ланка, Египет, Доминика, Эфиопия, Кения, Тонга, Намибия, Антарктика. Перед собой он поставил одну задачу — отразить в своих работах удивительные взаимоотношения между человеком и природой, животным миром.

В качестве моделей у него выступали слоны, киты, ламантины (морские коровы), ибисы, журавли, королевские орлы, соколы, гепарды, леопарды, дикие африканские собаки, каракалы (пустынная рысь), бабуины, антилопы канна, морские котики. Человечество было представлено бирманскими монахами, профессиональными танцорами и проч. Причем следует отметить, что съемки 55-тонного кита проводились под водой, и для этого фотограф погружался под воду.

В результате многолетнего отшельничества, своеобразной 13-летней одиссеи, родился уникальный проект «Ashes and Snow».

Он представляет собой не только фотографию. Более того, фотография выступает
лишь как часть грандиозного предприятия. Потому как органичными составляющими выступают часовой кинофильм (снят на 35-мм пленку, а не на видео!), арт-инсталляции и… роман в письмах. В основу романа легли 365 эпистолярных посланий, которые Грегори Кольбер (или теперь уже его литературный герой?) направил своей жене. Собственно, название проекта «Ashes and Snow»/«Пепел и снег» взято из последнего 365-го письма. Смысл, который заложен в него, сводится к таким понятиям, как красота и возрождение.

Фотоизображения выполнены в сепийных, темно-коричневых тонах. Они нанесены на японскую бумагу ручной работы с помощью технологии энкаустики (восковая живопись, выполняемая горячим способом — расплавленными красками). Высота каждого полотна достигает трех метров. Названий нет. Тем самым создается некая незавершенность сюжета, недосказанность, что позволяет зрителю самому додумать происходящее на полотне.

Впервые выставка открылась для зрителей в Венеции в 2002 году. За время работы ее посетило около 100 тыс. человек! По оценкам критиков, это была крупнейшая выставка, которая когда-либо проходила в Италии.С 5 марта по 6 июня 2005 года проект демонстрировался Нью-Йорке, и там было уже 200 работ. С этого города началось мировое турне грандиозного по замыслу и масштабу проекта «Ashes and Snow».

Примечательно то, что в этом турне не обозначена конечная точка, то есть оно будет продолжаться, пока…. Ведь фотограф намерен постоянно пополнять экспозицию.

Братьев меньших Грегори Кольбер называет «живыми шедеврами природы». Причем в диком мире он ищет не внешнюю красоту, но пытается услышать голос каждого живого существа, с которым сталкивается в их естественной среде обитания.

Проект нацелен на то, чтобы ликвидировать и естественные, и искусственные преграды между людьми и животным миром, ликвидировать тот разрыв, который разобщает всех нас, и людей, и животных.

«В моих работах представлен мир без начала и конца, это может быть и здесь, и там, как в прошлом, так и в настоящем. И я надеюсь, что конечный результатом станет ощущение чуда и состояние созерцания, спокойствия и надежды».

Этот человек научился разговаривать по душам со слонами, танцевать с кашалотами, шутить с журавлями и даже договариваться с орлами, чтобы те летели точно в объектив.

 

 

Сейчас, по слухам, он в Антарктике - входит в доверие к пингвинам.






Источник: http://land-of-spirit.ru

Рубрики:  Дела досужные/В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ, мир, путешествия, сенсации,
Релакс/ФОТО, ЖИВОПИСЬ
ФОТО, КАРТИНЫ

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 4 пользователям

Художник Carol Cavalaris. Звери и птицы

Четверг, 17 Марта 2011 г. 16:02 + в цитатник

Рубрики:  Релакс/ФОТО, ЖИВОПИСЬ
ФОТО, КАРТИНЫ

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 4 пользователям

Нежная красота от фотографа Татьяны Образ

Четверг, 17 Марта 2011 г. 15:58 + в цитатник

 "Здесь он постиг нечто драгоценное,
без чего сама любовь не могла бы придти к
своему высшему итогу, вечно оставаясь незавершенной".
Он постиг нежность.
Артур Кларк

 






































источник: http://land-of-spirit.ru

Рубрики:  Релакс/ФОТО, ЖИВОПИСЬ
ФОТО, КАРТИНЫ

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 6 пользователям

РАМОЧКА И СХЕМКА "ОЧАРОВАНИЕ"

Четверг, 17 Марта 2011 г. 14:53 + в цитатник
Ваш текст
Yarinka ru

 





Название: Очарование
Автор: Yarinka_ru
Создана: 17.03.2011 17:55
Скопировали: 10 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Серия сообщений "Мои рамочки":
РАМОЧКИ, дневники, дизайн
Часть 1 - Встречаем Великий пост: советы врача и священника
Часть 2 - РАМОЧКА
...
Часть 9 - СХЕМА И РАМОЧКА "ХРУСТАЛЬНОЕ ЯБЛОКО"
Часть 10 - ПРИКОЛЬНЫЕ ДИКИЕ ЖИВОТНЫЕ - ОТПАД!!!=))
Часть 11 - РАМОЧКА И СХЕМКА "ОЧАРОВАНИЕ"
Часть 12 - КАКОЕ СЧАСТЬЕ
Часть 13 - РАМОЧКА СО СТИХАМИ
...
Часть 40 - Новые схемы..))
Часть 41 - Сказка о любящем сердце
Часть 42 - Рамочка "Бежевые розы" с кодом + фон

Рубрики:  Всё для дизайна/Мои схемы
СХЕМЫ, дневники

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

КАК ПРАВИЛЬНО МЕДИТИРОВАТЬ

Четверг, 17 Марта 2011 г. 10:04 + в цитатник

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 4 пользователям

СХЕМА И РАМОЧКА "ХРУСТАЛЬНОЕ ЯБЛОКО"

Вторник, 15 Марта 2011 г. 23:06 + в цитатник
инцест истории


Советы Фэн-Шуй.
Китайское слово «яблоко» звучит так же, как «покой», поэтому считается, что яблоки в доме способствуют спокойствию в семейной жизни. В древности яблони пользовались такой же популярностью, как персиковые деревья. В текущий двадцатилетний Период Восьмерки (и стихии Земли) хрустальные или стеклянные яблоки рядом с хрустальными шарами принесут гармонию в дом Все ссоры и недоразумения будут сведены к минимуму.
Yarinka ru

 


Советы Фэн-Шуй.
Китайское слово «яблоко» звучит так же, как «покой», поэтому считается, что яблоки в доме способствуют спокойствию в семейной жизни. В древности яблони пользовались такой же популярностью, как персиковые деревья. В текущий двадцатилетний Период Восьмерки (и стихии Земли) хрустальные или стеклянные яблоки рядом с хрустальными шарами принесут гармонию в дом Все ссоры и недоразумения будут сведены к минимуму.
Yarinka ru
" size="12" />

Название: Хрустальное яблоко
Автор: Yarinka_ru
Создана: 15.03.2011 22:58
Скопировали: 12 раз
Установили: 5 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Серия сообщений "Мои рамочки":
РАМОЧКИ, дневники, дизайн
Часть 1 - Встречаем Великий пост: советы врача и священника
Часть 2 - РАМОЧКА
...
Часть 7 - ПРОШУ ТЕБЯ...
Часть 8 - ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИГЛАШАЕТ... =)
Часть 9 - СХЕМА И РАМОЧКА "ХРУСТАЛЬНОЕ ЯБЛОКО"
Часть 10 - ПРИКОЛЬНЫЕ ДИКИЕ ЖИВОТНЫЕ - ОТПАД!!!=))
Часть 11 - РАМОЧКА И СХЕМКА "ОЧАРОВАНИЕ"
...
Часть 40 - Новые схемы..))
Часть 41 - Сказка о любящем сердце
Часть 42 - Рамочка "Бежевые розы" с кодом + фон

Рубрики:  Всё для дизайна/Мои схемы
СХЕМЫ, дневники

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИГЛАШАЕТ... =)

Вторник, 15 Марта 2011 г. 12:48 + в цитатник

Yarinka ru

           

Серия сообщений "Мои рамочки":
РАМОЧКИ, дневники, дизайн
Часть 1 - Встречаем Великий пост: советы врача и священника
Часть 2 - РАМОЧКА
...
Часть 6 - Рамочка с кодом
Часть 7 - ПРОШУ ТЕБЯ...
Часть 8 - ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИГЛАШАЕТ... =)
Часть 9 - СХЕМА И РАМОЧКА "ХРУСТАЛЬНОЕ ЯБЛОКО"
Часть 10 - ПРИКОЛЬНЫЕ ДИКИЕ ЖИВОТНЫЕ - ОТПАД!!!=))
...
Часть 40 - Новые схемы..))
Часть 41 - Сказка о любящем сердце
Часть 42 - Рамочка "Бежевые розы" с кодом + фон

Рубрики:  Дела досужные/Юмор: зарядись позитивом!
ПОЗИТИВ, СМЕШНОЕ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

ПРОШУ ТЕБЯ...

Вторник, 15 Марта 2011 г. 02:04 + в цитатник
Прошу тебя:
меня не потеряй!
Среди
несуществующих эмоций
поставив ангелов
бескрылых в ряд,
скажи,
что я тебе нужна.
Ты можешь.
Тоскую.
Вспоминаю белый снег.
Быть беззащитной
и одной
так сложно,
не отдавай,
пожалуйста,
весне...
Ты окрести меня
высоким
слогом.
Что может быть
правдивее
его?

Лёля Киммель
Yarinka ru

 




Название: Шоколадный соблазн
Автор: Yarinka_ru
Создана: 15.03.2011 02:25
Скопировали: 4 раз
Установили: 3 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Серия сообщений "Мои рамочки":
РАМОЧКИ, дневники, дизайн
Часть 1 - Встречаем Великий пост: советы врача и священника
Часть 2 - РАМОЧКА
...
Часть 5 - ВЕСЕННЯЯ РАМОЧКА=))
Часть 6 - Рамочка с кодом
Часть 7 - ПРОШУ ТЕБЯ...
Часть 8 - ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИГЛАШАЕТ... =)
Часть 9 - СХЕМА И РАМОЧКА "ХРУСТАЛЬНОЕ ЯБЛОКО"
...
Часть 40 - Новые схемы..))
Часть 41 - Сказка о любящем сердце
Часть 42 - Рамочка "Бежевые розы" с кодом + фон

Рубрики:  Релакс/Стихи, которые запали в душу...
СТИХИ

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Рамочка с кодом

Вторник, 15 Марта 2011 г. 01:33 + в цитатник
Ваш текст
Yarinka_ru

 

 

Серия сообщений "Мои рамочки":
РАМОЧКИ, дневники, дизайн
Часть 1 - Встречаем Великий пост: советы врача и священника
Часть 2 - РАМОЧКА
...
Часть 4 - РАМОЧКА ДЛЯ ПОЗДРАВЛЕНИЙ И СТИХОВ
Часть 5 - ВЕСЕННЯЯ РАМОЧКА=))
Часть 6 - Рамочка с кодом
Часть 7 - ПРОШУ ТЕБЯ...
Часть 8 - ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИГЛАШАЕТ... =)
...
Часть 40 - Новые схемы..))
Часть 41 - Сказка о любящем сердце
Часть 42 - Рамочка "Бежевые розы" с кодом + фон


Метки:  


Процитировано 2 раз

ТВОЙ ГОЛОС - ДОЖДЬ...

Понедельник, 14 Марта 2011 г. 15:52 + в цитатник



Т
вой голос  дождь, весенний тёплый дождь:
ты говоришь, а я  дышать не смею.
Согрей мою озябшую ладонь,
ты чувствуешь, как пальцы онемели?
В январских снах, где снег всевластен, где
порука вьюг крепка и нерушима,
меня спасает память о дожде.
..
От забытья твоё спасает имя
и голос-свет, и голос-темнота,
на выдохе щемящие «скучаю»;
струится дождь по ледяным цветам 
отцветшим розам колкого молчанья.
Струится дождь  твой голос в тишину 
с безумством нескончаемого ливня.
..
Я колыбель стихов своих качну.
..
Так странно ощутить себя счастливой
пусть на чуть-чуть, пока струится дождь;
ты говоришь, а я  тебе внимаю,
в коктейль январский, где тоска со льдом,
плеснём немного розового мая.
..
Мой голос  дождь.
..
Лови губами, пей
любовь мою на ломаном французском.
 Je t'aime, je t'aime... Jе t'aime!  шепчу тебе
и, улыбаясь, спрашиваю:
 Вкусно?
..
А мы опять причастны к волшебству:
непрочен лёд взаимного молчанья.
Люблю тебя, пою тебя  живу
и колыбель стихов своих качаю.
..
Закрыть глаза, застыть и не дышать,
чтоб не тревожить мир ночной и хрупкий,
чтоб голоса распить на брудершафт
из пребанальной телефонной трубки.
..
Твой голос  дождь.

Лилиана Сашина


Название: РОЗОВЫЙ ДОЖДЬ
Автор: Yarinka_ru
Создана: 14.03.2011 15:49
Скопировали: 15 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Рубрики:  Релакс/Стихи, которые запали в душу...
СТИХИ
Всё для дизайна/Мои схемы
СХЕМЫ, дневники

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

ВЕСЕННЯЯ РАМОЧКА=))

Понедельник, 14 Марта 2011 г. 08:52 + в цитатник
Ваш текст
Yarinka ru

 

Серия сообщений "Мои рамочки":
РАМОЧКИ, дневники, дизайн
Часть 1 - Встречаем Великий пост: советы врача и священника
Часть 2 - РАМОЧКА
Часть 3 - ЗДОРОВЬЕ НАШИХ ГЛАЗ
Часть 4 - РАМОЧКА ДЛЯ ПОЗДРАВЛЕНИЙ И СТИХОВ
Часть 5 - ВЕСЕННЯЯ РАМОЧКА=))
Часть 6 - Рамочка с кодом
Часть 7 - ПРОШУ ТЕБЯ...
...
Часть 40 - Новые схемы..))
Часть 41 - Сказка о любящем сердце
Часть 42 - Рамочка "Бежевые розы" с кодом + фон


Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Оторвитесь от компьютера, сделайте гимнастику для глаз!

Понедельник, 14 Марта 2011 г. 02:01 + в цитатник

Согласно статистике, во всем мире каждый третий плохо видит. Если у вас проблемы со зрением (близорукость или дальнозоркость, косоглазие или астигматизм) и вы не хотите с этим мириться, знайте - все в ваших руках. Но учтите: зрение нарушалось медленно, и восстанавливаться оно будет медленно. Мы говорим не о хирургической, лазерной или контактной коррекции, а о восстановлении вашего собственного нормального зрения естественным путем. Чтобы испортить зрение, вы трудились не один год. Именно вы, а не доктор должны упорно работать для его исправления. Здоровье надо заслужить.

Упражнения, регулярная тренировка глаз очень важны для сохранения и улучшения зрения, профилактики близорукости и других заболеваний глаз. Чтобы понять, как лучше тренировать зрение, давайте вспомним, как устроены наши глаза. Чтобы снять напряжение в глазах, неизбежноe при работе за компьютером, необходимо:

  • каждые 1-2 часа переключать зрение: смотрите вдаль 5-10 минут
  • закрыть глаза для отдыха на 1-2 минуты
  • проделать 4-5 простых упражнений, вовлекающих в работу большие группы мышц.

Выполняйте упражнения для мышц глаз, шеи, спины, плечевого пояса. Для детей рекомендации те же, но перерывы нужно делать чаще и продолжительнее: детям 12-14 лет каждые 45 минут, а в 15-17 лет - каждый час, перерыв должен длиться не менее 15 минут.

Комплексы упражнений для снятия усталости глаз,
профилактики близорукости и улучшения зрения

Гимнастику для глаз рекомендуется выполнять не менее двух раз в день. Выберите тот комплекс упражнений, который вам больше придется по душе, а лучше - чередуйте их.

Выполнение каждого из этих комплексов упражнений для глаз займет не более 5 минут. А пользу, которую вы получите, трудно переоценить: сохранить и даже, в некоторых случаях, улучшить зрение эти упражнения помогут вполне.

Массаж глаз

Хорошее влияние на циркуляцию крови и на нервы оказывает поглаживание закрытых глаз, вибрация, нажим, массаж ладонью и легкое разминание. Наиболее распространен прием массажа двумя пальцами - указательным и средним - в виде восьмиобразного движения. По нижнему краю глаза движение к носу, по верхнему краю глаза - над бровями. Такое движение повторяется 8-16 раз.

Yarinka ru


Рубрики:  Женское: секреты здоровья и красоты/Наши глазки
ГЛАЗА, УХОД, ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 48 раз
Понравилось: 7 пользователям

РАМОЧКА ДЛЯ ПОЗДРАВЛЕНИЙ И СТИХОВ

Понедельник, 14 Марта 2011 г. 01:31 + в цитатник
 
ВАШ ТЕКСТ
Yarinka ru

Серия сообщений "Мои рамочки":
РАМОЧКИ, дневники, дизайн
Часть 1 - Встречаем Великий пост: советы врача и священника
Часть 2 - РАМОЧКА
Часть 3 - ЗДОРОВЬЕ НАШИХ ГЛАЗ
Часть 4 - РАМОЧКА ДЛЯ ПОЗДРАВЛЕНИЙ И СТИХОВ
Часть 5 - ВЕСЕННЯЯ РАМОЧКА=))
Часть 6 - Рамочка с кодом
...
Часть 40 - Новые схемы..))
Часть 41 - Сказка о любящем сердце
Часть 42 - Рамочка "Бежевые розы" с кодом + фон


Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

РЫЖАЯ КОШКА

Понедельник, 14 Марта 2011 г. 01:16 + в цитатник

Рыжая Кошка, с улыбкой для Счастья,
Чьей-то Любви сероглазая фея.
То рандеву, время стерло как ластик,
И там никто, не стал чьим-то трофеем.
Рыжая Кошка, апрельское небо,
Тёплой, живой, бирюзовой холстиной.
Встреча с тобой – добрый, крохотный ребус,
В этой, извечно приветливой блинной.
Рыжая Кошка, без фальши кичливой,
Взгляды и жесты – милы, грациозны.
Что говорить – она просто красива,
Капельку жаль, что не будет серьёзно –
С ней – никогда, ничего, ни на сколько,
Рыжая Кошка, недолгая встреча.
Ломтики чувств, я стихом-бандеролькой,
Ей отошлю. Больше, в общем-то – нечем,
Запечатлеть, не спугнуть это эхо,
Вечера, где как с чудесной обложки.
Славной, душевной, чарующей вехой,
Мне улыбается Рыжая Кошка…

Рубрики:  Интересное видео
ВИДЕО

Метки:  


Процитировано 2 раз

КРАСОТА НЕ ТРЕБУЕТ ЖЕРТВ! У кожи тоже есть график работы!

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 23:39 + в цитатник
А Вы знаете, что даже у нашей кожи есть свой «график работы»! Интересно? Тогда вперёд!

Чтобы знать, что можно и нужно делать с кожей в определенное время суток, а что делать не стоит - необходимо знать "график работы" своей кожи. Вот он:

5.00-7.00

В это время кожа готовится к новому дню.

Независимо от того, что вы делаете в данный момент: спите, проснулись или собираетесь уснуть. Биологические часы работают четко. В организме вырабатываются гормоны, мобилизующие его функции. Впитывающая способность кожи падает, несколько замедляется деление клеток.

Не рекомендуется наносить маски и крема. Эффект от процедуры будет минимальным, поскольку кожа не позволит проникнуть полезным веществам в глубокие слои. Благоприятно провести водные процедуры, которые помогают коже проснуться. Так же в это время кожа нуждается в очищении от продуктов ночной жизнедеятельности клеток и сальных желез.

7.00-8.00

Кровообращение в подкожных сосудах усиливается, в клетках повышается содержание активных веществ.

Высока вероятность любых аллергических реакций.

В это время в клетках активно скапливается вода. Не рекомендуется проводить любые эксперименты с новыми косметическими средствами. Вставать лучше до 7.00 или после 8.00, т.к. возможно появление отеков.

8.00-10.00

Давление крови в сосудах, которые в эти часы начинают сужаться, постепенно повышается. Стенки сосудов крайне восприимчивы к внутренним и внешним воздействиям. Сигарета, выкуренная за чашечкой утреннего кофе, а также алкоголь - именно в эти часы, принесут коже гораздо больше вреда, чем в другое время суток. В эти часы не следует посещать бани и сауны, т.к. нагрузка на сосуды и так слишком велика. Благоприятно сделать макияж или попробовать новое косметическое средство - вероятность возникновения аллергической реакции снижается.

10.00-12.00

В эти часы активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть. Рекомендуется нанести налицо или Т-зону средства, поглощающие излишний жир и регулирующие его выделение.

13.00-15.00

В это время кровяное давление снижается, тонус кожи падает. Благоприятно выпить стакан фиточая и выйдя на свежий воздух отдохнуть 30-60 минут.

15.00-17.00

Внимание! Клетки кожи перестают воспринимать косметические средства. Активные вещества теряют свою силу. Эффект от косметических процедур минимален. Не рекомендуется планировать поход к косметологу, делать маски и наносить крема.

17.00-20.00

Начинается период восстановления. Идеальное время для ухода за кожей. Эффект от косметических процедур максимален.

20.00-22.00

В эти часы лучше всего выводить из организма накопившиеся токсины и шлаки. Для этого стоит удалить омертвевшие клетки с помощью отшелушивающих препаратов. После очищающих процедур следует увлажнить кожу.

22.00-23.00

В этот критический час нельзя есть. По мнению хронобиологов, вся съеденная пища непременно даст о себе знать: плохой цвет лица, высыпания на коже, утри. Лучше в этот час выпить стакан простокваши, травяного чая /не сладкого/. Это поможет "нейтрализовать" токсины.

23.00-5.00

По мнению хронобиологов до 12 часов ночи идет самое активное деление и восстановление эпидермиса. Если человек в это время спит - его кожа отдыхает и набирается сил.

Народная мудрость гласит: один час до полуночи - равен двум часам после.

Поэтому, если есть желание надолго сохранить молодость и красоту своей кожи не следует в это время бодрствовать, находиться в прокуренных помещениях. Благоприятно нанести на кожу ночной крем, содержащий биоактивные добавки, увлажняющие и питательные вещества, которые в это время прекрасно усваиваются кожей.

Если ты хочешь предупредить появление новых и сократить число существующих морщин, пусть эти 12 «НИКОГДА» сопровождают тебя всегда и везде на протяжении всей твоей жизни.

1. Не опирайся рукой о лицо.

Возникшие складки могут стать постоянными.

2. Не сутулься, сиди прямо.

Правильная осанка очень важна для поддержания тонуса кожи шеи.

3. Предохраняй свою кожу от солнца в любое время года.

4. Не смотри на солнце без защитных очков, это может вызвать появление большого количества морщин вокруг глаз.

5. Постарайся долго не жевать пишу на одной стороне рта, иначе на этой стороне мышцы будут укрепляться, а на другой расслабляться, что в дальнейшем приведет к асимметрии лица.

6. Не спи ночью на высокой подушке - это приведет к образованию глубоких складок на шее.

7. Спи ночью не менее 7 часов.

От хронических недосыпаний страдает не только Ц.Н.С., а особенно кожа.

8. Не сиди в прокуренных помещениях.

Табачный дым уменьшает содержание кислорода в коже и тем самым замедляет скорость образования новых клеток, способствует разрушению коллагена, снижает содержание витамина "С" в коже, что ускоряет процессы старения кожи.

9. Не принимай пищу непосредственно перед сном.

10. Не сбрасывай более 1 кг. за неделю, если сидишь на диете. Быстрое снижение веса приводит к потере тонуса мышц кожи.

11. Не ложись спать не сделав качественный демакияж.

12. Не стремись подражать кому-то: будь собой!

И люби себя такой, какая ты есть!

источник: http://krasota.nsp-nn.ru

Yarinka ru

 

Рубрики:  Женское: секреты здоровья и красоты/Уход за кожей лица и тела
КОЖА, УХОД

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

КРАСОТА НЕ ТРЕБУЕТ ЖЕРТВ! Что влияет на здоровье кожи?!

Суббота, 12 Марта 2011 г. 21:24 + в цитатник

 

Солнце. Это, пожалуй, самый опасный для кожи природный фактор. Солнечные лучи стимулируют выработку витамина D, что создает ощущение теплоты и комфорта. На коже возникает загар, имеющий обманчиво здоровый вид. Однако с годами, продолжительное воздействие солнечного ультрафиолета приводит к повышению сухости кожи, солнечным ожогам и появлению заметных морщин. Рак кожи в наши дни стал наиболее частым видом онкологических заболеваний.

Влажность. Низкая влажность, часто вызываемая жарким климатом, отбирает у кожи остатки увлажненности. Высокая же влажность, в свою очередь, приводит к тому, что сальные железы начинают работать более активно, что делает кожу излишне жирной. Однако, хотя кожа и становится более жирной в условиях жаркого и влажного климата, ей все равно требуется дополнительное увлажнение, чтобы защититься от вредного воздействия солнечных лучей.

Температура. Низкие температуры в сочетании с низкой влажностью, увеличивает влагопотерю кожи. Кожа становится напряженной и сухой. Но и высокие температуры при низкой влажности также приводят к такому же эффекту. Ваша кожа буквально «поджаривается». Слишком сильная жара, как и сильный мороз, очень вредны для кожи.

Ветер. Сильный ветер, особенно в сочетании с экстремальными температурами и низкой влажностью приводит к повышению сухости кожи. Она начинает шелушиться. Кроме того, поднятые ветром пыль и грязь оседают на коже, загрязняют ее, закрывают поры и как бы «душат» кожу.

Загрязнение. Смог и другие виды загрязнения атмосферы оказывают очень сильное воздействие на кожу, так как приводят к закупорке пор. Люди, живущие и работающие в плотно заселенных индустриальных городах с активным уличным движением, должны защищать кожу от вредного воздействия загрязненного воздуха.

Влияние образа жизни. Конечно, мы не в силах воздействовать на солнечные лучи, ветер, влажность, температуру и загрязнение окружающей среды, значит, нам нужно найти самые эффективные средства, чтобы противостоять этому напору. Однако некоторые факторы, влияющие на состояние нашей кожи, полностью в наших руках, а их влияние ничуть не меньше.

Сон. Это простейшее и наиболее эффективное средство ухода за кожей. Когда мы спим, наша кожа обновляется, появляются новые клетки. Поэтому так важно спать достаточно. Для того чтобы кожа выглядела здоровой, рекомендуется спать семь-восемь часов. Недаром сон такой продолжительности называют еще «сном красоты».

Вода. Для того чтобы наше тело могло избавляться от вредных результатов жизнедеятельности разных систем, нам нужна жидкость. Если выпивать в день от шести до восьми стаканов жидкости (приблизительно 1,5-2 литра), то это существенно улучшит циркуляцию и ускорит обновление клеток. Если вы пьете много воды, то это парадоксальным образом препятствует отекам и способствует потере веса.

Питание. Пища - это основной источник витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования нашего тела. Между здоровой кожей и здоровым питанием существует непосредственная и очень тесная связь. Именно поэтому так важно придерживаться здоровой, сбалансированной диеты. Несбалансированная же диета, напротив, приводит к тому, что кожа выглядит плохо, что является отражением общего нездоровья других «невидимых» органов.

Упражнения. Регулярные упражнения способствуют циркуляции и увеличивают приток крови к поверхности кожи, а также помогают ее регенерации. Вы не только лучше выглядите после упражнений, они оказывают еще и долговременный омолаживающий эффект. Упражнения также ослабляют негативный эффект стресса.

Стресс. Стресс оказывает чрезвычайно сильное воздействие на кожу. Он способен стать причиной появления пятен, раздражения («крапивницы»), обесцвечивания, темных кругов под глазами. Постоянное состояние напряженности приводит к тому, что на вашем лице появляются дополнительные морщины! Старайтесь расслаблять лицевые мускулы, не хмурьтесь, не сводите брови даже тогда, когда вы находитесь в состоянии стресса.

Токсичные вещества. Никотин, алкоголь, кофеин и другие наркотики являются злейшими врагами вашей кожи. Курение приводит к сужению лицевых капилляров, в результате кровь, кислород и питание не могут в достаточном количестве достичь поверхности кожи. Кожа лица выглядит более старой. Алкоголь и кофеин обладают диуретическими свойствами, то есть они вытягивают из тела влагу, что приводит к сухости кожи. Если вы пьете много кофе и алкогольных напитков, то вам следует выпивать и много воды, чтобы восстановить утраченную влажность тела, особенно кожи.

Yarinka ru

 

Рубрики:  Женское: секреты здоровья и красоты/Уход за кожей лица и тела
КОЖА, УХОД

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Православный ежедневник

Суббота, 12 Марта 2011 г. 18:50 + в цитатник
Православный ежедневник

 (32x32, 0Kb)
Программа предназначена для просмотра православного церковного календаря, с Богослужебными чтениями, житиями святых, тропарями и кондаками на каждый день любого года, составления личных записей, поиска, просмотра Пасхалии и поиска совпадений подвижных и неподвижных праздников на любой год. В диалоге Памятка Вы сможете настроить вывод сообщений (напоминаний) о предстоящих событиях, юбилеях, памятных датах и праздниках. Имеется Молитвослов на ц.-сл. и русском языках.

В церковном календаре Вы легко сможете вносить изменения в текст месяцеслова, тропарей и кондаков, добавлять ссылки на медиаресурсы, добавлять и удалять праздничные иконы. Предусмотрен поиск интересующего Вас текста, вывод текста церковного календаря в текстовые редакторы для дальнейшей правки, резервное сохранение внесенных изменений. В программе имеется справочная система.

 (302x228, 37Kb)

Читать далее

Скачать ЗДЕСЬ

Один за всех и все за мной!

Суббота, 12 Марта 2011 г. 00:49 + в цитатник

 

Рубрики:  Дела досужные/Юмор: зарядись позитивом!
ПОЗИТИВ, СМЕШНОЕ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

ДВА АНГЕЛА

Пятница, 11 Марта 2011 г. 23:56 + в цитатник

У каждого из нас всегда с собой
Два ангела, невидимые глазу.
Есть справа ангел добрый,
Слева-злой,
Порой по их мы действуем указу.

Бывает, с добрым сердцем человек,
Он любит всех, не мыслит дело злое.
Но черный ангел слева вводит в грех
И дело доброе становится бедою:

Тут совесть мучает и капает слеза-
Ну, как же можно было это сделать?
И смотрит понимающе в глаза
Такому человеку ангел белый.

Ведь черного ему не победить,
Борьба добра со злом пребудет вечно,
Лишь совесть нашу может пробудить,
Остановить, когда мы бессердечны.

Два ангела незримо за спиной,
Мы каждого из них способны слушать.
Но что бы в жизни ни было порой,
Пусть белый ангел охраняет душу.

 

Рубрики:  Релакс/Стихи, которые запали в душу...
СТИХИ

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 8 пользователям

КРАСОТА НЕ ТРЕБУЕТ ЖЕРТВ! Правильный уход за кожей.

Пятница, 11 Марта 2011 г. 20:09 + в цитатник

 Каждая женщина пользуется косметикой в надежде как можно дольше сохранить молодость и красоту. Но очень часто мы забываем, что даже самая дорогая и качественная косметика не даст результата, если не знать, как ухаживать за кожей.
Главное правило ухода – регулярность. Для того чтобы кожа оставалась молодой и здоровой, за ней необходимо ежедневно ухаживать. И уход должен быть грамотным. Далеко не все женщины знают, как правильно ежедневно ухаживать за кожей лица.  Давайте это рассмотрим.

Правильный уход за кожей лица включает в себя 5 этапов.

Читать далее...
Рубрики:  Женское: секреты здоровья и красоты/Уход за кожей лица и тела
КОЖА, УХОД

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

ЗДОРОВЬЕ НАШИХ ГЛАЗ

Пятница, 11 Марта 2011 г. 17:56 + в цитатник
Глаза – орган чувств, благодаря которому мы получаем более 90% информации из внешнего мира. В современном мире нагрузка на глаза только увеличивается: использование компьютера, телевидение и чтение у современного человека занимает от 3 часов до… 12 часов и более в сутки. Поэтому очень важно следить за здоровьем глаз, и ароматерапия может внести свой вклад в поддержку здоровья глаз.

Рецепты и рекомендации:

1. Усталость глаз - одно из следствий общего перенапряжения организма. В данном случае прекрасно помогают холодные ингаляции. Используйте аромалампу с эфирными маслами сандала, лаванды, пихты или кориандра, или любое другое нравящееся Вам расслабляющее Вас эфирное масло.

2. Данный рецепт широко применяют для улучшения зрения, при зрительном перенапряжении и воспалении глаз.

Рецепт: принимать внутрь настоянное масло моркови.

Его можно принимать по 3-5 капель внутрь 3 раза в день. Масло обязательно должно быть для приема внутрь, не косметическое. Курс – месяц-полтора, потом обязателен 2-4 недельный перерыв. Принимается эфирное масло внутрь с эмульгатором, например, чайной ложкой меда, молока, кисломолочного продукта или кусочком хлеба.

3. Также рекомендую великолепный рецепт из статьи «Победа ароматерапии в офтальмологии» на сайте aromashka.ru (http://www.aromashka.ru/sovet_54.html) с выдержками из патента на "Способ профилактики здорового зрения" талантливых врачей-ученых Донецкого Медицинского Университета им. М.Горького Л.А. Сухиной, Н.В. Нагорной, Г.В. Котлубей, О.И. Алдедж. В статье приводятся выдержки из тезисов научного доклада на 10 съезде офтальмологов Украины о результатах исследования влияния эфирных масел на глаза, и предлагается конкретная смесь, проверенная врачами.

Выдержки из статьи и тезисов: «Учебный процесс у школьников в настоящее время связан со значительным напряжением зрения, увеличивающимся объемом поступающей информации, работой на компьютерах, что вызывает зрительные перегрузки, ведущие к возникновению зрительного переутомления. Целью исследования явилось определение влияния ароматерапии на ретинальное утомление у школьников. Под наблюдением находились 60 школьников в возрасте восьми, девяти и одиннадцати лет. …Обследование проводили после третьего урока и после проведения ароматизации учебных помещений. Для уменьшения ретинального утомления применялась ароматизация эфирными маслами учебных классов. Она осуществлялась по следующей методике: после третьего урока во время перемены в классе устанавливалась аромалампа с оригинальной композицией масел в следующих соотношениях компонентов: масло розмарина 40%, масло бергамота 30%, масло апельсина 15%, масло лимона 15%. Количество использовалось из расчета 0,1 мл на 1 м³ в течение одного часа. Предварительно у всех детей проверялась индивидуальная чувствительность к предлагаемой композиции масел…
… при учебной нагрузке у 92,5% учащихся развивается ретинальный компонент зрительного утомления, выражающийся в нарушении цветового восприятия, укорочении времени ретинального восприятия, снижении остроты зрения. Используемая композиция аромамасел позволяет компенсировать зрительное утомление. Методика проста и может использоваться для профилактики зрительною утомления.»

Итак, поторяю рецепт: Розмарин, бергамот, апельсин и лимон в соотношениях 8 : 6 : 3 : 3.

Сама я постоянно использую эту смесь в офисе, так как работаю программистом-аналитиком за компьютером 8 часов…

4. Многих часто беспокоит состояние кожи вокруг глаз – темные круги, отеки, и пр.

А. Для приема внутрь рекомендуются чистые эфирные масла петрушки и укропа. Более редко встречается рекомендация эфирных масел хвойных растений. Масла хвойных растений очень сильные, и их принимать внутрь можно только под наблюдением врача.
Рецепт: по 1 капле ванили, дикой морковки и петрушки 2 раза в день, лучше утром и вечером за полчаса до еды. Принимать не менее месяца.
Масла должны быть максимально чистые для приема внутрь. Принимаются эфирные масла внутрь с эмульгатором, например, чайной ложкой меда, молока или кисломолочного продукта. Затем запить одним стаканом жидкости.

В. Так же могу порекомендовать для использования очищающие смеси для внешнего применения на кожу вокруг глаз из следующих ингредиентов:
- базовые масла - косточек винограда, сладкого миндаля или смесь масел жожоба со сладким миндалем (1 : 1), желательно, с добавкой масла зародышей пшеницы (состав 3:1);
- для разглаживания морщин и улучшения внешнего вида - масла гераниваевое, лавандовое, ладана, нероли и розы;
- от мешков под глазами и для поддержания жидкостного баланса в организме - петрушка, кипарис, можжевельник, укроп и фенхель.
Рецепты:
1. Розовая вода настоянная на натуральных розовых лепестках или 100 мл дистиллированной воды с 15-20 каплями 10% эфирного розового масла. Намочите две ватные косметические пластиночки розовой водой и положите на глаза от 1 до 10 минут, в зависимости от занятости . Делать утром и вечером в течение 1-2 месяцев до улучшения внешнего вида кожи около глаз.
2. На 15 мл базового масла добавьте:
А. по 1 капле розы, ладана, нероли и петрушки или укропа или кипариса.
В. по 2 капли сандала и розы или нероли.
С: по 2 капли нероли и фенхеля или кипариса или сосны.
Тщательно взбалтывайте смесь перед употреблением. Обязательно проверьте себя на аллергенность к составляющим смеси. Осторожно наносите смесь на кожу вокруг глаз, чтобы состав не попал в сами глаза. По истечении 1-2 часов снимите остатки на коже вокруг глаз ватным томпончиком. Использовать 1-2 раза в день.

Для уставших глаз или после очень напряженного дня очень так же рекомендую любой тип глазной гимнастики. Она занимает несколько минут, а эффект ощущаемый.

Итак, позаботьтесь о своих глазах, и Вам станет легче смотреть на мир Улыбка.

Удачи!


/из инета/
Дневник Yarinka_ru

Yarinka ru

 

Серия сообщений "Мои рамочки":
РАМОЧКИ, дневники, дизайн
Часть 1 - Встречаем Великий пост: советы врача и священника
Часть 2 - РАМОЧКА
Часть 3 - ЗДОРОВЬЕ НАШИХ ГЛАЗ
Часть 4 - РАМОЧКА ДЛЯ ПОЗДРАВЛЕНИЙ И СТИХОВ
Часть 5 - ВЕСЕННЯЯ РАМОЧКА=))
...
Часть 40 - Новые схемы..))
Часть 41 - Сказка о любящем сердце
Часть 42 - Рамочка "Бежевые розы" с кодом + фон

Рубрики:  Женское: секреты здоровья и красоты/Наши глазки
ГЛАЗА, УХОД, ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 2 пользователям

ПЯТНИЧНАЯ КОТОМАТРИЦА

Пятница, 11 Марта 2011 г. 10:03 + в цитатник






 

ВЕСЁЛЫХ  ВЫХОДНЫХ!!!

Рубрики:  Дела досужные/Юмор: зарядись позитивом!
ПОЗИТИВ, СМЕШНОЕ



Процитировано 10 раз
Понравилось: 4 пользователям

РАМОЧКА

Пятница, 11 Марта 2011 г. 00:40 + в цитатник
 
ВАШ ТЕКСТ
Yarinka ru

Серия сообщений "Мои рамочки":
РАМОЧКИ, дневники, дизайн
Часть 1 - Встречаем Великий пост: советы врача и священника
Часть 2 - РАМОЧКА
Часть 3 - ЗДОРОВЬЕ НАШИХ ГЛАЗ
Часть 4 - РАМОЧКА ДЛЯ ПОЗДРАВЛЕНИЙ И СТИХОВ
...
Часть 40 - Новые схемы..))
Часть 41 - Сказка о любящем сердце
Часть 42 - Рамочка "Бежевые розы" с кодом + фон


Метки:  


Процитировано 1 раз

Горячие клавиши на все случаи жизни

Четверг, 10 Марта 2011 г. 23:08 + в цитатник
Горячие клавиши на все случаи жизни

 

Полезные сочетания клавиш для: 

Windows XP 

Windows Vista 

Mac OS X 

Bash

Google Chrome 

Mozilla Firefox 

Opera 

Safari 

Internet Explorer 7

Читать далее...

Встречаем Великий пост: советы врача и священника

Четверг, 10 Марта 2011 г. 15:33 + в цитатник
7 Марта начался Великий пост, который установлен в память сорокадневного поста Спасителя в пустыне. Он продлится семь недель, до Пасхи (23 апреля). Это важный отрезок времени, во время которого верующие должны придерживаться строгих правил в еде. И не только. Чтобы пост приблизил человека к Господу, у него должны быть два крыла — ограничение и молитва. Только в таком «дуэте» пост становится настоящим врачевателем наших душ.

ПОСТ ДЛЯ ДУШИ

Великий пост наиболее строгий и значительный из всех постов. Так как это дело духовное, то перед тем как приступить к посту, можно взять благословение у священника. Во все дни запрещается курить и пить алкогольные напитки, есть скоромное. Но главное назначение поста в том, чтобы духовно возвысить человека. «Как учит Иоанн Златоуст: «Ошибается тот, кто считает, что пост лишь в воздержании от пищи. Истинный пост есть удаление от зла, обуздание языка, отложение гнева, укрощение похотей, прекращение клеветы, лжи и клятвопреступления, — рассказывает православный священник, протоиерей храма Введения в храм Пресвятой Богородицы Игорь Пашко. — Вот к этому и надо всячески стремиться. Без этого пост — только очередная диета, не более. Ваша основная цель — поменять напряжение духовной жизни. Что это такое? Обычно мы привыкаем к своим небольшим грехам: раздражаемся, потакаем себе в чем-то, сквернословим. Такие грехи обычно забываются во время исповеди. И вот во время поста важно тщательно следить за собой, быть на пике своих возможностей и не допускать таких «мелочей». Так проявляется напряжение духовной жизни. Мы становимся чище. Но полное очищение невозможно без молитвы, которой во время Великого поста нужно уделять больше времени, а также без церковных таинств — исповеди и причастия».

…И ТЕЛА

К посту надо подойти грамотно: если вы 7 марта возьмете и ограничите себя во всех не постных (скоромных) блюдах, это будет очень большой стресс для организма. «Так вы рискуете быстро подхватить вирус или получить обострение болезней ЖКТ, — рассказывает Наталья Михнева, к.м.н., врач-гастроэнтеролог, диетолог, «Центр здорового питания», Украинский НИИ питания. — Нужно плавно «входить» в пост. Сначала откажитесь от самых жирных продуктов — мяса (свинины, говядины, баранины), жирной рыбы и майонеза. Затем от яиц, алкоголя, молока и т.д. Но все-таки самый правильный пост — ограничить себя только в некоторых продуктах. Например, жирном мясе, колбасах, сосисках, алкоголе, сдобном хлебе, конфетах, булочках, майонезе. Тогда пост будет организму во благо и печень «скажет» спасибо. А лишать себя источника белка и полезных микроорганизмов (как в случае с кисломолочными продуктами) не стоит. Лучше также оставить в рационе курицу, индейку, кролика и морскую рыбу. А если вы все-таки решились поститься «по полной», обязательно ешьте орехи (до 20 шт.) и блюда из бобовых: они восполнят дефицит белка в вашем организме».

Согласен со щадящим подходом к ограничению в еде и Игорь Пашко. «В идеале нельзя употреблять продукты животного происхождения, сдобный хлеб, конфеты, булочки, майонез, — рассказывает он. — Но каждый из нас должен с ответственностью подходить к таким ограничениям. Подумайте: не принесет ли пост вреда вашему здоровью? Хватит ли у вас сил? Ведь человек, сознательно вредящий своему здоровью, совершает большой грех!»

КОМУ НЕЛЬЗЯ ПОСТИТЬСЯ:

детям

пожилым людям

беременным и планирующим

тем, кто недавно перенес любое заболевание

тем, кто имеет любое хроническое заболевание

тем, кто занимается тяжелым физическим или умственным трудом


НАЧНЕМ С ПРОЩЕНИЯ

Очень важно войти в пост «чистым», т. е. сбросить с себя бремя обид и злости. Для этого есть специальный день — последнее воскресенье перед постом, которое называется «Прощеным». Разные люди по-разному переносят обиду. Для одних это просто неприятное состояние, для других — настоящее страдание. Но в любом случае, обида — далеко не безобидная эмоция. Это завуалированный гнев, который может нанести вред человеку. Застряв в сознании, обида несет энергию разрушения, съедая изнутри. С ней невозможно расстаться, как по взмаху волшебной палочки. Поэтому не принуждайте себя все забыть моментально: вы только загоните эмоцию дальше, на подсознательный уровень.

В работе с обидами важно понять, что вас ранит не сам обидчик, а то, что его мысли и действия не соответствуют вашим ожиданиям. Когда ваша программа не осуществляется, начинается страдание. Обида делает нас злыми, мстительными, а затем и больными. Оседает она чаще всего в мозге, вызывая головные боли и скачки давления. Если мужчина обижается на женщин, то страдает его мужское достоинство, у женщин обида на мужчин вызывает опухоли матки. А у детей обидчивость проявляется аллергией и другими проблемами с кожей.

КАК ОТПУСТИТЬ ОБИДЫ

Меняйте свои ожидания. Ведь вы точно знаете свои «тараканы» и все больные места. Ваша задача — максимально приблизить к реальности возможности другого человека. Например, вы идете домой и ожидаете, что ваш супруг убрал квартиру или приготовил ужин. Но подсознательно вы предполагаете, что он мог забыть или увлечься компьютером или интересной передачей. Поэтому просто зафиксируйте для себя, что такой сценарий возможен. Подготовив себя таким образом, вы не очень огорчитесь, увидев, что ничего не сделано. А если там все прибрано и приготовлен ужин, вы будете просто счастливы.

Признайте факт обиды. Когда вас обидели и задели за больное, вы не можете не обижаться. Самый простой и эффективный способ если не полностью освободиться от обиды, то, по крайней мере, ослабить ее, это признаться себе: «Да, я обижен» и попытаться дать эмоции самостоятельно угаснуть (прожить ее). В этот момент вы можете физически помочь себе «дозлиться»: разбить тарелку или сделать что-нибудь еще, чтобы как-то погасить обиду.

Разберитесь, что вас зацепило. Самый мучительный компонент любой обиды — это когда ты понимаешь, что обидчик-то прав. И чем сильнее этот компонент, тем сильнее и обида. Грубо говоря, обижают не нас, обижаем мы себя сами. Обижаем тем, что бессознательно соглашаемся с каким-то суждением или высказыванием в свой адрес. Но, как ни странно, когда вы полностью осознаете этот парадокс, обида отступает.

«Просканируйте» обидчика. Очень важно понять, почему обидевший вас себя так повел. Может, для него такое поведение характерно, потому что он по жизни привык занимать оборонительную позицию. Всегда имейте в виду, что вокруг вас живые люди, поэтому надо быть снисходительным. Найдите за что «пожалеть» обидчика, и ваши эмоции к нему изменятся.

Заведите «дело» на обиды. Такой способ работы с обидами особенно подходит очень обидчивым людям. Заведите «тетрадь обид» и ежедневно составляйте перечень обид. Когда вы описываете ситуацию в тетради, вы непременно анализируете ситуации, в которых вы почувствовали обиду. Такой анализ позволяет взглянуть на себя и на обидчика спокойнее, со стороны. И большинство обид покажутся вам мелкими и не стоящими внимания и времени, которое вы потратите на их описание. А значит, они не заслуживают на существование.

Учитесь прощать. Даже если это не ваш «конек», помните, что один день в году — в Прощенное воскресенье, вы просто обязаны это сделать. Хотя бы для самого себя. Главное — «договориться» со своей душой, что вы готовы простить. Существует универсальная фраза: «Я тебя прощаю и принимаю таким, каким тебя создал Бог», которая наиболее емко характеризует смысл прощения. Вы можете просто представить перед собой своих обидчиков и попросить у них таким образом прощения. Можно усложнить задание: представьте, что перед вами большой экран, на котором, как в кино, разворачивается негативная ситуация, которая вызвала чувство обиды. Перенеситесь мысленно в эту ситуацию, вспомните обиду, которую вы испытали.

И главное — дайте волю своим эмоциям. Возможно, вам захочется плакать или кричать. После того как эмоции улягутся, представьте, как от вас к обидчику тянутся темные волокна, и попробуйте их отрезать, обрубить или отжечь. Важно увидеть, что они разорвались. Вот теперь можно сказать ему, что вы его прощаете. А если вам все-таки сложно простить обидчика, скажите: «Я отказываюсь от обиды и угнетающих переживаний. Они мне не нужны». Таким образом вы хотя бы перестанете тратить собственную энергию на обиды.

НИКОГДА:
не копите обиды
не делайте их предметом обдумывания по ночам
не припоминайте давних обид
не начинайте выяснять отношения, пока не убедитесь, что в данный момент вас готовы выслушать
не пытайтесь простить насильно (без внутренней готовности это сделать)


Автор: Татьяна Приходько
http://www.vk.mlm-planet.net.ua/articles/sovety_professionalov
Yarinka_ru

 

Серия сообщений "Мои рамочки":
РАМОЧКИ, дневники, дизайн
Часть 1 - Встречаем Великий пост: советы врача и священника
Часть 2 - РАМОЧКА
Часть 3 - ЗДОРОВЬЕ НАШИХ ГЛАЗ
...
Часть 40 - Новые схемы..))
Часть 41 - Сказка о любящем сердце
Часть 42 - Рамочка "Бежевые розы" с кодом + фон

Рубрики:  Духовное здоровье/ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ: ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Самопознание -
ДИЕТА ДЛЯ ДУШИ, ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Путь к себе.

Метки:  


Процитировано 6 раз

Весенние схемы и схемы-фантазии =)

Четверг, 10 Марта 2011 г. 00:58 + в цитатник

Название: Мистические цветы
Автор: Yarinka_ru
Создана: 10.03.2011 00:54
Скопировали: 4 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Феолетовый вальс
Автор: Yarinka_ru
Создана: 10.03.2011 00:43
Скопировали: 16 раз
Установили: 12 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: МАЛАХИТ
Автор: Yarinka_ru
Создана: 10.03.2011 00:25
Скопировали: 8 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Весенний венок
Автор: Yarinka_ru
Создана: 09.03.2011 23:20
Скопировали: 5 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: ЛАНДЫШ
Автор: Yarinka_ru
Создана: 09.03.2011 19:03
Скопировали: 21 раз
Установили: 9 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Рубрики:  Всё для дизайна/Мои схемы
СХЕМЫ, дневники

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Эфирные масла - красота и здоровье женщины.

Среда, 09 Марта 2011 г. 22:52 + в цитатник

Милые женщины, эта тема для вас. Мы хотим всегда быть красивыми и здоровыми, конечно в смысле здоровья, а не объемов! Нас это постоянно тревожит. Что надеть и как одеть. Какой использовать макияж для работы, какой для отдыха. Какую парфюмерию выбрать для утреннего настроения, какую для дневной деловой встречи, какую для вечернего общения. Как придать своему образу большую загадочность и сексуальность. Большое значение в этом имеют наши волосы, их цвет, форма укладки. Немаловажным является и состояние кожи, ее нежность, внутреннее сияние. Но все это имеет смысл при красоте нашего тела, совершенстве фигуры. А ухудшить наше настроение и уменьшить красоту нашего тела способен целлюлит. Отложение жирка на самых любимых зонах нашего тела. Как бы красиво выглядели наши бедра, ягодицы и животик, если бы не этот целлюлит!

И вот мы готовы на все, чтобы сбросить лишние килограммы, так явственно напоминающие об избыточном, на наш взгляд, весе. Это изнурительные тренировки на тренажерах дома и в фитнес клубе. Это и различные (и далеко не всегда безопасные) пилюли для похудения. Бесконечные и разнообразные диеты, которые уменьшают получение организмом необходимых веществ, для его нормального функционирования. А очень часто бывает и так, что организм, испытав недостаток чего-то очень для себя важного, нам сигналит. И мы после благополучного прохождения очередной диеты, живенько набрасываемся на ту же шоколадку, в которой себе пытались отказать. И получаем еще больше количество калорий, которые потом и откладываются на наших боках и попе.
Худеть можно легко, приятно и с пользой. В этом вам помогут эфирные масла тропических растений. Ведь не случайно, они очень давно использовались на Востоке. Где так много времени уделяют для получения удовольствий и наслаждений.

Эфирные масла для приема внутрь - похудение, обмен веществ, красота и здоровье.

Итак, эфирные масла. Их очень много и обладают они широким спектром действия на организм. Одни из них помогают справиться со стрессом, успокаивая нервную систему. Ведь одной из причин приема пищи, если организм уже не голоден, есть способность «заедать» неприятности. Другие масла работают на выведение лишней жидкости в организме, что тоже является причиной лишнего веса. Третьи – улучшают работу кишечника, нормализуют обмен веществ и быстрое выведение всех лишних веществ из организма. Все такие функции выполняют эфирные масла.

Масло розмарина, многолетнего кустарникового растения обладает тонизирующим свойством, нормализует обмен веществ в организме, одновременно стимулируя работу нашего мозга, улучшая память. Чай с розмарином и горным чабрецом. Для его приготовления нужно смешать по 1 чайной ложке розмарина и чабреца, залить крутым кипятком и 15 минут выдержать на слабом огне. Отвару дать настояться, процедить и остудить. Принимать по 1/3 стакана в день перед едой. Розмарин прекрасно действует и на кожу. Входя в состав лосьонов, препятствует ее увяданию и разглаживанию, образованию мелких морщинок. Тонизирует кожу лица и головы.

Масло фенхеля, сладкого укропа с ароматом аниса, деликатно и мягко очищает организм, улучшает пищеварение. Уменьшает аппетит и чувство голода, если просто пожевать его семена. А жиры и сахара направляет в сторону правильного усвоения, тем самым корректируя фигуру и ее вес. Чай с фенхелем. 1 чайную ложку семян фенхеля соединить с 2 чайными ложками крапивы, залить 3 стаканами кипятка. Варить на медленном огне 15 минут под закрытой крышкой. Процедить, остудить, принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

Эфирное масло имбиря улучшает кровообращение, ускоряет обмен веществ в организме и процессы метаболизма. При этом еще и коже помогает дольше оставаться молодой и красивой. Чаи из него и с ним обладают изысканным вкусом и согревающим эффектом. Чай из имбиря. Нарежьте корень имбиря полосками, добавьте мед и сок лимона, залейте водой. Доведите до кипения, проварите 15 минут, остудите, процедите и пейте от 1 стакана до 2-х литров в день. Если сюда же добавить листики мяты и мелиссы, получите чай для похудения от Голливудских красавиц.

Кардамон, еще одно чудесное средство, которое с времен Римских императоров применяли от ожирения и при чрезмерном чревоугодии. Сейчас-то мы знаем, что эфирное масло кардамона благотворно влияет на организм и помогает сбросить вес. Так как нормализует обмен веществ, выведение токсичных отходов и лишней жидкости из организма. А ванны для тела и кожу сделают необыкновенно красивой и помогут избавиться от кожных растяжек. 8 капель эфирного масла кардамона нужно развести в молоке или кефире, влить в воду для купания. Вода не должна превышать 38 градусов С. Примите такую ванну, и вы почувствуете необыкновенный прилив сил.

Прекрасным средством для похудения есть черный перец. Его наружный слой способствует разрушению жировых клеток, тем самым помогая сжигать жиры, понижая показатель инсулина в организме. Например, перец Чили содержит вещество, которое способно разрушать лишние килограммы в течение 20 минут после еды. Кушая пищу, приправленную острым перцем, мы худеем. И вкусно и полезно.

Похудеть вам поможет и грейпфрут. Попадая в организм, он снижает уровень инсулина, тем самым уменьшая аппетит. Кушайте по половине грейпфрута или пейте по 150 мл сока с каждым приемом пищи и за 2 недели ваш вес уменьшится на 2 килограмма. Если вкус его для вас горьковат, его сок можно разбавить соком лимона или апельсина. Эти два цитруса тоже являются прекрасными продуктами для похудения. Так как и масло лимона улучшает работу желудочно-кишечного тракта, утилизируя жиры и естественным путем выводя из организма шлаки и токсины.

Розмарин, черный перец, фенхель, имбирь, кардамон, лимон и грейпфрут не только помогут вам сбросить лишний вес. Употребляйте их в пищу для своего здоровья и красоты. Одни - в качестве пряностей, из других - делайте соки. Так вы улучшите состояние организма, усилите иммунитет и чувствовать себя намного бодрее. А оставшуюся капельку эфирного масла нанесите себе на место пульса за ухом, это поможет вам обольстить кого угодно!

Автор статьи Анна Белашова специально для сайта  AllAboutBeauty.ru

Рубрики:  Женское: секреты здоровья и красоты/Натуральные и эфирные масла для здоровья
ЭФИРНЫЕ МАСЛА, Натуральные масла

Метки:  


Процитировано 6 раз

С ПРАЗДНИКОМ ВЕСНЫ, МИЛЫЕ ДАМЫ! =)

Вторник, 08 Марта 2011 г. 18:05 + в цитатник
Открытка 8 Марта








Пусть будет этот день весны
Для Вас особенно чудесным
И полным ясной глубины,
И пряных запахов древесных.

Пусть алый цвет и бирюза
Рождают праздничность и песни,
Пусть будут жаркими глаза,
И будут радостными вести!


ПРИМИТЕ ОТ МЕНЯ ЭТИ ВЕСЕННИЕ СХЕМКИ!!

Название: Ромашечки
Автор: Yarinka_ru
Создана: 08.03.2011 01:57
Скопировали: 16 раз
Установили: 7 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Ромашка
Автор: Yarinka_ru
Создана: 08.03.2011 01:49
Скопировали: 12 раз
Установили: 6 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Крокусы
Автор: Yarinka_ru
Создана: 08.03.2011 01:42
Скопировали: 4 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Весенняя
Автор: Yarinka_ru
Создана: 08.03.2011 01:37
Скопировали: 5 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе

 

Рубрики:  Дела досужные/В мире интересного!
ИНТЕРЕСНОЕ, мир, путешествия, сенсации,
Всё для дизайна/Мои схемы
СХЕМЫ, дневники

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 6 пользователям

ВОПРОС ПУТИНУ

Понедельник, 07 Марта 2011 г. 00:27 + в цитатник

Во даёт моя землячка! ... ЧТО ПРАВДА, ТО ПРАВДА! НАДО ЖЕ, КАК ОДНА  БУКВА ВСЁ ПОМЕНЯЛА... ОТПАД!



Рубрики:  Дела досужные/Юмор: зарядись позитивом!
ПОЗИТИВ, СМЕШНОЕ
Интересное видео
ВИДЕО

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Ванильное небо

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 00:38 + в цитатник




Просроченный билет зажав в ладони,
Пугая своей тенью фонари,
Украдкой от глаз всех посторонних,
Вдали от ярких, красочных витрин,
Спешить туда где на заброшенном перроне
Обьятья мне раскроет юный май,
И утонув в купейном карточном вагоне,
Я взрослой жизни вслед махну прощай.


А после, босиком по тёплой крыше
Гулять, вдыхая знойный аромат
Цветущих вдоль дороги белых вишен,
Пленяющий волшебный дикий сад.
Чтоб с каждым километром быть всё ближе,
А может дальше, лишь бы не стоять,
И тёплый ветерок колени лижет,
Стараясь с головы до ног обьять.

Не пропустить свою бы остановку

С подружкою луною веселясь,
За плечи обнимать её, плутовку,
В вечерней чайной гуще растворясь.
И на одном из тайных перекрёстков
Прохожих мимолётных не стыдясь,
Наивностью влюблённого подростка
С подножки в светлом платье прямо в грязь...


...А дальше, поминай как звали.
Но время незаметно пробежит,
И дерзкий день сорвёт с ночи вуаль
Толкая меня грубо в мою жизнь.
Лишь тихо прошепчу луне: "Как жаль,
Что нам с тобой теперь не по пути".
А под ногами небо из ванили*
Мне облаками прошуршит: "Прости...".

Татьяна Ларина

Название: ВАНИЛЬНОЕ НЕБО
Автор: Yarinka_ru
Создана: 06.03.2011 01:28
Скопировали: 2 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Рубрики:  Релакс/Стихи, которые запали в душу...
СТИХИ
Всё для дизайна/Мои схемы
СХЕМЫ, дневники

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 5 пользователям

ЧТОБЫ ГЛАЗ КАК АЛМАЗ!

Суббота, 05 Марта 2011 г. 18:06 + в цитатник

Привет всем, кто меня читает!!!
Сегодня сделала небольшое открытие... Спешу поделиться с вами, мои дорогие читатели!  Думаю, не только у меня такая проблема, так как я энное время провожу за компом... Не высыпаюсь, естественно...
Получилось так, что ввиду того, что я в последнее время так сильно увлеклась познаванием Лиру, что совсем довела свои бедные глазоньки... Многочасовое сиденье плюс недосыпанье привели к тому, что я стала похожа на .... монстра! Чес слово, дети пугаются! Да и самой некомфортно. Ну, думаю, надо что-то делать! Причём, срочно!
Про то, что сегодня я не собиралась отправляться в плавание по инету, вообще молчу...
Капли капала, конечно /офтальгель/, но всё не то... Искусственную слезу тоже: смягчает, но ..
Тогда положилась на свою интуицию. Заварила ромашку /в фильтр-пакетике/, приятно тёплой промыла глаза. Похорошело, не скрою.
Дело в том, что ни для кого не секрет, что собой надо заниматься, всё просто так не приходит, правда? Вот и в этот раз призадумалась... Не так давно готовила такой раствор опять же, для глазок, /взяла из инета, давно/, цитирую:
"Для сохранения зрения и для профилактики заболеваний очень хорошо закапывать 2-3 раза в день мед, разведенный в кипяченой воде (1/4 ч.л. меда и 1 ст.л. воды) – по 2 капли в глаз. Раствор меда хранить в холодильнике не больше 2-3 дней, а затем приготовить новый..."

Приятненький такой растворчик. Капала я его терпеливо долго. Наверное, помогал.
Ромашка сама по себе снимает раздражения, покраснения - это всем известно. Мед тоже полезен для глаз, это мы выяснили. А почему бы не смешать эти два компонента? /подумала я/. Смешала. То есть, вместо кипячёной воды добавила раствор запаренной ромашки!
"Ну хуже не будет точно!" - размышляла я. С этими размышлениями заполнила пластиковый пузырек /от нафтизина, промытый и ошпаренный/ остывшей до комнатной тем-ры  данной субстанцией и - в глазики капнула, капельки по две в каждый. Минут через пять я глянула на себя в зеркало...  Я обалдела!!! Такого результата я не ожидала, честно!!! Даже визин не приносил никогда таких результатов!!! Глаза очистились, даже голубизна появилась!  Хотите верьте, хотите - нет. К тому же, головная боль стихла немного... Конечно, чтобы окончательно всё уладилось надо отдохнуть хорошо! Да, немаловажный момент: мёд должен быть качественный, обязательно! К тому же, как известно, он бывает разный. И для глаз не всякий подходит! Лично я консультировалась с опытным пчеловодом! Чего и вам желаю! А ромашка обычная, из аптеки!


           
                               БУДЕМ ЗДОРОВЫ И КРАСИВЫ!
                               С НАСТУПАЮЩИМИ  ПРАЗДНИКАМИ! =))

Рубрики:  Полезные советы на все случаи жизни
СОВЕТЫ, ссылки, польза

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 5 пользователям

Поиск сообщений в Yarinka_ru
Страницы: 118 ..
.. 6 5 [4] 3 2 1 Календарь